Лучшие техники китайского омолаживающего массажа для лица

Один из самых приятных и действенных методов ухода за кожей — китайский массаж лица для омоложения. С помощью этих процедур можно получить не только расслабление всех мышц на лице, а ещё и повысить тонус, убрать морщины, устранить «двойной подбородок» и даже улучшить цвет кожи. Таким массажем китайские женщины сохраняли свою красоту очень долго.

Что особенного в этом массаже

Китайский массаж лица для омоложенияНесмотря на то, что эти знания пришли из Древнего Востока, их воздействие научно подтверждено современными учёными. Основа большей части всей Восточной медицины – точка или область конкретной части тела всегда связана и влияет на другую часть тела. То есть при правильном воздействии на необходимую точку можно наладить работу целого органа.

При омолаживающем массаже, воздействие происходит на точки, приостанавливающих старение. Помимо улучшения внешнего вида кожи, после курса китайского массажа меняется общее самочувствие. Те, кто хоть раз испытал на себе волшебное действие китайской мудрости, становятся постоянными клиентами у мастеров этих процедур.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, профессор Безвершенко Е.И.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Препарат, который я хочу порекомендовать стоит всего 147 рублей, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Как действует китайский массаж:

  • Стимулирует активные биологические точки, которые размещаются на лице;
  • Активизирует те внутренние процессы, которые отвечают за омоложение организма и «запуска программы» самоисцеления;
  • Улучшает кровообращение кожи;
  • Убирает мышечные спазмы и зажимы;
  • Работает, как лимфодренаж;
  • Налаживает метаболизм в тканях и микроциркуляцию в них;
  • Выводятся накопленные кожей шлаки;
  • Выводит отёки;
  • Улучшается работа лицевых, глазных и ушных нервов;
  • Повышается естественное высвобождение эластина и коллагена – «главных» омолаживающих веществ;
  • Ускоряются процессы регенерации.

Благодаря такой реакции тела, эти массажи не только дарят юность, но и помогают убрать другие дефекты кожи. Поэтому рекомендуется делать китайский массаж тем, кто хочет:

Омоложение

  • Убрать или предотвратить первые возрастные изменения;
  • Уменьшить проявление морщин;
  • Подтянуть кожу, убрать брыли;
  • Избавиться от «второго» подбородка;
  • Устранить птоз;
  • Сделать незаметными растяжки, шрамы и зарубцевавшуюся ткань;
  • Избавиться от отёчности, мешки под глазами и синюшных кругов;
  • Убрать угревую сыпь;
  • Устранить пигментацию кожи.

Все эти дефекты исправляет китайская методика омоложения лица. Самыми распространёнными считаются классическая техника массажа, с использованием ложек, гуаша, тибетская и даосская. Однако все они имеют схожие рекомендации.

Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с одной большой проблемой: "мое лицо постарело". Мы бежим и покупаем различные маски для лица, записываемся на дорогие процедуры, вкалываем ботокс, но морщины все глубже, а их количество растет с каждым годом.

В этой статье мы поделимся с Вами секретом молодости. Не верите, что можно выглядеть на 10 лет моложе за 5 минут без тональников, и прочей косметики? Смотрите видео:

Минус 10 лет за 5 минут!

Вся процедура делается дома и занимает 5 минут, а каков эффект! Все потому, что в составе этого стика содержатся 4 вида коллагеновых витаминов и 17 видов натуральных пептидов. В совокупности они оказывают нереально мощное воздействие на кожу лица.

Хотите себе такую штуку? Специально для вас мы выбили скидку 55%, до (включительно) вы можете заказать MAXCLINIC LIFTING STICK за 990 руб! Подробности на официальном сайте.

Общие советы по разным техникам

В салонах восточные техники массажа обычно выполняются узконаправленными специалистами, так как необходимы хорошие знания обо всех активных точках. Дополнительно помогут такие советы:

    1. Массаж делайте всегда в хорошем настроении.
    2. За пару часов желательно отказаться от курения.
    3. Откажитесь от массажа сразу после еды или же будучи голодным.
    4. Сам инструментарий для массажа должен быть из нужных материалов. Если массаж ложками, то они должны быть серебряными или мельхиоровыми. Для массажа гуаша используются специальные пластины, изготовленные из рогов буйвола или же нефрита.
    5. Каждое массажное движение повторяется 7-11 раз.
Читайте также:  Омолаживающий массаж лица - особенности проведения процедуры в домашних условиях

Рекомендации

  1. Длительность такой процедуры 15-20 минут.
  2. После массажа обязательно нужно полежать минут 30.
  3. Повторяется массаж через день.
  4. Весь курс должен иметь не менее 10-ти сеансов и не более 15-ти.
  5. Полный курс желательно повторять каждые полгода.
При проведении курса техники не меняются. То есть если Вы начали делать классический китайский омолаживающий массаж лица, то после третьей процедуры, его уже нельзя заменить на массаж ложками. За 2 сеанса Вы должны определиться, нравится Вам техника или нет.

Классическая техника

Это самая простая и известная техника китайского омолаживающего массажа для лица. Его легко освоить дома, и выполняется самостоятельно он сидя.

  1. Спину необходимо выровнять и отвести плечи назад.
  2. Ладошки обязательно нужно «разогреть», растирая друг об друга. Должно появиться ощущение обволакивающего тепла.
  3. После ладони соединяются, словно вы собираетесь набрать в них воды. И в этом положении прикладываются к лицу.
  4. Теперь выполняются круговые движения глазами и одновременно очень часто нужно моргать.
  5. После ладони поднимаются немного выше, так чтобы нижней частью ладошки Вы накрыли глаза. На глазные яблоки немного надавите.
  6. Поставьте большие пальцы на самый уголок глаза с внутренней стороны. Немного надавите на эти точки.
  7. Теперь указательными пальцами двигайтесь круговыми движениями от точки между бровями к кончику носа. Крылья носа поглаживаются широкими движениями сверху вниз.
  8. Похлопайте кончиками пальцев щёки. Похлопывания должны быть постепенно нарастающими по силе и постепенно стихающими. Допустим, на первый счёт движение самое лёгкое, к пятому – самое сильное, и к десятому — как и первое.
  9. Опускаемся к подбородку. Его нужно немного выставить вперёд. Для удобства «накройте» нижней губой верхнюю. Найдите под подбородком точку и стимулируйте её движением по кругу, постепенно поднимаясь к верхней губе.
  10. Переместите ладошки к ушам. Пальцами начните стимулировать козелок и плавно спускайтесь к мочке. Помассируйте точку в углу мочки, но саму мочку не трогайте.
  11. В конце проведите широкое движение ладошкой с «растопыренными» пальцами начиная со лба к шее, проходя сквозь макушку. Шею обязательно помассируйте.

После массажа откиньтесь на спинку стула и закройте глаза. Просто отдохните полчаса. Чтобы лучше расслабиться во время массажа и после, включите перед сеансом медитативную китайскую музыку.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Техника с использованием ложек

Существует множество разновидностей этого массажа. Нередко мастера разрабатывают индивидуальные техники, и их тонкости остаются тайной. Но его основу вполне можно освоить дома.

Для разных зон можно использовать разные по размеру ложки. Для глаз удобнее будет пользоваться чайными, а для широких зон – столовыми. Для удобства делайте массаж одной ложкой, переходя с одной части лица на другую.

  1. Для устранения разных проблем несколько разнится техника. Чтобы убрать синяки под глазами и отёчность ложка охлаждается в отваре ромашки. Если такая проблема не беспокоит, то можно охладить ложку в обычной воде. Затем она прикладывается к глазам выпуклой стороной отдельно на каждое веко, держится до нагревания. Затем снова охлаждается. Повторений — не менее 5-ти.
  2. Чтобы убрать крупные морщины лба тоже подойдёт ромашковый отвар, но он нужен горячим. Однако металл не должен обжигать. После отвара ложку можно окунуть в тёплое косметическое масло и приложить к участку над бровями. Немного круговыми движениями двигайте ложку к вискам. Этим методом можно массировать и другие участки, двигая по классическим массажным линиям лица. Тем, у кого кожа жирная, лучше заменить масло кефиром.
  3. Надуйте щёки и похлопайте по ним горячими ложками.
  4. Чтобы убрать второй подбородок, тоже используйте горячие ложки. Водите ими от шеи к подбородку. Ещё можно от центра подбородка к краю челюсти.

Для работы над конкретными участком, где больше всего беспокоят морщины, можно просто слегка надавливать в это место и вести по часовой стрелке. Важно лишь соблюдать движение – двигаться исключительно по массажным линиям, чтобы не «конфликтовать» с естественным движением лимфы. При желании можно заменить масло мёдом или жирным кремом.

Читайте также:  Массаж лица в домашних условиях - самостоятельная победа над морщинами

Техника гуаша

Эта техника больше не массирующая, а скребковая. Для неё действительно необходимо много знаний и уровень мастерства. Кроме того, понадобятся и специальные скребки. Поэтому выполнять такой массаж самостоятельно очень сложно.

Самым сложным видом гуаша является как раз массаж лица. И сделать его самому себе ещё сложнее. Максимум, который доступен – по разогретой коже лица водить скребком, соблюдая массажные линии. Важно сильно не надавливать на кожу.

Тибетская техника

Самый важный элемент в тибетском массаже – использование натуральных масел.

Вид масла значения не имеет – главное, чтобы оно было высокого качества.
Много его быть не должно, иначе пальцы будут слишком скользить. Ещё важно правильно подготовить кожу – она должна быть очищена и распарена.

Тибетская техника

  1. Вначале наносит масло на лицо, шею и немного разогреваем кожу. Движения делаются по массажным линиям.
  2. Теперь надавите на точку под носом и немного помассируйте её. От неё мягко двигайтесь по скулам к ушам, а затем в обратном направлении.
  3. Найдите точки в самом углу крыльев носа и массируйте их.
  4. После переходите к основанию бровей и от этой точки плавно двигайтесь к вискам.
  5. В конце очень лёгкими круговыми движениями сделайте массаж возле глаз. Все движения должны быть от крыльев носа.

После сеанса аккуратно вытрите все остатки масла. Важно, чтобы в процессе всего массажа руки оставались тёплыми. Если ладони «остыли», то разотрите их друг об друга.

Даосская техника

Эта техника больше энергетическая, чем контактная. Поэтому этот массаж особенно важно делать с правильным настроем. Сами массажные движения в даосской технике сведены к минимуму.

  1. Вначале необходимо собрать энергию Неба и Земли. Это делается стоя, одна рука понята и ладонь раскрыта к небу, а другая рука опущена и ладонь раскрыта к земле. ВЫ должны почувствовать, как необходимая сила вливается через ладони. После ладони необходимо растереть друг об друга.
  2. Поднесите ладошки к лицу и делайте круговые движения правой рукой по схеме вверх-вправо-вниз, а левой – вверх-влево-вниз. Вся схема повторяется обязательно 24 раза.
  3. Большие пальцы должны упираться в скулы, а средние и указательные пальцы должны быть подвижными. Ими необходимо описывать круги вокруг глаз. Движения идут по линии носа и вверх, сами круги постепенно увеличиваются и уменьшаются. Таких кругов должно быть 22.
  4. Накройте глаза ладошками-«чашечками». Старайтесь отправить энергию в глаза и водите зрачками, словно Вы делаете гимнастику для глаз. Повторений движений этой гимнастики должно быть 12. После 12 раз немного надавите основаниями ладоней на глаза.
  5. Теперь надавите 3-мя пальцами на кость над веками и задержите на 36 счётов. То же самое сделайте с костью под нижними веками.
  6. Теперь поставьте 2 пальца в самый низ крыльев носа и «идите» ими по переносице к точке между бровей. Затем возвращайтесь к первоначальной точке и снова поднимайтесь так же, но «пройдите» чуть дальше. Повторяйте, пока не «дойдёте» до линии роста волос.
  7. Теперь «барабанящими» движениями переходите от середины лба к вискам и обратно.
  8. Теперь этими же «барабанящими» движениями пройдитесь по всем массажным линиям.

Любой вид массажа даст необходимый эффект только при регулярных процедурах. Массаж обязательно должен проводиться курсом. Тогда не только улучшится состояние кожи, но и в целом Вы будете чувствовать себя лучше.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это Bionic.

Это лифтинг-гель, которая является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что Bionic действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется по льготной цене - 147 рублей. Отзывы о Bionic можно почитать здесь.