Аминокислоты superior amino 2222

Особенности приёма

По приему имеется отличительная особенность, а именно — 1 доза равняется двум таблеткам или капсуле. Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.

Аминокислоты «2222» могут дать нужный эффект только при правильном приеме. Рекомендуемая дозировка составляет 2 капсулы одного из видов или таблетки за сорок минут до еды. Тренерами рекомендуется употреблять дополнительно две таблетки или же любого вида капсулы сразу после пробуждения, а также за час до того, как лечь спать. Даже в тот день, когда занятий спортом нет, организм должен получать минимум 6 капсул или же таблеток.

В дни занятий нужно дополнительно употреблять по две капсулы: гелевые или обычные, или таблетки перед и после тренировки. Рекомендуемое время перед тренировкой составляет полчаса и через тридцать—сорок пять минут после окончания занятия.

Для лучшего эффекта аминокислоты лучше всего употреблять вместе с углеводно-протеиновым концентрированным комплексом. Если нужно, дозировку можно увеличить до 4-х и даже 6-ти таблеток или капсул, но только после консультации со специалистом.

Добавка от Optimum Nutrition действует многогранно. Она нужна не только для роста мышц, но и для ускоренного восстановления после занятий.

Благодаря такому комплексу можно сделать процесс восстановления более быстрым, в короткие сроки набрать массу мышц, повысить эффективность занятий и получить нужный объем энергии для осуществления полноценных тренировок. Главное, правильно соблюдать дозировку, ведь это залог достижения нужного результата.

Виды аминокислот

Не взирая на имеющиеся маленькие отличия состава этого комплекса, во всех типах выпуска имеется доля:

• орнитина и аланина;
• аргинина и глютомата;
• цистина и аспарагиновой кислоты;
• глицина и гистедина;
• лейцина и метионина;
• изолейцина и лизина;
• валина и фенилаланина;
• и многих других.

Тем самым доказывается, что прием этого комплекса полезен, так как он насыщает волокна мышц атлета целым набором нужных аминокислот.

Состав добавки Superior amino 2222, которая насыщает организм аминокислотами

Попав в организм, они способствует выработке полного ряда приносящих пользу веществ:

• антител, которые закрепляют иммунную систему и помогают результативно бороться организму с разнообразными инфекционными и вирусными болезнями. Тем самым обусловлено то, что употреблять эту добавку полезно в холодное время года, особенно после лечения — для того, чтобы быстрее восстановить силы в организме;
• ферментов. Без них протекание важных для жизни человека биохимических реакций невозможно. Первоначально ферменты в достаточном количестве обеспечивают хорошее пищеварение и усвоение человеческим организмом всех требуемых и полезнейших для него веществ из еды;
• гемоглобина. Функция, им выполняемая — это доставка кислорода в каждую клетку человеческого тела.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

• Применение аминокислот для набора массы и похудения
• Оказывают ли аминокислоты негативное влияние на мужской организм?

Дозы

Разработки спортивного питания ON выполнены на основе новейших технологий. Производители дают четкие рекомендации по приему. Optimum nutrition – комплекс,  разработанный для многих спортсменов. Прием должен быть регулярным, 3 раза в сутки. Одноразовая доза – 2 таблетки или 2 капсулы. Для бодибилдеров суточная доза увеличивается при активных занятиях и составляет 18 таблеток в сутки – по 6 таблеток 3 раза в сутки. Такие порции стоит принимать только во время соревнований, но не более 3 дней подряд.

Пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот

В дни отдыха прием аминокислотного комплекса не стоит прекращать. Принимать amino 2222 caps и tabs можно за полчаса до тренировки во время активных занятий и после тренировки для восстановления. Употреблять добавку нужно с большим количеством жидкости – так она лучше усваивается.

Зачем нужны аминокислоты в спорте

Аминокислотные добавки относятся к категории специализированного спортивного питания. В отличие от протеина, который необходимо применять каждый день (для получения полной нормы белка и продления анаболического действия после тренировки), вся польза аминокислот раскрывается только тогда, когда скорость усвоения играет важную роль. В остальных случаях добавки не имеют никакого преимущества над протеиновыми смесями (за исключением полной очистки от примесей), которые дают тот же набор веществ, но по более выгодной цене.

Основные эффекты от приема:

• Рост исключительно качественной мышечной массы без жира;

• Быстрое восстановление мышечных волокон после физической нагрузки;

• Защита мышечных волокон от разрушения;

• Ускорение жиросжигающих процессов.

Аминокислоты важны в любых тренировочных циклах, хотя именно в похудении и сушке их потенциал раскрывается максимально. Это связано с урезанием калорийности и многих продуктов в рационе, повышением катаболических процессов (от частого и длительного кардио) и необходимостью сохранять мышечные волокна. В период сушки позволяют сжигать жировую, а не мышечную массу при физических нагрузках.

Аминокислоты от Оптимум Нутришн

Аминокислоты нужны организму еще и для того, чтобы восстановиться после тренировок, а также для общего укрепления и создания гормонов, ферментов и антител. Мышечный рост и масса, психический и физический тонус напрямую связаны именно с аминокислотами

Поэтому так важно правильно выбрать спортивное питание – от него зависит едва ли не весь успех дела

Отлично зарекомендовала себя фирма Оptimum Nutrition, а именно аминокислоты серии Оn. В своем составе они имеют 18 самых нужных для организма аминокислот – заменимых и незаменимых.

Большую роль играет скорость усвоения аминокислот – это важно для быстрого восстановления после тренировок. В течение получаса после окончания усиленных занятий в спортзале ваш организм буквально истощен и жаждет получить питательные вещества

Вот тут-то ему на помощь и приходят аминокислоты от Оptimum Nutrition.

Тренировка – даже если вы на ней не очень напрягались – расходует почти 80% всех свободных аминокислот, поэтому восстановление просто необходимо, чтобы все усилия не прошли даром. Принимая этот комплекс в так называемое анаболическое окно (время голода ваших мышц), вы обеспечиваете все условия для скорейшего роста мышечной массы.

Аминокислоты Optimum Nutrition имеют высокую скорость усвоения, содержат мало калорий, замедляют катаболические процессы и уменьшают аппетит

Тем, чья цель – похудеть – тоже стоит обратить свое внимание на такие аминокислотные комплексы от Оptimum Nutrition

Особенности применения

Аминокислоты «2222» способны дать ожидаемый эффект только в случае правильного приема. Главное помнить, что superior amino – это всего лишь пищевая добавка. Ей ни в коем случае нельзя замещать полноценный рацион питания. Оптимальная дозировка – две капсулы или таблетки (в зависимости от формы добавки) за 40-45 минут до приема пищи. Следовательно, даже в обычный день (без тренировок) организм должен получить не мене шести капсул. Некоторые специалисты рекомендуют выпивать дополнительно по две таблетки (капсулы) сразу после пробуждения и за час до сна.

В дни занятий необходимо дополнительно выпивать по две капсулы (таблетки) до и после посещения тренажерного зала. При этом оптимальное время приема – 30 минут до получения нагрузок и в течение 30-45 минут после завершения тренировки.

Для повышения эффективности аминокислоты желательно принимать совместно с углеродно-протеиновыми концентратами. При необходимости (после консультации со специалистом) дозировку можно поднять до 4-6 таблеток (капсул)

Помните, что в случае с аминокислотами очень важно не переусердствовать и не превышать допустимую норму

Преимущества препарата BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder

Как только вы начнете употреблять в пищу данную добавку, вы заметите, как в целом улучшается ваше состояние, внешний вид и здоровье. А именно:

Ваши мышцы скажут вам «спасибо» за то, каким крепкими и объёмными вы их сделали. Уже через несколько месяцев вы заметите неплохой прирост сухой мышечной массы.

Если вы так долго и безрезультатно старались избавиться от жировых отложений, то с помощью добавки BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder это сделать намного проще.

Ваш организм станет сильнее и выносливее. Такие качества очень нужны не только спортсменам-бодибилдерам. Поверьте, вы будете удивлены, ведь все дела будут делаться быстрее и с меньшими затратами сил.

Аминокислоты BCAA 5000 Powder значительно улучшают эффект от применения других спортивных добавок. Одновременно получая протеины и аминокислоты, ваши мышцы будут расти как «на дрожжах».

Синтез белка в организме будет максимально активизирован.

Препарат оказывает антикатаболическое воздействие.

Польза и вред спортивной добавки

Амино 2222 от optimum nutrition, несомненно, принесут вам больше пользы, нежели вреда. Вред возможен только в том случае, если у посетителя спортзала имеются серьезные проблемы со здоровьем, требующие поддержания строгой диеты не белковой направленности. При наличии любых хронических заболеваний рекомендуется перед использованием спортивных продуктов обращаться за консультацией к врачу. У аминокислотного комплекса имеются такие полезные свойства:

• Улучшение качества рациона спортсмена
• Подавление катаболизма
• Помощь в жиросжигании
• Подпитка энергетических ресурсов
• Помощь в восстановлении организма при интенсивных физических нагрузках.

Какое действие оказывает добавка на организм?

Эффективность препарата проявится только на фоне регулярного питания при усиленных физических нагрузках в спортзале. On amino 2222 не заменяют полноценный рацион, но являются достойным дополнением к нему. Действие аминокислотного комплекса на организм принимающего спортсмена многогранно. В первую очередь, это спортивное питание улучшает анаболические процессы в мышечных тканях, наполняя их всеми необходимыми аминокислотными структурами.

При регулярном приёме улучшается восстановление организма, катаболические процессы подавляются, улучшается переносимость физических нагрузок, отодвигается усталость, а на тренировке появляется большее энергии, что полезно для похудения. С помощью спортивного комплекса можно также улучшить иммунитет, перекрыть некоторые погрешности в питании, помочь в ускорении процесса жиросжигания или набора мышечной массы.

Виды и состав

Комплекс superior amino 2222 выпускается в трех различных формах. Они отличаются незначительно, но у каждой из них есть свои особенности и состав. Разберем каждый из видов более подробно:

1. В виде таблеток (Tabs). В составе такой добавки – мощный набор из заменимых и заменимых аминокислот (не менее 18). Оптимальная порция – две таблетки (500 мг). В ней – аминокислоты, L-орнитин и L-карнитин в свободной форме.
2. В виде гелевых капсул (Softgels). Данная форма superior amino 2222 пользуется особой популярностью, благодаря высокой скорости усваивания и легкости проглатывания. В составе одной порции – аминокислоты (около 20 видов), гидроксипролин (103 грамма), лецитин, витамин Е. Для большинства атлетов данная форма является наиболее востребованной.
3. В виде капсул (Caps). Особенность этой добавки – использование в качестве источников аминокислот только лучших образцов изолята и гидролизата сывороточного протеина. Кроме 20 видов аминокислот в составе добавки есть L-орнитин и L-карнитин (в свободной форме). В одной порции superior amino 2222 – 350 мг ВСАА аминокислот. Особенность данной формы – высокая скорость усваивания и легкость проглатывания.

Несмотря на небольшие различия в составе добавки содержатся такой набор аминокислот – орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин и прочие. Таким образом, пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот.

Попадая в наш организм, аминокислоты осуществляют выработку целого ряда полезных веществ:

• антитела, которые укрепляют иммунную систему и делают более эффективной борьбу организма с различными вирусами и инфекциями. Таким образом, пить данную добавку весьма полезно в период холодов (когда на улице «гуляют» вирусы) и после серьезных заболеваний для восстановления сил организма;
• ферменты, без которых сложно себе представить протекание каких-либо жизненно важных биохимических реакций. В свою очередь полный набор ферментов – это гарантия качественного пищеварения и усваивания организмом всех полезных элементов из пищи;
• гемоглобин, в функции которого входит поставка кислорода даже к самым отдаленным клеткам нашего тела. Следовательно, комплекс superior amino 2222 очень полезен для людей с низким уровнем гемоглобина в крови;
• гормоны, без которых ни о каких результатах в бодибилдинге говорить не приходится. Именно они являются истинными «активаторами метаболизма в организме каждого профессионального или начинающего атлета.

Как принимать аминокислоты Optimum Nutrition?

Аминокислотные комплексы могут выпускаться в разных формах – в жидкости, таблетках или капсулах. От формы выпуска эффективность никак не меняется. Рассмотрим правила приема на примере таблеток:

Сразу после тренировки в образовавшееся анаболическое окно можно принимать от 2 до 10 таблеток. В течение дня с пищей или, например, через каждые 3-4 часа также можно принимать от 2 до 4 таблеток.

Вы – творец своего тела. И если ваша цель – набрать мышечную массу, проработать рельеф или похудеть – не терпит отлагательств, все в ваших руках!

Добавьте к своим усиленным и регулярным тренировкам спортивные добавки, в частности, аминокислоты от Optimum Nutrition и смотрите, что из этого получится.

Будьте уверены – аминокислоты совершенно безвредны, потому как являются естественными пищевыми компонентами. Кстати, их можно сочетать и с другими видами спортпита, опасности никакой, а вот пользы – масса!

Как правильно принимать аминокислотный комплекс

Основные рекомендации по применению – по одной порции за полчаса до физической нагрузки, и еще одну порцию нужно принять сразу же после тренировки. Для достижения максимального анаболического эффекта рекомендую выпивать таблетки или капсулы порционно после каждого основного приёма пищи: утром, в обед и вечером. Если пить добавку перед сном, восстановление вашего организма также улучшится. Если ваш вес более 100 кг, и вы испытываете тяжелые физические нагрузки, то одна порция может увеличиваться до 4-6 капсул или таблеток за один приём.

Что я имею в виду: для девушек и женщин подойдет 2-3 разовый приём добавки в день по рекомендуемым указаниям, а мужчине количество употребляемых капсул можно увеличивать в 2 раза. Длительность приёма super amino не ограничена.

Состав и порции[править | править код]

Superior Amino 2222 Tabs — это 2222 мг набора из 18 незаменимых, условно незаменимых и заменимых аминокислот. Порция из 2 таблеток обеспечит вас 500 мг BCAA и измельченными аминокислотами для более быстрого усвоения. Каждая порция Superior Amino 2222 Softgels из двух гелевых капсул обеспечит вас 2222 мг аминокислот высокого качества, включая и всеми незаменимыми аминокислотами.

Гелевые капсулы Superior Amino 2222 Softgels легко и просто проглатываются, а также очень быстро усваиваются. Каждая порция Superior Amino 2222 Сaps содержит 2222 мг аминокислот (как заменимых, так и условно заменимых), полученных из смеси источников:

• изолята сывороточного белка;
• изолят соевого белка;
• гидролизата сывороточного белка;
• L-орнитина и L-карнитина.

Основа Superior Amino 2222 tabs:

• 18 видов аминокислот;
• 500 мг BCAA в порции;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• порция — 2 таблетки.

Основа Superior Amino 2222 softgels:

• 20 видов аминокислот;
• легко проглатываются;
• 103 мг гидроксипролина;
• обеспечивает всеми незаменимыми аминокислотами;
• обогащен витамином E и лецитином;
• быстро усваивается;
• порция — 2 гелевые капсулы.

Основа Superior Amino 2222 caps:

• 20 видов аминокислот;
• 350 мг BCAA в порции;
• обеспечивает незаменимыми аминокислотами;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• быстро усваивается;
• порция — 2 капсулы.

Порций в упаковке:

• 300 капсул или гелевых капсул — 150 порций;
• 150 капсул или гелевых капсул — 75 порций;
• 320 таблеток — 160 порций;
• 160 таблеток — 80 порций.

Аминокислоты от Optimum Nutrition

Аминокислотный комплекс Superior Amino 2222 производится в трех видах. Они имеют незначительные различия: особенности, а также состав.

Они выпускаются:

• В таблетированной форме. Составляющей частью добавки является сильный набор незаменимых аминокислот таких, как: артинин и картинин в освобожденном виде. Рекомендуемая доза составляет 2 таблетки.
• В гелевых капсулах. Благодаря быстрому всасыванию и легкому проглатыванию они стали особо популярны. Доза включает двадцать аминокислот, среди которых гидроксипролин, лецитин, а также витамин Е.
• В порошковом виде

Гелевые капсулы Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition — отличная подпитка организма аминокислотами. При сочетании с занятиями спортом и правильным питанием они дают отличный результат.

В виде капсул. Особенностью такой добавки является применение наилучших видов изолятов, а также гидролизата, выделенного из сывороточного протеина. Кроме двадцати типов аминокислот, в нее входит орнитин и карнитин в освобожденном виде. Характерной чертой добавки в капсулах является быстрое усваивание, а также легкость проглатывания.

Бескомпромиссное качество

Перед запуском производственного процесса, специалисты тщательно отбирают сырье, которое соответствует международным стандартам и имеет сертификаты FDA, GMPs, ISO и другие. Контроль качества происходит на каждом этапе, что обеспечивает высокую эффективность добавок.

Результатом такого подхода является наличие многих добавок Optimum Nutrition в мировых рейтингах самых продаваемых продуктов. Например, речь идет о протеине Gold Standard 100% Whey. Добавка имеет в составе важные питательные вещества, которые помогли множеству спортсменов добиться своих целей. Также в ассортименте бренда представлены такие бестселлеры: гейнер Serious Mass, витамины для мужчин Opti-Men, для женщин Opti-Women и другие добавки.

Optimum Nutrition Superior Amino 2222[править | править код]

Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition — одна из аминокислотных добавок на рынке спортивного питания. Аминокислоты являются главными «строительными кирпичиками» белка (протеина) в нашем организме, они играют неоценимо важную роль в процессах восстановления, роста и развития мышечной ткани.

Аминокислоты вырабатывают в нашем организме такие жизненно необходимые вещества, как:

реклама не отображается

• антитела, помогающие иммунной системе в борьбе с различного вида инфекциями и поддерживающие восстановление организма после заболеваний;
• ферменты, главное действие которых заключается в поддержке протекающих в нашем организме биохимических реакций;
• гемоглобин, поставляющий кислород клеткам всего нашего организма;
• гормоны, играющие весьма значимую роль в метаболизме.

Интересные материалы

Кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты

Кроссовки для бега — необходимый элемент спортивной формы. Модели отличаются в зависимости от условий применения, используемой ткани, типа…

7976 0 0

Как правильно выбрать мяч для баскетбола: виды и размеры баскетбольных мячей

Пожалуй, главной составляющей игры в баскетбол является мяч

Очень важно выбрать качественный снаряд, подходящий по размеру для команды игроков. Также..

8256 0 1

Что такое эспандер и как выбрать модель для фитнеса

Лента эспандер — отличный вариант для домашних тренировок, особенно когда нет возможности приобрести дорогостоящие тренажеры. Этот маленький и компактный…

44953 0 3

Коврик для йоги: как правильно выбрать оптимальный размер и материал

Коврик для йоги является необходимым атрибутом, так как только на нем получится выполнять асаны правильно. Как правильно выбрать коврик для йоги? Найти…

5555 1 1

Что это за добавка?

Superior amino 2222 tabs – это полный аминокислотный комплекс, состоящий из 22 необходимых компонентов для создания прочного мышечного корсета. Главным строительным материалом для наших мышц является белок. В бодибилдинге и фитнесе активно применяются аминокислоты, ведь они – лучшие кирпичики для построения мышечных волокон. Без полного аминокислотного состава протеин считается неполноценным.

К примеру, в растительных белках аминокислотный состав не полный, по этой причине они не годятся в пищу для наращивания мышечной массы. Разработчики амино 2222 создали комплекс, который полностью покроет потребность организма в аминокислотах.