👩лучшие антицеллюлитные масла для массажа на 2021 год

Рецепты

Избавиться от целлюлита вам поможет массаж с применением эфирных масел. Масло от целлюлита в домашних условиях необходимо готовить с соблюдением некоторых правил:

1. Обязательно использовать для разбавления концентрированных эфирных масел базовое масло (оливковое, авокадо, кукурузное, ростков пшеницы, прочее).
2. Ингредиенты смешивать строго с соблюдением дозировки вещества, дабы не получить обжигающего эффекта.

Антицеллюлитное масло в домашних условиях можно сделать по следующим рецептам.

Массажное масло с бергамотом и мускатом

Бергамот снижает уровень холестерина в крови, улучшает секрецию желез, обладает регенерирующим и противовоспалительным воздействием. Мускат улучшает обменные процессы, способствует выведению шлаков, улучшает кровообращение.

Ингредиенты

• базовое масло
• мускатное масло
• масло бергамота

Применение

В неметаллическую ёмкость внести 5 капель масла бергамота и добавить к нему 5 капель мускатного масла. Затем к этим маслам добавить 30 мл любого базового масла. Ингредиенты перемешать неметаллическим предметом.  Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу массажными движениями, втирая масло не менее 10 – 15 минут. Для усиления эффекта можно использовать массажные рукавички, вакуумный или деревянный массажёр. По истечении времени прекратить массаж и смыть масло с кожи тёплой водой с мылом. Высушить кожу мягким полотенцем.

Массажное масло с лимоном и корицей

Лимон улучшает состав и микроциркуляцию крови, очищает стенки кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, обладает омолаживающим воздействием. Корица обладает противовоспалительным, детоксикационным и тонизирующим действием.

Ингредиенты

• сок свежевыжатого лимона
• молотая корица
• базовое масло

Применение

В ёмкость всыпать 1 ст. ложку молотой корицы, накапать на неё 5 капель сока лимона. Перемешать. К корице с соком лимона постепенно добавлять 50 мл базового масла, постоянно перемешивая ингредиенты. Готовый состав нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями и втирать 10 минут. Затем смыть тёплым душем и высушить полотенцем.

Массажное масло с гвоздикой и иланг–илангом

Иланг–иланг оказывает антисклеротическое действие, снижает чрезмерную активность сальных желез, интенсивно увлажняет кожу. Гвоздика выводит шлаки и токсины из организма, нормализует процессы метаболизма.

Ингредиенты

• базовое масло
• эфирное масло гвоздики
• масло иланг–иланга

Применение

10 капель масла гвоздики смешать с 10 каплями масла иланг–иланга и добавить 30 мл любого базового масла. Масла перемешать деревянной ложкой. Смесь масел нанести на распаренную кожу круговыми давящими движениями в течение 10 минут. Затем смыть тёплой водой с применением моющего средства и высушить мягким полотенцем.

Как видим, рецепт антицеллюлитного масла прост в приготовлении и лёгок в применении в домашних условиях. Массажное масло на основе эфирных масел оказывает эффективное воздействие на проблемные участки с «апельсиновой коркой».

Механизм воздействия эфира

Появление целлюлита обусловлено увеличением количества подкожной жировой клетчатки и накоплением лишней жидкости. Жировые накопления пережимают капилляры и вены, нарушая кровоток. Снижается поступление кислорода и питательных веществ к тканям, замедляется метаболизм и уничтожение жировых накоплений. Восстановить нормальную трофику тканей в проблемных участках и избавиться от целлюлита и растяжек оказывается непросто.

Применение антицеллюлитных эфирных масел:

• Активизирует отток лимфы,
• Уменьшает количество накоплений жировых клеток и жидкости,
• Снимает отечность,
• Ускоряет естественный процесс выведения продуктов метаболизма (шлаков и токсинов),
• Способствует регенерации клеток кожи,
• Расширяет кровеносные сосуды, делает микроциркуляцию крови в проблемных зонах более активной.

Противопоказания и меры предосторожности

Единственной мерой предосторожности к применению растительных средств является аллергическая реакция. Предварительную пробу обычно делают на коже в малозаметной зоне, например, сгибе локтя или на запястье

Если отрицательной реакции нет, то средство может использоваться на обширном участке кожного покрова. Эфирные масла не рекомендуется использовать людям с астмой и нарушениями сердечной деятельности.

К проведению антицеллюлитного массажа список противопоказаний расширяется. Это болезни сердца и сосудов, онкологические и кожные заболевания, сахарный диабет, психические расстройства, период беременности и лактации, нарушения артериального давления. Процедуры не проводят при повышенной температуре, инфекционных и воспалительных процессах, дисфункции ЖКТ.

Способы использования эфирных масел для борьбы с целлюлитом

Эфирные масла при уменьшении веса и при борьбе с целлюлитом применяются по-разному.

Косметологи рекомендуют использовать:

• АРОМАТЕРАПИЮ. Под этим термином понимается использование эфирных масел в аромамедальонах, аромалампах, в виде ингаляций, а также при посещении саун и бань. Ароматы нужно подбирать так, чтобы они расслабляли, стабилизировали психическое состояние, повышали настроение.
• ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Если аромамасла попадают внутрь, то под их воздействием улучшают процессы метаболизма, выводится скопившаяся жидкость, уменьшается аппетит. Выбранное масло нужно по одной капли смешивать с ложечкой натурального меда и принимать за полчаса до еды, запивая стаканом чистой воды. Кратность употребления – трижды за день.
• КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ. Эфирные масла широко применяются при проведении массажа. Их добавляют в составы для обертывания и антицеллюлитные маски, крема и лосьоны. В зависимости от вида аромамасла помогают справиться с растяжками, дряблостью кожного покрова, усиливают выработку коллагеновых волокон, восстанавливают эластичность.

У летучих эфиров есть одно немаловажное свойство – их аромат делает все процедуры по уходу за телом приятными, что усиливает и желание стать привлекательнее и моложе

Воздействие антицеллюлитных масел

Влияние масел на целлюлит обусловлено их способностью проникать сквозь кожу, добираться до жировой подкожной клетчатки и разрушать её. Попутно с этим компоненты состава:

• Налаживают водный, углеводный и жировой балансы человеческого тела;
• Улучшают процесс циркуляции лимфы и крови;
• Борются с дряблостью кожи в местах появления апельсиновой корки;
• Повышают скорость течения регенеративных процессов;
• Устраняют отечность тканей.

Чаще всего для терапии используют несколько масел сразу, составляя эффективные целебные смеси. Их предварительно втирают в кожу запястья и оставляют примерно на двадцать минут. Если после этого не началось зуда, жжения, не возникло покраснений, то состав подходит для дальнейшего применения.

Если же какие-то признаки раздражения проявились, не стоит отчаиваться. Среди многообразия существующих эфирных масел вполне реально найти тот вариант, который кожа сможет воспринять без проблем.

Правила, которые нужно соблюдать при желании сделать смесь своими руками:

• Компоненты соединяют только в емкости из стекла;
• Первым капается масло, которого требуется меньше всего;
• Составы не готовятся про запас. Для каждой процедуры необходимо заново соединять ингредиенты, так как польза эфиров очень быстро исчезает.

Масла, используемые во время антицеллюлитных обертываний, соединяются с множеством других компонентов. Например, процедуру проводят с черной или белой глиной, разведенным яблочным уксусом или какао-порошком. Эфиры подходят для сочетания практически с любым рецептом, применяемым в обёртываниях. В верной дозировке они усиливают лечебные составы.

Обертывания с эфирными маслами

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения – одни из самых действенных домашних процедур. Они расщепляют подкожные жировые накопления, способствуют выведению шлаков и токсинов, благодаря чему выравнивают кожный рельеф. Базой для обертываний выступает оливковое, льняное или миндальное масло и косметическая глина.

Курс обертываний состоит из 8-10 процедур, которые выполняют раз в 3-4 дня. Алгоритм проведения домашних обертываний следующий:

• Очистить кожу при помощи скраба и геля для душа;
• Нанести на попу, бедра и живот заранее приготовленную масляную смесь, зафиксировав ее полиэтиленовой пленкой;
• Одеть термошорты или теплые штаны;
• Для повышения эффективности можно заняться домашней работой или выполнить гимнастические упражнения;
• Спустя полчаса размотать пленку, остатки смеси смыть под теплой водой.

Обертывания с эфирными маслами

Как правильно использовать эфирные масла от целлюлита и для похудения в домашних условиях?

Для антицеллюлитных процедур нельзя использовать эфиры в чистом виде, это увеличивает риск появления сильных аллергических реакций. Чтобы этого избежать, обязательно нужно предварительно делать тест на чувствительность — небольшое количество средства нанести на сгиб локтя или запястье. Если через 15–20 минут не появится сыпь, зуд, покраснение, можно использовать масло по назначению.

Правила использования ЭМ:

1. Для снижения агрессивности эфирных масел их лучше использовать в смесях. Соблюдение дозировок — обязательное условие безопасного применения.
2. Смеси нужно готовить только в стеклянной емкости, смешивать непосредственно перед нанесением.
3. Сначала в емкость добавляют эфирное масло, затем базовое.
4. Эфиры в неразбавленном виде нельзя наносить на слизистые.
5. Нельзя использовать ЭМ с истекшим сроком годности.
6. Эфирные масла нужно правильно хранить.
7. Во время проведения антицеллюлитных процедур следует выпивать в день не менее 2 л воды.

Любые антицеллюлитные процедуры необходимо проводить курсами. Можно использовать различные эфирные смеси, чередовать методы лечения.

Процедуры с аромамаслами нельзя проводить во время беременности, при склонности к аллергии, при наличии ран, царапин, высыпаний в проблемных зонах. При заболеваниях сердечно–сосудистой системы следует отказаться от использования хвойных эфиров, при гипертонии и болезнях почек — от мяты и можжевельника, при гипотонии — от лимона и иланг-иланга.

Как убрать целлюлит с помощью вакуумно-роликового и баночного массажа

Массаж уже давно зарекомендовал себя, как эффективный способ борьбы с липодистрофией. Самые выразительные результаты можно получить, используя аппаратные методы, ведь они более интенсивны, чем ручные. Выполнять его можно в любой области тела, он безболезненный и нетравматичный, что является несомненными преимуществами. 

За счет интенсивного воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку, убрать целлюлит на попе, ляшках можно за месяц. Он хорошо влияет на микроциркуляцию и дренаж, что ускоряет метаболизм жиров. Ткани получают больше кислорода, быстрее обновляются и подтягиваются.Убрать целлюлит с помощью вакуумного массажа можно на любом участке тела. Именно эта процедура очень хорошо подходит для моделирования контуров тела. 

Ее особенность в безопасности. Массаж не оказывает термического и химического воздействия на кожу, только механическое, хотя эффективность его ничуть не ниже. Для повышения результативности его можно комбинировать с термолифтингом, особенно при наличии дряблой, потерявшей эластичность кожи. И не забывайте о других способах, которые помогают держать тело в форме и не допускать развитие целлюлита в дальнейшем.

Эффективность ароматерапии от целлюлита

Эфирные масла изготавливают из растительного сырья. При проведении ароматерапии используется свойство масел расщеплять жиры. И это не единственная польза, которую приносит процедура. Натуральность состава обусловлена способом изготовления: в основе производства эфирных масел лежит вытяжка сока из плодов и растений.

Помимо избавления от жировых отложений во время проведения процедуры:

• улучшается циркуляция крови в местах, пораженных целлюлитом;
• приходит в норму липидный, углеводный и белковый баланс;
• проходят отеки и ликвидируются застойные процессы;
• повышается эластичность кожи;
• снимается воспаление;
• ускоряется процесс регенерации тканей.

Другие способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Другие способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Также успешно применяются для борьбы с проблемной бугристой кожей обертывания и ванны с использованием эфирных составов. Для обертывания смесь готовится либо также как и для массажа, либо масла добавляются в основу (кофейная гуща, мед, прочее). Смесь наносится на предварительно разогретую кожу массажными движениями, после чего проблемные участки плотно оборачиваются пищевой пленкой. Время воздействия зависит от состава для обертывания. В среднем это от получаса до одного часа. Такой способ помогает маслам максимально глубоко проникнуть в распаренную под пленкой кожу, что в разы увеличивает их эффективность. Еще одним действенным методом борьбы с целлюлитом являются ванны с использованием эфирных масел.В таком случае основа не требуется. Выбранное масло капается непосредственно в ванную, наполненную теплой водой. Такие ванны принимаются около 30- 40 минут, ополаскивать кожу после не обязательно.

Итак, сегодня мы обсудили действенность применения эфирных масел от целлюлита и для похудения. Такой способ является не сложным, хорошо зарекомендовавшим себя и к тому же достаточно приятным. Однако не стоит забывать и другие, не менее важные правила борьбы с неровностями кожи. Пейте много воды. Вода является основной составляющей нашего организма. Достаточное снабжение его водой, ускорит метаболизм, поможет выводу токсинов, шлаков и прочей ненужной ерунды. В результате мы получим сияющую свежую кожу, отдохнувший вид, прекрасное настроение и конечно же минус целлюлит. Постарайтесь избавится, или хотя бы минимизировать вредные привычки.

Курение и чрезмерное употребление алкоголя делает кожу вялой, дряблой и более подверженной негативным последствиям окружающей среды. Ведите активный образ жизни.

Однако минимизировать употребление этих продуктов всетаки нужно, ведь правильное питание- это один из ключевых моментов на пути к красивому и здоровому телу. Побольше улыбайтесь. Улыбка- это универсальное средство от всех невзгод и основной мотиватор, побуждающий нас к действию. Все эти правила в совокупности дают волшебный результат. Помните, именно желание поможет Вам достичь всех поставленных целей. Будьте здоровы!

https://youtube.com/watch?v=SGfFUBi24UY

Критерии выбора

Приобретая готовую смесь масляную смесь следует внимательно изучить состав продукта. Кроме основы средства в составе должны быть компоненты, которые улучшают кровообращение, помогают выводу токсинов и жидкости из организма. В первую очередь, это цитрусовые масла, коричное, можжевельниковое и розмариновое. Но при этом не стоит оставлять без внимания базовый состав. Его лучше подбирать от типа массажа, который планируется проводить. К примеру, если планируется проводить массаж банками, то здесь главное обеспечить легкое скольжение.

Так же, говоря о компонентах, они не должны вызывать аллергической реакции. Людям склонным к аллергии, стоит отнестись к этому критерию с особой внимательностью. Кроме этого запах для человека должен быть приятным и не вызывать чувства головокружения.

Ну и стоит обращать внимание на производителя. Лучше отдать предпочтение проверенной компании, чтобы в будущем оставаться довольным результатом

Так же продукция сомнительного производителя не только не даст нужного эффекта, но может только усугубить ситуацию.

А если вы ждете ребенка или у вас период лактации, то перед покупкой продукта и началом массажа следует проконсультироваться с врачом.

Ассортимент антицеллюлитных средств

В настоящее время существует множество различных эфирных и растительных масел, которые являются довольно эффективными в борьбе с целлюлитом. Наверняка кто-то из вас уже привозил домой такие эфирные масла с морских курортов, где в изобилии произрастают разнообразные масличные культуры.

Чаще всего допускаются к использованию в качестве косметики против целлюлита нижеописанные масла.

Масла растительного происхождения включают в себя следующие:

• На абрикосовых или виноградных косточках.
• Кокосовое.
• Касторовое.
• Репейное.
• Миндальное.
• Аргановое.
• Авокадо.
• Кунжутное.
• На семенах льна или тыквы.
• На зародышах пшеницы.

Довольно часто вышеописанные масла называют базовыми. Их необходимо всегда добавлять больше, чем эфирных. В таких маслах, как правило, всегда сосредоточено большее количество витаминов. Чаще всего среди этих витаминов встречаются витамины A, E, F, B и многие другие.

Ко второй группе относятся аромамасла.

Чаще всего они представляют собой вытяжки и концентраты из растений. Именно поэтому они отличаются таким сильным ароматом и действием.

При использовании аромамасел добавляют только лишь несколько капель, чтобы добиться положительного эффекта от маски, лосьона, эмульсии. Но какие же масла относятся к эфирным?

• Розмариновое.
• Апельсиновое.
• Грейпфрутовое.
• Лавандовое.
• Можжевельника.
• Корицы.
• Лимона.
• Мускатного ореха.
• Иланг-иланга.
• Аниса.
• Шалфея и многие другие.

Однако самыми эффективными в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами являются следующие аромамасла:

• Цитрусовые: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут. Они способны активно расщеплять жиры, стимулировать регенерацию клеток и выработку коллагена, а также они делают кожу более упругой и эластичной.
• Пряные и травяные: розмарина, корицы, шалфея, чабреца, можжевельника. Они, как правило, улучшают обмен веществ и кровообращение в организме, подтягивая и омолаживая дряблые мышцы и кожные покровы.
• Цветочные: пачули, герань, лаванда, сандаловое дерево. Способствует делению клеток, благодаря чему омертвевшие частицы отделяются, а кожа становится более гладкой.

Какие масла выбирать для избавления от целлюлита?

Все эфирные масла выполняют не только одну определенную функцию: укрепляют капилляры, снижают отечность или борются с лишним жиром, многие из них универсальны, позволяют одновременно оказывать эффект по нескольким направлениям. Именно такой продукт нужно выбирать для борьбы в целлюлитом. К ним относятся:

• Апельсиновое масло. Оно эффективно тонизирует кожу, убирает бугорки, образовавшиеся после целлюлита, разглаживает кожу и нормализует циркуляцию крови. Его считают лучшим при борьбе с «апельсиновой коркой». Масло обладает обеззараживающими, регенерирующими и иммуностимулирующими свойствами.
• Грейпфрутовое. Основная особенность продукта — способность сужать поры. Кроме того, при его применении исчезает жирный блеск, кожа выравнивается. Рекомендовано для жирной и комбинированной кожи.
• Можжевеловое. Имеет способность выводить токсины, укреплять стенки сосудов. Оно делает кровеносные сосуды эластичными.
• Розмариновое масло считается самым мощным инструментом для борьбы с рубцами и шрамами, нормализует работу кровеносных сосудов и микроциркуляцию крови.
• Масло герани. Имеет способность рассасывать тромбы, снимает боль и воспаление, уравновешивает гормональный фон.

• Кедровое. Благодаря высокому содержанию витаминов А и Е способно увлажнять и регенерировать кожу, что предотвращает дряблость, участвует в нормализации уровня холестерина в крови.
• Масло иланг-иланг придает коже бархатистость и упругость, поэтому является частым компонентом в составе средств от целлюлита.
• Масло фенхеля выводит шлаки из организма.
• Экстракт чайного дерева участвует в ускорении обменных процессов.
• Кипарисовое полезно для сосудов: сужает их, делает эластичными. Кроме того, помогает бороться с лишним весом и выводит жидкость из организма.
• Масло лиметта подтягивает кожу на бедрах и животе, можно использовать обладательницам жирной кожи.
• Петигреневое рекомендуется женщинам, у которых появились растяжки после беременности. С его помощью кожа подтянется и обретет прежнюю упругость.
• Масло розового дерева поможет избежать целлюлита и эффективно борется с ним на начальной стадии.
• Масло пачули подтягивает и укрепляет мышцы бедер и живота.

Каждое из масел помогает в борьбе с проблемами, возникающими в связи с целлюлитом. Выбрать можно любое, соответствующее вашим пожеланиям. Зачастую несколько продуктов входят в состав масок для обертывания и массажа.

Антицеллюлитные эфирные масла для обертываний

Антицеллюлитные обертывания уж точно не обходятся без масел можжевельника, фенхеля и розмарина. Ниже вы найдете как раз такой рецепт, где можно задействовать каждое из этих масел!

Еще больше рецептов антицеллюлитных обертываний – сделайте свою фигуру прекрасной!

Морские водоросли и глина вместе действуют как мощные ингредиенты в борьбе с целлюлитом, уменьшая сантиметры и омолаживая тело. Вот как приготовить одно из самых эффективных антицеллюлитных обертываний:

Что вам нужно:

• 1 чашка порошка морских водорослей
• 3 ст. л. миндального, оливкового масла или любого другого
• 2 стакана теплой воды (или кофе для дополнительного антицеллюлитного удара)
• 2 капли эфирного масла для обертывания для похудения (розмарина, можжевельника или укропа)

Инструкция:

Смешайте все ингредиенты так, чтобы в результате получилась густая смесь. Станьте в ванную, на газеты или на большое полотенце, чтобы избежать загрязнений. Начните размазывать пасту по всей нижней части тела.

Теперь у вас есть два варианта: укутать ноги в целлофан, а затем в полотенце для увеличения тепла или обернуть нижнюю часть тела бинтами, смоченными в теплой воде для гидратации.

Оба метода отлично работают. Выберите тот, который подходит вам больше всего. Закутайтесь в одеяло и отдохните в течение часа. Затем уберите остатки обертывания, приняв теплый душ.

Как могут помочь эфирные масла

Главная задача любой терапии – обеспечить кровоснабжение и питание сустава, а также вывести из него нежелательные вещества, например нерастворимый кальций. С этой целью практикуют самые разные методы, и каждый из них сочетается с применением эфирных масел.

В составе эфирных масел – не только ароматические соединения, но и очень полезные для суставов химические компоненты. Среди последних – терпеноиды и терпены, углеводороды и альдегиды, органические кислоты, амины и т. д. Все они оказывают противовоспалительное, спазмолитическое и регенерирующее действие. Поступая через кожу путем растирания, они увлажняют сустав, что особенно актуально в условиях дефицита синовиальной жидкости.

Безусловно, для восстановления функциональности в полном объеме этого недостаточно. Необходим курс внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости, например «Нолтрекс». Однако в сочетании с ним эфирные масла могут ускорить восстановление.

Какие эфирные масла считаются самыми полезными? Мнение врача-ароматерапевта:

Масла от целлюлита — как смешивать

Эфиры нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они оставляют ожоги. По этой причине, перед применением их нужно смешать с базовыми натуральными маслами.

Для приготовлении смеси нужно знать свойства каждого масла, чтобы каждое из подобранных масел выполняло свою функцию и не мешало другим. Для сочетания подбирайте эфиры с разными свойствами — для улучшения оттока лимфы, высвобождающие жиры и мочегонного действия.

В мире ароматов существует условная дозировка: в 1 мл содержится 20 капель эфирного масла.

Смешивать масла нужно начинать с меньшего количества. Например, если в рецепте корица 3 капли, мускат 1 капля, лаванда 2 капли, то вначале капаем 1 каплю муската, затем 2 капли лаванды и только потом 3 капли корицы. После перемешивания всех эфирных масел добавляйте необходимое количество базовой основы.

И еще хочу напомнить о том, что эфир быстро улетучивается. Поэтому масла лучше смешивать и хранить в плотно закрытой стеклянной таре.

Для хранения выбирайте стеклянную бутылочку только темного цвета, так как эфирные масла очень восприимчивы к лучам солнечного света.

Как использовать эфирные масла

Существует несколько способов применения эфирных масел, кроме обычного растирания. С их помощью можно делать компрессы, их можно применять при массаже в период ремиссии остеоартроза. Кроме того, на их основе можно принимать ванны. Конечно, ожидать стремительного эффекта от этих процедур не стоит. Однако в комплексе с другой терапией, при условии регулярного использования и отсутствия аллергических реакций, они дадут положительный результат.

• Для компрессов – разведите 8 капель масла в 10 мл спирта, а затем – в 200 мл горячей воды.
• Для растираний – достаточно 2-3 капель, разведенных в 10 % настойке прополиса или 70° спирте (10 мл).
• Для втираний – 5 капель масла разводят в 10 мл любого растительного масла.
• Для массажа – 15 капель эфирного масла необходимо развести в 30 мл растительного или специального массажного, а затем подогреть на водяной бане.
• Для ванны общей – 10 капель смешать с чайной ложкой соли (вместо нее можно использовать кефир, молоко или сыворотку, чтобы получить водорастворимую эмульсию).
• Для ванны локальной (например, для стоп или кистей) – достаточно 3-4 капель, смешанных также с ложкой соли.

Компрессы с эфирными маслами делают только на неповрежденную кожу

Секреты изготовления ароматических смесей

Эфирные масла против целлюлита – очень эффективное средство, грамотное использование которого непременно приведет к хорошему результату. Негативный опыт применения ароматерапевтических методов чаще всего объясняется нарушением технологии изготовления лечебных составов.

Смесь из нескольких ароматических масел готовят в посуде из стекла, добавляя в нее составляющие части по мере роста их объема. Сначала берут масло, содержание которого в будущем лекарственном препарате минимально, а вливание базового вещества (им может выступать масло миндаля или апельсина) знаменует окончание процесса смешивания компонентов. Необходимо строго придерживаться указанного в рецептуре количества входящих в состав веществ.

Применять для лечения целлюлита или для похудения можно и нужно только свежие смеси. Дело в том, что эфирные вещества быстро утрачивают присущие им лечебные качества при  контакте с воздухом, поэтому готовить душистые маслосодержащие составы в больших количествах в расчете на будущее применение не имеет смысла.

https://youtube.com/watch?v=X1UuHUbcliU

Следует строго соблюдать правила хранения эфирных веществ. Поскольку они обладают большой летучестью, флаконы с ними следует очень плотно закрывать, а затем ставить в затемненные и прохладные места.

Несмотря на всю эффективность и полезность использования методов ароматерапии в лечении целлюлита, нужно помнить о том, что эфирные масла высокой концентрации являются сильнодействующими веществами, которые при неверном применении способны значительно навредить организму. Поэтому перед началом процедур следует получить подробную консультацию у специалиста-ароматерапевта. А при наличии хронических болезней весь курс лечения лучше проводить под постоянным контролем врача.