Диета на коло ваде. мой рацион и рекомендации
Содержание:
Коло-Вада 2018 и этапы программы
По версии Кораллового клуба современная программа Коло-Вада 2018 повышает выведение шлаков и стимулирует работу системы пищеварения. Рекомендуется в качестве БАДа к соответствующему сбалансированному рациону для полного очищения организма.
Первый этап
Предполагает правильную подготовку и длится 7 дней. Используются 14 пакетиков под №1. По одному, утром и вечером. В состав пакетов входят:
- алтимейт – поливитаминный комплекс;
- мага ацидофилус – набор бифидумбактерий;
- люцерна;
- аскорбинка;
- крушина;
- листья черного ореха;
- набор трав №2 – без расшифровки.
Заявленное производителем действие комплекса Коло-Вада
В перерывах между приемами пищи необходимо выпивать до полутора литров коралловой, подкисленной лимоном воды. Теоретически – за это время в результате примененных пакетиков все лишние паразиты или шлаки покинут организм. Но это – только теоретически, поскольку, как известно и научно доказано, все ненужное своевременно удаляется самим организмом. В помощи он не нуждается.
Наглядно первый этап представлен в таблице:
Время | Действия |
Подъем – 8:00 | Стакан теплой минералки. |
Через полчаса | Пакетик №1, запивая подкисленной водой (150мл), за 15 минут до приема пищи. |
11:00 | Стакан минералки. |
Через полтора часа | Еще один стакан минеральной воды. |
В 13:00 | Стакан теплой минералки за 15 минут до еды. |
Спустя два с половиной часа | Стакан минеральной воды. |
Через час | Еще стакан. |
Через полчаса | Еще один, за 15 минут до перекуса. |
Спустя полтора часа | Стакан минералки. |
В 19:00 | Второй пакетик за 15 минут до ужина, запивая подкисленной водой (150мл). |
Второй этап
Четырехдневный. Коралловый клуб, сопровождающий программу, уверяет, что в этот период восстанавливается функционирование ферментативной системы. Начинается голодание. Здесь сразу две нестыковки:
- нельзя восстановить то, что у здорового человека не нарушено;
- 4 дня – это не срок для ферментативной реабилитации.
И совсем неважно, что и сколько предлагают к употреблению производители. Для общего понимания ситуации, состав пакетиков №2 в количестве 8 штук абсолютно аналогичен первому этапу
Удивительно: состав один, а действие – диаметрально противоположное. Не забудем про удивительный порошок, прилагаемый к пакетикам дополнительно. Его функция – разбухать в желудке и, тем самым, подавлять аппетит. Точно так же действуют простые отруби. Возможно, именно с ними сталкивается пациент, хотя заявлены: подорожник, лецитин, цедра лимона, чернослив, ароматические добавки, солодка и белая глина. Но ни один из этих компонентов не обладает способностью разбухать, за исключением адсорбирующей на себе токсические вещества глины и сухофрукта. Но их количества в средстве недостаточно для выраженного эффекта. А вот раздражение слизистой может быть.
Особенно важно соблюдать рекомендуемый режим на втором этапе. По сути – это основа программы – лечебное голодание
Наглядно все представлено в следующей таблице:
Время | Действия |
Подъем: 7:00 (корректируется по привычному времени пробуждения) | Два стакана теплой минеральной воды натощак. |
Через полчаса | Первый пакетик №2, запивая подкисленной водой. |
Спустя час | Стакан минералки. |
В 9:00 | Порошок-микс. Растворяется в стакане воды или сока, моментально густеет, поэтому нужно пить сразу. |
Через несколько часов | Стакан минералки. |
Спустя час | Еще один. |
Через полчаса | Микс-порошок. |
Через два часа | Стакан минеральной воды. |
Через час | Микс-порошок. |
Спустя два часа | Стакан минеральной воды. |
В 18:00 | Второй пакетик, запивая подкисленной водой. |
Через час | Стакан минералки. |
Спустя полчаса | Микс-порошок. |
Третий этап
Длится трое суток. Производитель заверяет, что этого времени достаточно для полного восстановления пищеварительного тракта к приему нормальной пищи. Участвуют в визуализации чуда пакетики №3. Состав идентичен прежним, но присоединяются ферменты. Их роль ясна – помочь системе пищеварения в переваривании нормальной пищи после двухнедельных ограничений. Однако, каким образом остальные составляющие способны отрегулировать работу кровеносной, лимфатической, мочеполовой, дыхательной системы, освежить кожу и дегильминтезировать организм – остается загадкой.
Что нужно делать, представлено наглядно в таблице:
Время | Действия |
Подъем – 8:00 | Пара стаканов теплой минералки |
Через полчаса | Пакетик №3, запивая 200мл подкисленной водыперед приемом пищи. |
11:00 | Стакан минералки. |
Через полтора часа | Еще один стакан минеральной воды. |
В 13:00 | Стакан теплой минералки перед едой. |
Спустя два с половиной часа | Стакан минеральной воды. |
Через час | Очередной стакан. |
Через полчаса | Еще один, перед полдником. |
Спустя полтора часа | Стакан минералки. |
В 19:00 | Второй пакетик №3, запивая подкисленной водой перед ужином. |
Состав
Справедливости ради, следует уточнить, что состав программы выгляди вполне невинно:
- Аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант, выводящий свободные радикалы и омолаживающий клетки. А параллельно укрепляющий сосудистую стенку и стимулирующий кровоток.
- Каолин – белая глина из семейства вулканических пород. По сути – это источник минералов, который широко используется в наружных косметических средствах, подтягивая кожу, убирая высыпания, придавая приятный оттенок. При приеме внутрь проявляет свойства адсорбента, выводятся токсины, продукты распада пищевого или лекарственного отравления.
- Каскара – самая крупная представительница крушин – подавляет аппетит, выводит шлаки, обладает иммуномодулирующими свойствами.
- Лецитин – смесь фосфолипидов с триглицеридами, природный эмульгатор, строительный материал для клеточных мембран.
- Люцерна – снижает уровень сахара и холестерина в крови, устраняет запоры.
- Подорожник – демонстрирует ранозаживляющие и бактерицидные свойства.
- Цитрусы – кладезь витамина C, A, E, микроэлементов, работают как антиоксиданты, обладают антисептической активностью.
- Листья черного ореха – антиоксидант, легкое слабительное, способны угнетать размножение гельминтов и грибков.
- СуперФлора – синбиотик последнего поколения, объединяет действие про- и пребиотика, стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника.
Состав Коло-Вады, представленный на официальном сайте
Обзор заявленного состава
Вроде бы и придраться не к чему. Но даже если оставить за скобками противопоказания для каждого компонента программы, остается главное: здоровому человеку все это для очищения не нужно. Дело в том, что в организме не накапливаются токсины, если пациент не страдает какой-либо патологией или не злоупотребляет алкоголем, наркотиками, курением, бесконтрольным приемом медикаментов.
Человеческий организм совершенное создание. Все, что он получает от природы, он легко перерабатывает, принимая полезные вещества и выводя токсические. Если же внутри происходит сбой, пациент инфицируется или у него диагностируется глистная инвазия, то все натуральные компоненты программы бессильны. Устранить причину патологии, то есть скорректировать ситуацию, под силу только проверенным фармакологическим средствам, причем в достаточно больших дозировках, которые не способны создать подобные шоу-программы.
Полезные свойства – правда или миф?
Поэтому все заявленные свойства, к которым относятся детоксикационное, слабительное, антимикробное, стимулирующее перистальтику, противодисбиозное и антиоксидантное на поверку оказываются мифом, хорошо продуманным маркетинговым ходом. Невозможно себе представить, сколько, например, нужно выпить за один раз порошка черного ореха, чтобы он оказал хотя бы минимальное противоглистное действие. Поэтому и применяются растительные средства всегда только в составе комплексной терапии, как фоновые. Ну, а в Коло-Вада концентрация этого самого ореха вообще смехотворно мала для лечебного эффекта. Единственно реальным компонентом программы остается лечебное голодание. Но оно давно доказало свою состоятельность, Коло-Вада тут ни при чем.
Косвенно подтверждает наши выводы и нестабильность компонентов Коло-Вады. Действительно, сочетание слабительных средств и детоксикантов – разное в разных вариантах программы: где-то мелькает чернослив, солодка, где-то их нет. В одних пакетиках содержится алтимейт, мега ацидофилус – другие лишены такого счастья.
Описание
Форма выпуска программных составляющих – пакетики. Есть несколько наборов:
- №1 – 14 штук.
- №2 – 8.
- №3 – 6.
- Дополнительных микс-порошков – 16 упаковок.
Все они рассчитаны на три этапа, в процессе которых человек худеет, сохраняя свой витаминно-минеральный баланс. Так заявлено производителем. В переводе на русский это значит, что пациентам предлагаются рекомендации по освобождению от лишних килограммов на основе диеты и голодания. Но ведь это именно те принципы, которые лежат в основе любого похудения. Плюсом может стать дозированная физическая нагрузка. При этом не нужно платить деньги за никчемные пакетики.
И все-таки. Коло-Вада рассчитана на две недели. Не вызывает дискомфорта. Дает результат. Может быть, для кого-то это имеет особенное значение. Человеческая психология – загадка, но так уж устроен HomoSapiens, что только заплатив деньги, он свято соблюдает общепринятые правила.
Три этапа программы достаточно условны. Поскольку при пристальном рассмотрении получается, что один и тот же состав кочует из одного пакетика в другой. То есть, действие каждого пакетика идентично, а структурированность Коло-Вада придает ей просто большую значимость, создает соответствующий антураж.
Это подтверждают и соответствующие рекомендации производителя по питанию при подготовке к программе. За пару недель необходимо:
- Начать питаться мини-порциями, не менее 4-х раз в день, то есть дробно.
- Пить по полтора литра минеральной воды «Корал-Майн», которая ощелачивает организм и помогает детоксикации.