Какая скорость у самого быстрого человека в мире

Содержание:

САМЫЕ БЫСТРЫЕ ТРАНСПОРТНЫЕ СРЕДСТВА

Но уж если быть до конца объективным, то следует принимать во внимание и скорость техники. Однако не так уж много технических средств передвижения, на которых можно двигаться быстрее 320 км/ч

САМЫЙ БЫСТРЫЙ АВТОМОБИЛЬ НА СОЛНЕЧНЫХ БАТАРЕЯХ

Автомобиль на солнечных батареях, собранный студентами из Австралии, Sunswift IV, достиг скорости 88,5 км/ч. Хотя 88 километров в час – это не максимальная скорость, развиваемая Sunswift IV, в 2009 году он разогнался до 103 километров в час, однако официально этот результат зафиксирован не был.

САМАЯ БЫСТРАЯ ПОДВОДНАЯ ЛОДКА

Среди подводных лодок рекордсменом является советская атомная подводная лодка К-222. Её зафиксированная подводная скорость 44,7 узла, или 80 км/ч.

САМЫЙ БЫСТРЫЙ ТАНК

Танки тоже попали в рейтинг. Самым скоростным оказался серийный легкобронированный британский разведывательный танк Scorpion Peacekeeper. Впрочем, танковая скорость 82,23 км/ч скорее всего не предел.

САМЫЙ БЫСТРЫЙ СНЕГОХОД

G-Force-One, созданный инженерами компании G-Force Division монстр – снегоход с мотором от Yamaha (145 л/с), с гусеницей из специального материала, с очень лёгким кузов от Joe Extreme и спортивной подвеской от Star Suspensions. Зарегистрированная скорость 340,3 км/ч.

САМЫЕ БЫСТРЫЙ НАЗЕМНЫЙ ТРАНСПОРТ

  1. наводное транспортное средство — деревянная моторная лодка оснащённая реактивным приводом Spirit of Australia, на которой в 1978 году австралийский гонщик Кен Варби разогнался до 511,11 км/ч.
  2. железнодорожный поезд — Маглев MLX01 имеющий магнитную подушку и левитацию — 581 км/ч.;
  3. среди мотоциклов победу одержал гипербайк Ack Attack с результатом 644 км/ч.;
  4. разгон ракетных саней — офицер ВВС США Джон Степп сумел достичь скорости на ракетных санях Sonic Wind N1 — 1 017 км/ч.;
  5. реактивный автомобиль — Thrust Supersonic Car, скорость — 1228 км/ч.;
  6. беспилотные ракетные сани — сани Super Roadrunner, с ракетным двигателем, сумели разогнаться до скорости 10 326 км/ч.

В результате скорость 10 326 км/ч абсолютный рекорд среди наземных транспортных средств.

САМЫЙ БЫСТРЫЙ ВОЗДУШНЫЙ ТРАНСПОРТ

  1. Вертолёт — Eurocopter X3 — 486 км/ч. Как-то не на много обогнал Ford…
  2. Самолет — американский пилотируемый самолет X-15 с ракетным двигателем, эксплуатируемый в ВВС и НАСА США в рамках экспериментальной серии самолетов — 7272 км/ч.
  3. Беспилотный самолет — экспериментальный ракетопланер HTV-2 Сокол — 21245 км/ч.
  4. Пилотируемый космический корабль — Аполлон 10 — 39895 км/ч.
  5. Беспилотный космический аппарат — Гелиос-2 — 252792 км/ч.

Высшие мировые достижения в беге у мужчин

Рекорды в видах, не входящих в список легкоатлетических дисциплин, утверждённых IAAF

Дистанция Условия Результат Рекордсмен Дата/Место
55 м в помещении 5,99 Обаделе Томпсон (Барбадос) 22.02.1997 Колорадо-Спрингс, США
 300 м на открытом воздухе 30,81 Ван Никерк Уэйд (ЮАР) 28.06.2017 Острава, Чехия
300 м в помещении 31,87  Ной Лайлс (США) 04.03.2017 Альбукерке, США
 500 м в помещении  59,83 Абдалела Харун (Катар) 17.02.2016 Стокгольм, Швеция
 600 м на открытом воздухе  1:12,81  Джонни Грей (США) 26.05.1986 Санта-Моника, США
 600 м в помещении 1:13,77 Донаван Брейзиер (США) 24.02.2019 Нью-Йорк, США
 2000 м в помещении 4:49,99 Кенениса Бекеле (Эфиопия) 17.02.2007 Бирмингем, Великобритания
2 мили на открытом воздухе  7:58,61  Даниэль Комен (Кения) 19.07.1997 Хехтель, Бельгия
 2 мили в помещении 8:03,40 Мо Фара (Великобритания) 21.02.2015 Бирмингем, Великобритания
 15 км на открытом воздухе 41:05 Джошуа Чептегеи (Уганда) 18.11.2018 Неймеген, Нидерланды
10 миль на открытом воздухе 44:24 Хайле Гебреселассие (Эфиопия) 04.09.2005 Тилбург, Недерланды
20 км на открытом воздухе 55:21 Зерсенай Тадесе (Эритрея) 21.03.2010 Лиссабон, Португалия
25 км на откр. воздухе 1:11:18 Деннис Киметто (Кения) 06.05.2012 Берлин, Германия
 30 км на открытом воздухе 1:27:13 Элиуд Кипчоге (Кения) 24.04.2016 Лондон, Великобритания
30 км на открытом воздухе 1:27:13 Стенли Бивотт (Кения)  24.04.2016 Лондон, Великобритания
50 км на открытом воздухе  2:43:38 Томпсон Магавана (ЮАР) 12.04.1988 Клэрмонт, ЮАР
 24 часа на открытом воздухе  303,506 м Янис Курос (Австралия) 24.10.1997 Кенсингтон, Автралия

Самые резвые на дорожке

Если говорить о максимальной скорости человека в км/час, то следует посмотреть на финишные листы спринтеров легкоатлетов.

Быстроногий Усейн Болт

Рекорд принадлежит ямайскому спортсмену Усейну Болту, который он установил во время международных состязаний по легкой атлетике в Берлине (2009 год), пробежав 100 м за 9,58 секунд. На последней четверти дистанции он был резв как ветер: приборы показали цифру 44,7 (средний по всей стометровке результат — 37,58 км/час). Это максимальная скорость бега человека на сегодняшний день.

На Олимпиаде в Бразилии он третий раз стал чемпионом, однако с результатом похуже – 9,81 с. Вторым самым быстрым на планете стал американец Гэтлин (9,89с), а третьим – де Грасс из Канады (9,91с)

Когда и кто сможет превзойти рекорд скорости бега Усейна, сказать трудно. Есть мнение, что люди уже достигли максимума своих физических возможностей и дальнейшее их улучшение представляется только с применением допинга. Если смотреть на прогресс с момента первого официально зарегистрированного лучшего достижения на легкоатлетической стометровке, то оно составляет 2,42 секунды за 113 лет. Первый рекордсмен Томас Бёрк пробежал 100 метров за 12 секунд в 1896 году. Но тут следует учитывать, что фиксация времени тогда была не настолько точной, как сейчас.

Все тому же Усейну Болту принадлежит и лучшее на планете время в легкоатлетической дисциплине 200 м – 19,19 секунд. Здесь его средний показатель по всей дистанции составил 37,52 км/час, что даже немного быстрее, чем на ста метрах. Это объясняется тем, что У. Болт высокий и крупный мужчина, чтобы разогнать такую массу, требуется расстояние и время.

Когда необходима выносливость, а не только скорость

Более длинные дистанции позволяют достичь максимальной быстроты уже к середине пути, но поддерживать ее до финиша невозможно. Поэтому в забегах на 400 метров средняя скорость ниже. Так, у представителя ЮАР Вайде Ван Никерка она составила 33,5 км/ч, при этом он стал победителем с мировым и олимпийским рекордами, его время – 43,03 с.

Еще сложнее поддерживать быстрый темп на 800 метров. На крупных легкоатлетических соревнованиях дисциплина входит уже в категорию коротких средних, хотя некоторые считают ее длинным спринтом. Вероятно, выносливому африканцу из Кении, Дэвиду Рушида, обладателю мирового рекорда (1:40,91), она действительно кажется не такой уж и длинной. Он стал олимпийским чемпионом на двух играх подряд: в Лондоне и Рио-де-Жанейро. Но вот если посмотреть, какую среднюю скорость развивает человек при беге на 800 метров, то она значительно ниже, чем у спринтеров: 28,5 км/ч. Первую половину пути спортсмены бегут быстрее, затем идет замедление и метров за 150 до финиша, если остались силы, ускоряются.

Не каждый сможет

Успех в марафоне, напротив — в ритмичности движений. Такое расстояние невозможно пробежать неподготовленному мужчине или женщине, так как в организме заканчиваются запасы гликогена (источника энергии), а переход на использование жира требует времени. Наступает гипогликемия (снижение глюкозы в крови), сопровождающаяся упадком сил и другими неприятными ощущениями. В худшем случае может наступить гипогликемическая кома и смерть. Марафонцы тренируются по специальному графику, а за день до соревнований по традиции съедают большую порцию макарон, чтобы увеличить запасы гликогена в организме. Он будет служить резервуаром энергии для мышц.

На сегодняшний день мировое первенство принадлежит Деннису Киметто из Кении, пробежавшему Берлинский марафон в 2014 году за 2 часа, 2 минуты и 56 секунд. Получается, что он пробежал это расстояние с показателем примерно 20, 6 км/ч. Обычный человек сможет пробежать так быстро лишь пару кругов по стадиону.

Марафон для любителей

В последнее время популярность завоевывает полумарафон – бег на скорость по шоссе на 21 000 м. Этот километраж сможет пробежать почти любой. Для этого нужно потренироваться, минимум, месяц. Поэтому этот вид очень популярен, хотя и не является олимпийской дисциплиной. Самыми шустрыми здесь также являются африканцы: Зерсенай Тадесе из Эритреи (время 58 минут 23 секунды), выигравший в Португалии в 2010 году и Самуэль Ванджиру из Кении (58 минут 33 секунды), победивший в 2007 году в Нидерландах. Они поддерживали быстроту передвижения по дистанции примерно 24 км/час.

Техника бега на 400 метров

Как же бегать эту длинную спринтерскую гонку? Начинать медленно или с самого начала развивать максимальную скорость? Здесь расскажем вам об этапах идеального забега на 400 метров.

Хоть это и спринт, требующий выносливости, быстрый старт здесь очень важен. Если бегун на 400 м начинает гонку слишком медленно, он не сможет использовать 6-7-секундное окно, в котором не будут производиться ионы молочной кислоты и водорода.

Это примерно первые 50 м после выхода из стартовых колодок. В эти несколько секунд бегун движется на полной скорости с опущенной головой и согнутым телом, что помогает достичь максимальной скорости.

В следующие 50 м бегун принимает вертикальное положение и выходит к своему гоночному темпу. Бежать нужно ровно, расслабив верхний плечевой пояс.

Держите ритм и следующие 100 м, достигая отметки в половину дистанции. Если на занятиях вы отрабатывали бег по виражу, у вас не должна случиться потеря скорости при его прохождении.

Отметки в 200 м в рамках соревнования на 400 м атлет должен достичь примерно на 1-2 секунды медленнее своего лучшего результата на 200 м. Например, если бегун на 400 м способен пробежать 200 м за 21,5 секунды, он должен пробежать первые 200 м в беге на 400 м за 22,5–23,5 секунды.

Бегите быстро, но расслабленно. Другими словами, накатывайте.

Считается, что решающими в забеге являются именно третьи 100 м. В рамках этой фазы гонки вы достигаете второго виража, на котором начинаете набирать скорость и включать активную работу рук.

Выкладываться изо всех сил нужно тогда, когда до финиша останется чуть более 150 м. Однако во время этого последнего рывка визуально увеличение темпа не будет заметно.

Если же значительное увеличение скорости есть, это свидетельствует о том, что спортсмен пробежал первые 250 м слишком медленно и сэкономил свою энергию на последних 100-150 м.

Финиш – 100 м. Вот тут начнётся ад на земле, готовьтесь терпеть боль. А лучший способ избавиться от неё – это просто бежать быстрее. Расслабьте плечи и челюсти, тратить энергию на напряжение ни к чему.

Неопытные спортсмены часто замедляются последние 2-5 м перед финишем, что приводит к потере драгоценного времени и может означать существенную разницу, ведь спринт – это точность до долей секунд.

Женский спринт на 400 м на чемпионате мира в Дохе 2019

Средняя и максимальная скорость лошади, каков рекорд?

Скоростные возможности лошадей использовались человеком в военных, почтовых, транспортных целях. С внедрением техники сила и быстрота животных отошли на задний план. В настоящее время скоростные способности скакунов играют роль лишь на специальных спортивных соревнованиях.

Во время иноходи животное переставляет сначала обе левые, а затем обе правые конечности. При других видах аллюра движение ног имеет разносторонний характер. Самый размеренный способ движения — это шаг. Он начинается с упора на заднюю ногу. Конь производит 110–130 шагов в минуту. Его средняя скорость передвижения составляет 120 м/мин.

Скорость шага у особей разных пород отличается: 4–5 км/ч — у тяжеловоза, 6–7 км/ч — у скакунов. Шаговое движение меньше всего утомляет животное и дает возможность проходить значительные дистанции. Эта походка используется при перевозке грузов.

Вторым по темпу движения аллюром является рысь. Для нее характерно последовательное диагональное поднятие конечностей. Во время бега скакун совершает 120–180 шагов за минуту, а средняя скорость его движения составляет 225 м/мин. Существует 4 темпа рыси:

  • тихая — 9–10 км/ч;
  • средняя — 11–13 км/ч;
  • быстрая — 14–15 км/ч;
  • максимальная — до 30 км /ч.

Коней, предпочитающих такой стиль движения, именуют рысаками (орловский, русский, французский, американский). У животных хватает сил на пробежку рысью на 10–20 мин. Затем требуется перейти на шаг на 5–10 мин. В этом темпе лошадь способна перевозить груз, не превышающий 7 – 8 % от ее собственной массы тела.

Самый быстрый и сложный по фазам поднятия конечностей — галоп. Краткосрочный галоп именуют «кентером», а длительный скоростной получил название «карьер» или «намет».

При перемещении особь совершает 110–140 прыжков в минуту и ее средняя скорость равняется 36–54 км/ч (600–900 м/мин). Быстрота движения во время разных видов галопа будет отличаться:

  • кентер — 400 – 750 м/мин;
  • карьер — до 1000 м/мин.

В природных условиях, без вмешательства со стороны человека, лошадь бежит галопом в случае смертельной опасности. Быстрый темп позволяет покрыть расстояние до 1 км со скоростью около 70 км/ч. После этого требуется передышка. Большие расстояния преодолеваются галопом со скоростью 15–18 км/ч. В этом случае, длина дневного перегона составляет 30–50 км.

Помимо естественных, существуют искусственные аллюры, навыки которых лошади получают во время специального обучения. К ним относят:

  • пиаффе;
  • пасса;
  • испанский шаг;
  • пируэт и др.

Передвижение подобными способами не характерно для большинства лошадей и практикуется лишь на соревнованиях или в школах верховой езды.

Тягловые лошади, везущие за собой транспортное средство, не могут сравниться по скорости движения с верховыми собратьями. Они имеют мощное телосложение и отличаются выносливостью. Лошадиная повозка в течение часа проезжает расстояние в 15 — 20 км.

Запряженные в телегу, сани или карету лошади не могут скакать галопом. Кратковременная рысь дает возможность развивать лошади скорость до 50–55 км/ч.

Одними из самых быстрых лошадей считаются мустанги — одичавшие лошади, обитавшие на Североамериканском континенте. Они были практически полностью истреблены в XIX веке. По мнению иппологов, их средняя скорость составляет 100 км/ч.

Среди чистокровных пород результативностью славится английская верховая. Представителям этой породы принадлежат все современные рекорды скорости. В число признанных фаворитов входят арабские скакуны. Лошади развивают скорость 60 км/ч. Своей быстротой отличаются кони ахалтекинской и терской породы.

Титул мирового чемпиона по скорости бега принадлежит жеребцу английской верховой породы Бич Рэкиту — 69,69 км/ч. Рекорд был установлен более 70 лет назад на скачках и остается до сих пор непревзойденным.

Самым резвым скакуном при беге без наездника оказался Сиглеви Слейв І — 69,3 км/ч. Джон Генри — чемпион по скачкам под седлом с наездником (60 км/ч ).

На спортивной дистанции 1600 м были зафиксированы наивысшие скоростные достижения:

  • среди жеребцов -1 мин. 51 сек. (Пай Чип);
  • среди кобыл — 1 мин. 51,8 сек. (Биттз Уил).

Таким образом, скорость движения лошадей зависит от вида аллюра, породы, массы груза.

Топ-10 самых быстрых животных в мире: рекордсмены мира зверей

Мы уже знаем, кто стоит на первом месте среди зверей по показателям скорости и заслуженно считается самым быстрым животным в мире. Но, есть ли у гепарда соперники, которые могут потягаться с ним в стремительности? Сейчас мы это узнаем.

Вилорогая антилопа

Вилорогая антилопа или просто вилорог заслуженно занимает второе место в нашем списке самых быстрых в мире животных, ведь её скорость может достигать 100 км/ч! Так она спасается от многочисленных хищников. Сам вилорог питается различными растениями, иногда и ядовитыми, а также молодой порослью кустарников.

Внешне вилорог выглядит как косуля, только тоньше и грациознее. Своё имя эта антилопа получила за необычную форму рогов — их острия направлены друг к другу и немного вовнутрь. Кстати, рога есть как у самцов, так и у самок этого вида, правда, у последних они довольно маленькие и редко вырастают больше ушей.

Антилопа гну

Антилопа гну внешне совсем не похожа на свою предшественницу — вилорогую антилопу. Вес гну может достигать двухсот килограммов, а её морда больше похоже морду яка или коровы, да ещё имеет гриву и бороду. Правда, на быстроту это ничуть не влияет — убегая от хищников, стада этих животных могут бежать около 80 км/ч, так что может уверенно занимать третье место в списке самых быстрых в мире животных!

Различают два подвида этой антилопы — голубой и белохвостый. Звуки, которые издаёт гну, напоминают низкое гнусавое хрюканье.

Лев

А вот и царь зверей, самый быстрый из кошачьих после гепарда, ведь в погоне за добычей он легко развивает скорость до 80 км/ч. Внешний вид и повадки льва известны, наверное, всем, а вот его способность спариваться с другими кошачьими и давать потомство может стать сюрпризом для многих.

Лев удачно скрещиваются с тигром (в этом случае потомство называют лиграми или тигрольвами), ягуаром (детей называют ягульвы) и леопардом (потомство от такого союза называют леопонами). В мире есть множество зоопарков, где содержат этих удивительных животных.

Газель Томсона

Эта газель очень миниатюрна — её вес находится в пределах двадцати восьми килограммов. Своё имя она получила в честь известного в мире шотландца, исследователя Африки Джозефа Томсона. Несмотря на небольшой вес, по скорости она не отстаёт от льва и может бежать до 80 км/ч.

Кулан

Кулан переводится как «непобедимый» или » быстрый». И он вполне оправдывает оба эти определения — скорость кулана может достигать 70 км/ч. А непобедимым его можно считать из-за того, что ещё не было случая, чтобы кулан был приручен человеком.

Внешне это животное напоминает обычного осла, цвет имеет желтоватый, а по спине проходит чёрная полоса. Куланы относятся к семейству лошадей.

Лось

Наконец, настал черёд и северного представителя быстроногих — лося! Он вполне может гордиться своей скоростью — 72 км/ч достигает далеко не каждый зверь в мире! Неоднократно люди пытались приручить лосей и сделать из них ездовых или молочных животных, но почти всегда отступали, так как лоси очень требовательны и трудны в содержании.

Между прочим, в настоящее время в мире существует две известных лосефермы, одна в Костромской области, а другая — в Печоро-Илычском заповеднике. Молоко лосих считается лечебным и по вкусу напоминает коровье.

Койот

Койот — обитатель северной Америки и даже считался у коренных её жителей божеством, носившим имя Трикстер и отличающемся проказливым характером. В беге койот легко достигает 65 км/ч, что позволяет ему охотиться на енотов, барсуков и прочую не крупную живность.

Сам койот также не отличается крупным телосложением — его рост в холке всего пятьдесят сантиметров, а вес — около двадцати килограмм. Обычно эти звери живут парами, хотя нередко встречаются и одиночки.

Серая лисица

Серая лисица — очень красивое и грациозное животное. От своей рыжей родственницы она отличается более короткими лапками и серой шерстью с добавлением рыжего и чёрного цветов. Мордочка серой лисицы украшена чёрными полосами, что делает её ещё более привлекательной.

Скорость бега этого животного достигает 65 км/ч. Серые лисы заводят только одного партнёра и живут с ним парой, каждый год приносят приплод из четырёх-десяти лисят. Мех её считается очень ценным из-за своей чрезвычайной мягкости.

Гиена

Гиены — хищники, поэтому быстрота ног им просто необходима. Скорость их бега часто достигает 60 км/ч. Цвет шкуры варьируется от серого до песчано-жёлтого, по всему телу имеются некрупные тёмные пятна. Этих зверей можно встретить как в Африке, так и в Евразии.

Как зовут человека, установившего абсолютный мировой рекорд по бегу Вы узнаете, если ознакомьтесь с нашей статьёй на этом же сайте.

Как стать чемпионом по скорости

Залог успеха любого спортсмена и вообще человека, не занимающегося спортом — это труд, работа над собой и упорство. Только так можно добиться феноменальных результатов в любом виде деятельности. Человеку свойственно стремиться к достижению лучших результатов, а особенно это присуще спортсменам.

Чтобы стать чемпионом по скорости, необходимо начать тренироваться уже с детства, так как скорость и длина шага развивается у детей до 12 лет. Чтобы улучшить эти показатели, следует регулярно выполнять следующие упражнения, которые помогут развить скорость не только ребенку, но и взрослому человеку:

  • Бег с поднятыми коленями;
  • Бег с прямыми ногами;
  • «Велосипед»;
  • Колесо (30 метров);
  • Прямые прыжки (2 подхода по 5 раз). Согните колени и попытайтесь прыгнуть как можно дальше;
  • Плиометрика (5 повторений). Цель этого упражнения — увеличить силу и стартовую скорость;
  • Прыжки на одной ноге;
  • Стойте на двух ногах, упершись в стену. Согните одну ногу, чтобы она была под прямым углом. Отталкивайтесь от земли вперед и вверх. Когда вы почувствуете ритм, можете увеличить скорость.
  • Выполняйте такое упражнение в 2 подхода по 10 раз;
  • Прыжки через мяч (2 подхода по 10 раз);
  • Прыжки из приседа. Упражнение направлено на развитие стартовой скорости и силы ног;
  • Спринт 40 метров;
  • Захлестывания ног;
  • Прыжки со штангой;

Приведенных выше упражнений придерживаются самые быстрые люди в мире.

Такими тренировками вы разовьете не только скорость и ловкость, но и выносливость. Главное правило: выполняйте упражнения регулярно, каждый день.

Это важно

Спортсмены утверждают, что если прекратить занятия хотя бы на две недели, то результаты, над которыми вы работали несколько месяцев, считается потерянными. Сначала будет трудно, но потом тренировки войдут в привычку и станут образом жизни.

Также старайтесь не нагружать ваш организм, не торопитесь, делайте все постепенно. Начать — уже 50% успеха.

Мотивируйте и хвалите себя, чаще думайте о цели. Спокойно принимайте промахи и неудачи, если они возникнут, но не опускайте руки. Медленно, но верно следуйте вашей цели. Помните высказывание философа Махатма Ганди: «Сила исходит не от физических возможностей. Она происходит от несгибаемой воли».

При таком раскладе успех вам точно гарантирован!

https://youtube.com/watch?v=akaBb8GqJPM

Особенности тренировочного процесса

Забег на 10 000 метров выполняется в менее интенсивном темпе, чем забег на 5 000 метров. Однако для первого необходимо вдвое больше времени на его преодоление. Поэтому дистанция 10 000 метров требует выработки специальной выносливости, позволяющей сохранять относительно высокий темп на протяжении длительного периода времени.

В отличие от 10 000 метров забег на 5 000 метров пробегается практически на уровне МПК. Уровень лактата растёт значительно быстрее и на последней части дистанции достигает значений, при которых поддержание высокого темпа становится очень сложной задачей. Поэтому забег на 5 000 метров считается более трудной дисциплиной. Неудивительно, что практически все бегуны, специализирующиеся на 5000 метрах, выходят соревноваться и на 10 000 м.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня! -30% по промокоду PLAN2020 весь декабрь!

Тренировочный план для бегунов на 10 000 метров должен предполагать развитие аэробной мощности, увеличение анаэробного порога (ПАНО) и экономичности бега.

Живая легенда лёгкой атлетики

Сегодня имя Усейна Болта известно всем, кто хоть как-то интересуется лёгкой атлетикой. Максимальная скорость, которую он способен развить, — 37,578 километров в час!

Нынешний «скоростной двигатель» родился в 1986 году на Ямайке, став известным и зная, как стать самым быстрым уже в свои 15, когда победил на международном турнире по бегу. Тогда он положил в свою копилку сразу три медали: два серебра и одно золото.

Быстрейшему спринтеру в истории человечества удалось получить золото на спринтах три Олимпиады подряд:

  1. в Пекине в 2008-м,
  2. в Лондоне в 2012-м
  3. в Рио-де-Жанейро в 2016-м.

За свою сумасшедшую скорость он получил прозвище «молния», и как мне кажется, абсолютно заслуженно.

Только гепард может обогнать великого Болта, пробегая стометровку за 5,95 секунд! У ямайского атлета есть, к чему стремиться.

Феномен спортсмена из Ямайки, конечно же, стали изучать учёные, решившие, что двигателями бегуна является его генетика, большой рост, а также особые супер быстрые мышечные клетки. Только посудите, длина его бегового шага составляет не менее 2,6 метров!

Поговаривают, что Болт совершил скачок в спортивное будущее, улучшив рекордный показатель сразу на 0,14 секунды всего за год с небольшим, когда стометровку в среднем спортсмены улучшали лишь раз в 10 лет и то на 0,05 с. Такого результата учёные не ждали от атлетов ещё лет тридцать!

А многие просто считают, что не нужно искать причин феноменальности: Болта природа наградила уникальными способностями, выносливостью и талантом.

Помимо всего прочего Усейн Болт – любитель природы, взявший под свою опеку кенийского трёхмесячного гепарда, оставшегося по воле браконьеров без родителей, дав ему имя Молния. Бегун каждый год перечисляет денежные средства на его содержание в приюте.

Также спортсмен является ярым болельщиком футбольной команды Манчестер Юнайтед, выразив надежду стать её игроком после завершения карьеры бегуна. Его скорость и ловкость могли бы принести пользу футболу, как считает сам легкоатлет.

Вообще Болт, как и все жители Ямайки, — человек жизнерадостный, обаятельный, часто строит гримасы публике, даже разыгрывает пантомимы на беговых дорожках.

А вот на все вопросы, как стать самым быстрым, «молния» — икона спортивного спринта отвечает: «Упорные тренировки и стремление победить!».

Какой скорости в беге может достичь обычный человек?

Дети (до полового созревания) бегут стометровку на уроках физкультуры за 14–17 секунд. Среднестатистический молодой человек, у которого нет противопоказаний к бегу, лишнего веса и вредных привычек, может бежать чуть медленнее. За месяц тренировок непрофессионалы способны улучшить свои результаты на 1–2 секунды. При регулярных занятиях прогресс начнет постепенно замедляется.

Обычный человек, регулярно тренирующийся для здоровья, пробегает стометровку за 13–15 секунд. Женщины отстают от мужчин на 1–1,5 секунды. Что касается средней беговой скорости на других дистанциях, то у тренированных мужчин это значение держится в пределах 15–20 км/ч, а у женщин — 12–15 км/ч. Высокая скорость нужна для рекордов, а не для здоровья. Самый простой и доступный для нетренированного человека вид активности — бег трусцой. Скорость в таком беге не важна. Начинающим стоит ориентироваться только на внутренний комфорт и периодически фиксировать сердечный ритм и давление. Если показатели будут в норме, можно увеличить темп.

Супер быстрый в мире супергерой

Флэш герой из комиксов Марвел – Человек-паук

Супергерой стал популярным благодаря тому, что венец super-героя достался простаку Питеру Паркеру, обычному студенту, которого ровесники считали неудачником.

В далёком 1962 такой сюжет стал революцией в мире комиксов, и подростки восприняли такого героя на «Ура»!

Сила Человека-паука всем известна: после укуса радиоактивного паука, Паркер обрёл ловкость и чрезвычайную скорость. Кроме того, он владеет паутиной и взбирается по вертикальным стенам.

Из людей Икс самый скорый – Зверь

Он 4-й новобранец Ксавьера после смерти профессора Икс, сменивший последнего в составе Иллюминатов.

Обладает сверхчеловеческой скоростью и силой, а также – повышенным восприятием и чутьем.

Зверь обладает молниеносными рефлексами и кошачьей грацией. Этот герой покрыт синей шерстью, а его пальцы увенчаны звериными когтями.

А знаете ли Вы . . .

КТО ? – Самый сильный человек в мире !!!

КТО ? – Самый Сильный Супергерой в мире !!!

КТО ? – Cамый Cильный Cупергерой Marvel !!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector