Какой шагомер лучший на android: рейтинг лучших бесплатных приложений на телефон

ТОП-5 шагомеров в виде приложений

Шагомеры представлены отдельными приложениями или частью общего пакета для наблюдения за физической активностью. Некоторые проекты требуют подключения GPS-навигации, что расходует заряд аккумулятора.

В плане функций все проекты похожи и предлагают:

• установить половую принадлежность, вес и рост для точности замеров;
• подсчет шагов, расстояния, времени и потраченных килокалорий;
• отчет о физической активности за день, неделю, месяц, год;
• систему наград за пройденное расстояние;
• виджет для рабочего стола или шторки уведомлений.

Отличаются приложения точностью замеров, оформлением меню и несколькими дополнительными функциями. Перечень лучших и их особенности (если таковые имеются), выглядит так:

1. Шагомер — Счетчик шагов & счетчик калорий — есть остановка/возобновление подсчета шагов, напоминание пить воду, настройка чувствительности замеров.
2. Шагомер – Счетчик Шагов.
3. Шагомер: бесплатный счетчик шагов и калорий — напоминает употреблять воду, присутствует отслеживание по GPS, настройка чувствительности замеров.
4. Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий — подробная статистика о каждом дне.
5. Google Fit — контролирует физическую активность во время бега, ходьбы или поездок на велосипеде. Собирает информацию о расписании сна, на основании чего дает личные рекомендации для укрепления здоровья. Полное отсутствие рекламы.

Pedometer

В Pedometer включён типовой набор шагомеров: счётчик сожжённых калорий, затраченное на прогулку время и средняя скорость передвижения. А также Pedometer показывает информацию в виде наглядных графиков, учитывая ваш пол и вес, может давать полезные рекомендации по сжиганию калорий. В отличие от других приложений, Pedometer начнёт считать шаги только тогда, когда вы самостоятельно запустите отсчёт. Если вы хотите использовать шагомер не только во время прогулок, а на протяжении всего дня, то лучше подобрать какое-нибудь другое приложение.

Pedometer даёт очень малую нагрузку на батарею смартфона и предлагает на выбор несколько тем для оформления интерфейса. Для большей экономии можно заранее выставить время начала и завершения работы программы. При необходимости вы можете настроить чувствительность сенсоров, чтобы откалибровать подсчёт расстояния, когда вы едете на велосипеде или автомобиле.

Fitbit

Знаете ли вы, что приложение Fitbit для одноимённого умного браслета можно использовать и без него? Если задействовать функцию «MobileTrack», оно прекрасно будет работать с одним только телефоном.

Что же такого особенного есть в Fitbit? Во-первых, у него очень приятный интерфейс. Во-вторых, у него очень богатая функциональность. Вы можете, например, принять участие во многочисленных соревнованиях или вести запись тренировок и дневник питания. Можете также включить режим «Приключения», где ваши прогулки будут сравниваться с протяжённостью определённых маршрутов. Например, с походом по Йосемитскому национальному парку.

Функционал

Главные функции программы – это подсчет калорий и шагов, замер пройденного расстояния и скорости движения, замеры потраченного на путь времени. Внутри имеются дополнительные настройки для комфортного пользования продуктом, можно включить режим энергосбережения, в котором пользователь будет получать примерные цифры, но зато потребление энергии будет значительно снижено. Есть и другой режим работы, который предоставляет более точный результат, но там потребляется больше энергии.

В программе можно настроить режим отображения шагов, затраченных за определенный временной промежуток. Для экономии заряда смартфона доступен ночной режим, имеется также будильник. Чтобы получить полную статистику и максимально точные показатели, рекомендуется записать реальные данные с указанием веса, ширины шагов и возраста человека. Эти сведения будут приниматься в расчет системой для улучшенного отображения результатов.

Подсчет количества шагов включается одним касанием – программа удобна и проста в пользовании. Подсчет можно поставить на паузу или начать заново с помощью функции сброса. Еще одно преимущество программы – это ее синхронизация с сервисом MyFitnessPal, где можно делиться своими результатами с другими.

Pacer: снижение веса

Pacer синхронизирует данные о пройденном пути и сожженных калориях с приложением MyFitnessPal. Шагомер загружается на мобильное устройство и не нуждается в дополнительных настройках. Работать с ним легко:

1. Скачайте и запустите утилиту – она будет подсчитывать шаги все время, пока гаджет рядом с вами.
2. Изучайте историю прогулок во вкладке «Графики».
3. Общайтесь и делитесь достижениями с друзьями во вкладке «Группы».
4. Отслеживайте свой вес во вкладке «Я».

Основные и дополнительные функции Pacer:

• Подсчет потраченных калорий и времени, уделяемого ходьбе или бегу.
• Отслеживание веса и индекса массы тела, анализ взаимосвязи между этими показателями и уровнем активности.
• Синхронизация информации с учетной записью MyFitnessPal.
• Графическое представление данных.
• Запись маршрутов пробежек, прогулок и поездок на велосипеде;
• Создание групп единомышленников, общение с друзьями, сравнение достигнутых результатов в режиме реального времени;
• Формирование здоровых привычек.

Приложение Pacer доступно для пользователей абсолютно бесплатно за счет показа рекламы.

Описание

Шагомер — это специализированное приложение для подсчёта шагов и анализа общей активности человека в течение дня.

Описание

Медицинские работники настоятельно рекомендуют в оздоровительных и общих восстановительных целях каждый день выходить на прогулку для совершения 10 тысяч шагов. Обычно такой объем пройденного достигается в течение нескольких часов, но как подсчитать детальное количество шагов? Вот тут и приходит на помощь Шагомер, позволяющий подсчитывать количество шагов в результате пройденного пути.

Возможности приложения

• Ведёт детальный подсчёт пройденных шагов.
• Определяет пройденный путь и выводит результат в километрах.
• Ведёт учёт потраченных в результате ходьбы и нагрузки калорий.
• Анализирует общую нагрузку и активность пользователя во время движения (даёт определённое количество баллов за интенсивность).
• Работает в фоновом режиме, позволяя не отвлекаться лишний раз на использование мобильного устройства.
• Потребляет мало памяти и практически не влияет на расход аккумулятора.
• Может работать даже через спящий режим мобильного устройства.
• Позволяет вести учёт пройденного за конкретный промежуток времени (суточный, недельный, или месячный цикл).

В целом приложение «Шагомер» выделяется простым и незатейливым интерфейсом в пользу удобности и практичности, но, несмотря на это за невыразительным дизайном скрывается настоящее изобилие и множество многофункциональных настроек.

Например, немногие приложения схожего функционала позволяют переносить статистические данные с одного устройства на другое без потери информации. Кроме того, благодаря хорошей калибровке «Шагомер» способен демонстрировать хорошую точность и не ошибаться в расчётах, но для этого лучше всего носить мобильный телефон ближе к пояснице: так акселерометр лучше прочувствует вибрации тела и поспособствует более точному анализу данных.

В отличие от многих приложений схожего функционала «Шагомер» имеет функцию автозапуска и таймера на случай планирования прогулки: если настроить правильно, в соответствующее время приложение активируется в фоне самостоятельно и начнёт считывать информацию.

К сожалению, с учётом особенностей мобильных устройств далеко не всегда удаётся добиться приемлемого уровня работы приложения на дешёвых телефонах из-за некачественных датчиков, поэтому потенциал программы будет раскрыт только на современных смартфонах.

Кроме того определённое влияние на качественную работу приложения оказывают персональные настройки мобильного устройства: например, если пользователь значительно ограничил активность приложений ради экономии аккумулятора, — «Шагомер» может непроизвольно отключаться в момент работы после того, как смартфон уйдёт в спящий режим. Подобная проблема достаточно распространена и зависит исключительно от конкретных настроек мобильного устройства.

Шагомер на APKshki.com скачали 1156 раз. Шагомер распространяется бесплатно в расширении apk.

Все приложения и игры на нашем сайте проходят обязательную проверку антивирусом с последними сигнатурами.

Скриншоты

Описание приложения

Скачав это приложение, вам, для начала, потребуется ввести в него свои данные, чтобы получить максимальный результат. Тут все достаточно просто, вам нужно будет лишь указать пол, рост и вес. Этого будет вполне достаточно для получения точных расчетов. В дальнейшем программа сможет давать вам важную и необходимую информацию, с которой значительно проще следить за своим здоровьем и физической активностью. Например, вы сможете легко подсчитывать количество пройденных шагов, а также расстояние, которое вы преодолели за тот или иной временной период. Кроме того, в приложении будет отображаться число сожженных калорий.

Вся информация здесь отображается в виде графика. Причем можно выбрать, за какой промежуток времени показываются данные. К примеру, можно выбрать график за день, за неделю или же за месяц. Это очень удобно, чтобы отслеживать свою физическую активность на протяжении длительного периода времени. А чтобы получить дополнительную мотивацию на занятия спортом или просто на физическую активность, вы можете устанавливать для себя ежедневные цели. Это можно сделать прямо в приложении. Просто укажите, сколько шагов вы собираетесь проходить каждый день, и программа будет вам подсказывать, насколько вы близки к выполнению поставленной задачи.

Если вы будете достигать поставленной цели несколько дней подряд, это уже станет началом успешной серии, которую вам не захочется прерывать. Так что такое приложение как Шагомер не только помогает следить за собственной физической активностью, но и мотивирует на продолжение активного образа жизни. Отличное средство для тех, кто часто решает забросить занятия спортом на полпути. Статистику по сериям можно посмотреть в любой момент, когда у вас возникнет такое желание, что еще больше сможет усилить вашу мотивацию. В целом, в программе есть все, что необходимо людям, решившим начать вести активный образ жизни. Так что установить Шагомер на телефон бесплатно не помешает каждому.

Samsung Health

Приложение отслеживает потраченные калории, дистанцию, время ходьбы и представляет информацию на понятных графиках. Для начала подсчета шагов достаточно нажать кнопку старта.

Особенности работы:

• Для получения точных данных необходимо указать начальную информацию в настройках — она используется для подсчета пройденного расстояния и сожженных калорий.
• Чтобы сделать измерения более точными, можно изменить чувствительность вручную.
• Для измерения дистанции используется встроенный датчик, что позволяет экономить заряд батареи.
• Приложение функционирует даже после блокировки телефона.

Основные функции приложения:

• Отслеживание проделанного пути, времени прогулки.
• Построение графиков за сутки, неделю или месяц.
• Возможность поставить на паузу и возобновить подсчет, а также сбросить данные и начать подсчет шагов заново.

Приложение абсолютно бесплатное, но содержит рекламный контент.

ViewRanger

Не столько шагомер, сколько полезное приложение для туристов. ViewRanger знает сотни тысяч туристических маршрутов по всему миру, каждому из которых выставляют оценки миллионы пользователей сервиса. Вышли на улицу для пробежки, но не можете придумать маршрут? Запустите ViewRanger, указав желаемую длину маршрута и его сложностью. После этого сервис подберёт подходящие варианты.

Эта программа — прекрасный путеводитель. При использовании с Augmented Reality она даст полезные советы о том, куда двигаться дальше. Отличный вариант для тех, кто не столько одержим подсчётом каждого шага, сколько хочет больше насладиться природой и свежим воздухом. Приложение поддерживает работу с Android Wear. Для ведения статистики передвижений используются данные GPS.

Как работает шагомер в смартфоне

О том, как шагомер в телефоне считает шаги:

1. Датчик положения в пространстве, он же акселерометр, фиксирует положение смартфона в спокойном состоянии.
2. Во время движения происходит ускорение и замедление, которые создают ритмические колебания. Их улавливает датчик и интерпретирует в шаги.

Как проверить наличие акселерометра в смартфоне:

• девайс поддерживает автоматический поворот экрана из вертикального в горизонтальное положение;
• датчик упомянут в официальных характеристиках модели (на коробке, сайте производителя);
• установить приложение «Датчики измерительные» или «Датчикер».

Samsung Health

Если у вас есть умные-часы Galaxy Watch, то вы, наверное, уже пользовались приложением S-Health от Samsung. Но даже если у вас нет Galaxy Watch или смартфона от Samsung, S-Health всё равно станет отличным фитнес-приложением со встроенной функцией шагомера. Как и в большинстве других подобных программ, сразу после установки вам будет предложено ввести вес, пол, рост и другие данные.

Как только вы их укажите, приложение автоматически начнёт подсчёт шагов. По умолчанию у вас будет стоять цель в 10000 шагов, однако, вы сможете установить любое другое значение. Приложение также считает общее расстояние, пройденное за день и количество сожжённых калорий, считает время на сон, потребление воды, продуктов и многое другое. Хоть S-Health предустанавливается на большинство смартфонов Samsung, его может скачать любой пользователь Android в Play Store, причём бесплатно.

№1 – Endomondo

В приложении Endomondo разработчики сделали упор на соревновательный элемент, что позволяет значительно быстрее добиваться прогресса. Также есть множество дополнительных функций, таких как подсчет скорости движения и шагов в минуту. Есть программы для тренировок, приложение будет актуально для абсолютно любого вида спорта.

Для работы программы используется GPS, поэтому она показывает маршрут движения и дает возможность спланировать его заранее. Удобно использовать Endomondo не только для бега, но и для езды на велосипеде, скейтбординга и при других видах физической активности.

Проблемой данного приложения является очень большой расход батареи.

Endomondo

Если вы следите за своим здоровьем, хотите вести здоровый образ жизни или занимаетесь спортом, вам не обойтись без такого полезного приложения как шагомер. Мы перечислили лучшие из них, которые можно скачать на смартфон. Так что просто выберете то, что подойдет именно для вас, и скорее устанавливайте нужную программу.

Лучшие варианты для Андроид

Пользователи давно сформировали рейтинг лучших «телефонных» шагомеров для мониторинга активности. Среди фаворитов есть как простые варианты, так и многофункциональные приложения.

Понятный и нетребовательный Noom

Программа, бесплатно скачиваемая на смартфон. Функционал приложения ограничен самыми полезными функциями. Noom отсчитывает проделанные за день шаги и не требует постоянного доступа к сети. Благодаря G-сенсору шагомер отслеживает активность, а после подключения к сети пользователь может сравнить свои данные с рекордами друзей.

Преимущества Нум:

• работа в фоновом режиме и ненавязчивый интерфейс;
• экономия — Noom бесплатен;
• не прожорлив — программа потребляет менее 2% энергии гаджета;
• понятен, поскольку полностью русифицирован;
• не связан с GPS, поэтому отлично работает в любых условиях и помещениях;
• дружелюбен — мотивирует пользователей хвалить друг друга за достижения.

Есть у простого и лаконичного Нум несколько недостатков. Пользовали отметили отсутствие оценки пройденного расстояния. Счетчик выдает лишь количество шагов. Еще один минус — обязательное наличие G-sensor в смартфоне.

Функциональный и чуткий Accupedo

Еще одна замечательная программа, работающая со смартфонами на Android. Функционал приложения поражает. Тут и счет шагов, и анализ пройденного расстояния, и отсчет потраченных калорий. Accupedo также позволяет задать цель и следовать ей, о чем приложение будет напоминать пользователю.

Преимущества популярного приложения:

• огромный функционал;
• бесплатное скачивание;
• таймер включения и отключения;
• экономия заряда батареи.

Среди недостатков Accupedo отмечена чрезмерная чувствительность. Программа нередко ошибается и начинает отсчитывать шаги во время использования транспорта. Проблемой может стать и отсутствие в смартфоне G-сенсора, без которого приложение не будет работать.

Социальный и вдумчивый Moves

Moves — программа-интеллектуал. В то время как другие приложения отслеживают шаги, Мувс преобразовывает данные в расстояние, а также распознает ходьбу, бег и прочие скоростные нюансы. На основе этих данных приложение рассчитывает сожженные калории и анализирует достижения пользователя.

Запускать и выключать приложение придется вручную, что вовсе не мешает пользователю наслаждаться продуманным шагомером. Moves работает на GPS, способствует общению пользователей между собой. Он предлагает оценивать достижения других и делиться собственными рекордами в сети. Среди плюсов программы отмечают возможность прокладывать маршрут на местности. Приятное преимущество — понятный и лаконичный интерфейс.

Многофункциональный Мувс богат и недостатками. Среди них — неточности при работе в закрытом помещении, необходимость использовать акселерометр в фоновом режиме, а также активное потребление заряда батареи.

Азартный и спортивный Endomondo

Endomondo — программа с подвохом. Она не просто мониторит активность пользователя, но и мотивирует его к достижению больших результатов. Приложение позволяет делиться результатами, сравнивать рекорды и соревноваться с другими. Цель этого шагомера — прогресс любой ценой.

Преимущества Endomondo:

• отличный функционал;
• возможность использования при катании на велосипеде, скейте и лыжах;
• программы тренировок, ориентированные на различные цели;
• точность подсчета на открытой местности.

Среди недостатков Ендомондо замечен повышенный аппетит — батарея смартфона уходит очень быстро. К тому же программа не позволяет использовать все функции в бесплатном режиме. Для активного пользования требуется оплатить подписку.

Runtastic Steps

Компания Runtastic предлагает целый набор приложений, ориентированных на здоровье и фитнесе. Есть отдельные варианты для подсчёта шагов, ведения статистики пробежек, велосипедных прогулок и циклов сна. Все приложения Runtastic обмениваются данными между собой и совместимы с Google Fit.

Runtastic Steps посчитает активные минуты, затраченные на прогулки, количество шагов, сожжённые калории. Есть настройка ежедневных целей. Стоимость Runtastic Premium начинается со 180 рублей в месяц. Бесплатная версия достаточно хороша, но лучше потратиться на премиум. В платной версии откроется множество новых возможностей, таких как определение маршрутов, планирование рациона, ведение дневника питания и многое другое.

Какие модели шагомеров бывают

Современные модели шагомера разделяются на портативные и устанавливаемые. Первые представляют собой самостоятельное устройство в виде пейджера, цепляемого на одежду, или браслета, шагомера, надеваемого на руку.

Шагомер-браслет

Портативные шагомеры

Портативные модели разделяются на несколько подвидов:

1. Простейшие однокнопочные. Устройства имеют только одну функцию – подсчет количества шагов. Стоимость таких моделей минимальна.
2. С дополнительными функциями. Прибор не только считает количество пройденных шагов, но также определяет протяженность пройденного пути и подсчитывает затраченные калории. Корпус шагомера оснащен тремя кнопками и дисплеем.
3. Шагомер-браслет. Это более функциональные модели. Помимо счетчика шагов в их функционал входит подсчет дистанции и калорий. Отдельные экземпляры могут оснащаться приложениями для синхронизации со смартфоном. В таком случае, устройство может быть соединено со специальным приложением, рассчитывающим нагрузки, продолжительность тренировок, создающим график.

Плюсы портативных моделей:

• Низкая цена.
• Удобство и простота в использовании.
• Малые габариты и вес.
• Наличие нескольких полезных функций, таких как, к примеру, счетчик калорий.

Недостатки:

• Отсутствие программ.
• Невозможность отслеживания результатов, создания графика.
• Небольшой срок службы.

Шагомер портативный

Программные шагомеры

Устанавливаемые измерители шага представляют собой ПО для операционных систем типа Android. Такие многофункциональные шагомеры включают много полезных опций. Среди них:

• Подсчет калорий.
• Определение активного времени бега или ходьбы.
• Пройденное расстояние.
• Сбор и анализ информации для построения графика успехов и активности.
• Возможность записи полезной информации (вес, время тренировки и проч.).
• Календарь, архив данных, дневник, напоминания, задание целей и задач.
• Корректировка маршрута по спутниковой навигации.
• Интерактивная поддержка и связь с другими людьми.
• Отслеживание метеоусловий.

Это далеко не полный перечень свойств и преимуществ установочных моделей. Главное их преимущество состоит в том, что они могут устанавливаться на собственный телефон/смартфон пользователя (при условии программной поддержки) и дают большое количество полезных опций. Недостаток косвенный и он заключается в необходимости брать с собой на тренировку телефон и надежно закреплять его на теле, и, конечно, подходит такой шагомер только тем, у кого есть смартфон или телефон с возможностью установки на него такого ПО.

Шагомер на смартфоне

Как смартфон считает шаги

Любой современный смартфон оснащен полезнейшим прибором — акселерометром. Эта опция позволяет переворачивать изображение на экране при повороте телефона. Кроме того, акселерометр улавливает вибрации, тем самым определяя движение гаджета в пространстве. Функция позволила создать электронный шагомер — приспособление, заменившее своих механических прародителей.

Крохотная микросхема, встроенная в телефон, улавливает колебательные движения и тем самым фиксирует ускорение. Корректно настроенный акселерометр измеряет эти колебания, пересчитывая их в потенциальные шаги. Для правильной работы гаджет должен лежать в кармане у пользователя.

В зависимости от набора функций, шагомер может считать расстояние, скорость движения и фиксировать остановки в пути. Некоторые продвинутые программы обладают дополнительными опциями. К примеру, девайсы, использующие GPS, могут определять фактическое местоположение пользователя, а подключенные к социальной сети передают данные на страницу аккаунта.

MyFitnessPal

MyFitnessPal — очень популярное приложение типа «всё в одном» для здоровья и фитнеса. У приложения есть многочисленное сообщество пользователей, которые регулярно делятся советами с другими участниками. А также оно совместимо с большим количеством сервисов от сторонних разработчиков, включая многие перечисленные в этом обзоре, поэтому вы без труда сможете импортировать из них данные в MyFitnessPal.

Помимо подсчёта пройденного расстояния, в MyFitnessPal включена одна из крупнейших библиотек по питанию с детальной разбивкой по ингредиентам. Ведь недостаточно просто делать 10000 шагов. Нужно ещё правильно питаться, получая необходимое количество макроэлементов. Воспользуйтесь встроенным сканером штрихкодов, чтобы узнать количество витаминов и макроэлементов в продуктах, которые вы обычно покупаете.

Счетчик от Zeopoxa

Преимущества	Недостатки
— антитряска — стабильная работа — детальная карта передвижения	— навязчивая реклама в бесплатной версии

Приложение легко запустить всего одним нажатием кнопки «Старт», затем мобильник можно просто положить в свой карман.

Шагомер отслеживает:

• Дистанция в км / милях.
• Продолжительность прогулки в минутах / часах.
• Скорость ходьбы.
• Количество сожженных калорий.

В программе имеются и дополнительные функции:

• голосовые комментарии (удобны для документирования);
• постановка цели (например, число шагов в день) и получение оповещений о ее выполнении;
• отображение показателей в виде графиков с возможностью сравнения.

Установить приложение можно бесплатно и без регистрации на сторонних сервисах. Оно использует только встроенные функции Android. Чувствительность акселерометра настраивается. 

В приложении имеется рекламный контент.

Особенности приложения

Специально для спортсменов в данной программе есть отдельный режим тренировки, которым вы наверняка будете периодически пользоваться. Здесь доступна очень полезная функция, позволяющая отдельно регулировать время, потраченное на тренировке, расстояние, которое вы прошли и калории, которые вам удалось сжечь. Это полный набор всего необходимого, чтобы с максимальной точностью следить за своей физической активностью.

Из особенностей приложения стоит отметить то, что оно подсчитывает пройденные вами шаги, как и расстояния, используя встроенный датчик. Это значит, что вам не придется активировать GPS на смартфоне для корректной работы программного обеспечения. Данная фишка имеет множество плюсов, в числе которых экономия заряда аккумулятора вашего смартфона. Кроме того, в настройках программы вы сможете самостоятельно отрегулировать датчик измерения шагов. Это необходимо для того, чтобы сделать подсчеты как можно более точными и избежать ситуации, в которой Шагомер насчитает больше шагов, чем вы прошли на самом деле.

EasyFit

Developer:

Price:
Free

Отличный шагомер с приятным интерфейсом, подсчетом сжигаемых калорий, водяным трекером, мотивационными значками и статистикой по потере веса. Никаких лишних функций и нагромождений в виде бесконечных калькуляторов всего и вся — только самый необходимый набор опций.

EasyFit не использует GPS и как следствие, у вас не будет возможности записать пройденный маршрут. Еще из минусов — для начала подсчета шагов недостаточно запустить приложение, нужно еще и нажать в нем «Пуск». Это, пожалуй, самый серьезный недостаток, так как в большинстве случаев пользователи просто забывают его включать перед каждой прогулкой.

Почему шагомер показывает неправильные значения?

Причин искажения точности много.

Отметить только несколько:

• рельеф местности (наиболее точные измерения на асфальтированных дорожках);
• неисправность телефона (например, разряжена батарея);
• посторонние действия во время занятий (разговоры и тому подобное);
• температура (в жару показания искажаются) и некоторые другие.

Правила использования шагомера

Собственно, при использовании подобного шагомера необходимо, прежде всего, строго соблюдать правила эксплуатации телефона.

Кроме этого:

• для более точных измерений нужно правильно расположить телефон с установленным шагомером;
• соблюдать температурный режим (+10 – до -40);
• инструкции, прилагаемые к программному обеспечению.

Samsung Health

Если у вас есть умные-часы Galaxy Watch, то вы, наверное, уже пользовались приложением S-Health от Samsung. Но даже если у вас нет Galaxy Watch или смартфона от Samsung, S-Health всё равно станет отличным фитнес-приложением со встроенной функцией шагомера. Как и в большинстве других подобных программ, сразу после установки вам будет предложено ввести вес, пол, рост и другие данные.

Как только вы их укажите, приложение автоматически начнёт подсчёт шагов. По умолчанию у вас будет стоять цель в 10000 шагов, однако, вы сможете установить любое другое значение. Приложение также считает общее расстояние, пройденное за день и количество сожжённых калорий, считает время на сон, потребление воды, продуктов и многое другое. Хоть S-Health предустанавливается на большинство смартфонов Samsung, его может скачать любой пользователь Android в Play Store, причём бесплатно.

№6 – Noom Шагомер

Это простая программа, которая работает с G-сенсором и не требует подключения к интернету. Так что пользоваться ей можно где угодно. Все что нужно для начала отсчета – это нажать на кнопку старт и постоянно иметь при себе телефон. В руках держать его не обязательно, просто положите в сумку или в карман.

Многие пользователи оценили экономичность программы. В среднем она тратит лишь 3% аккумулятора, даже если используется целый день без перерыва. Также тут есть возможность делиться своими достижениями и следить за результатами других пользователей. Счетчик достаточно точный, что очень хорошо для бесплатного приложения.

Минусом можно назвать то, что для работы приложения необходим G-сенсор, а он есть не в каждом телефоне.

Noom Шагомер

Для чего нужен подсчёт шагов

Если вы помните, в восьмидесятые существовал вполне ощутимый страх, что с распространением компьютеров люди перейдут на малоподвижный образ жизни и прирастут к креслам. Отголоски этого страха можно увидеть, например, в трилогии «Матрица». Однако жизнь повернула в противоположную сторону.

Сегодня мы носим устройства, позволяющие нам брать офис с собой, куда бы мы ни шли

Более того, мы стали уделять внимание красоте и здоровью, как никогда ранее! Спортзалы и стадионы стали любимым местом миллионов, чтобы попозировать на фото для Instagram. Однако повседневная активность, как оказалось, тоже способна помочь нам быть в форме

Если мы достаточно много ходим и ограничиваем себя в еде, это позволяет как минимум сбросить лишний вес и прокачать сердечно-сосудистую систему.

Мало кто в наши дни обходится без смартфона. Логичным оказалось использовать смартфон для отслеживания активности: теперь по его показаниям можно увидеть, сколько шагов вы сделали и сколько километров прошли за день. Многие ещё и носят наручные устройства – умные часы или фитнес-трекеры, основанные на том же принципе.

Встроенный шагомер (или педометр) позволит вам видеть вашу активность. Программы для работы с ним показывают данные не только в реальном времени. Они также хранят статистику за прошлые периоды и обрабатывают её, показывая успехи и давая рекомендации.

Читайте: Брасле-шагомер: выбираем лучший

Причины неправильных значений

Прежде чем паниковать по поводу неисправности устройства, рекомендуется убедиться в соблюдении абсолютно всех правил по его эксплуатации.

Сперва стоит перечитать, как работает устройство:

• Температура окружающей среды не должна быть ниже минус 10 и выше плюс сорока.
• Внутрь корпуса не должен попадать песок, пыль и прочий мусор.
• Прибор не должен контактировать с разъедающими химическими веществами.
• При разборке устройства не допускается использование острых предметов.

Если у шагомера недостаточно плотный контакт с хозяином, он может не отображать шаги, особенно это касается браслета — он должен прилегать всей поверхностью к коже. Максимально точное значение будет отображаться на дороге, покрытой асфальтом. К сожалению, возможна погрешность около пяти процентов при других видах активности.

Для того, чтобы проверить точность избранного прибора, рекомендуется сделать следующее:

• настроить прибор согласно личным параметрам;
• пройти 30 шагов, отсчитывая каждый;
• сверить данные.

Шагомер может быть использован не только для ходьбы по плоской поверхности, но и по лестнице, по горам, а также для бега и даже для езды на велосипеде. Таким образом, он совершенно необходим интересующимся поддержанием хорошей физической формы. Глобальный подход, который несет в себе шагомер, в настоящее время вышел далеко за пределы подсчета метров.

На видео о работе шагомера

Где следует держать телефон

На функциональность размещение устройства не влияет, при этом результаты могут искажаться, так что следует принимать во внимание то, как шагомер считает шаги. Можно держать телефон в кармане брюк или куртки, в сумке, в руке и т

д., причём неважно, как именно он будет расположен, главное, чтобы аппарат улавливал изменения положения тела при ходьбе. Погрешность измерений присутствует всегда, к тому же производителей мобильных девайсов не слишком заботит точность датчика, но чтобы результаты не вводили в заблуждение, размещая смартфон, стоит учесть, как устройство считает шаги

Распознавая движения, не являющиеся шагами, шагомер внесёт и их в статистику. Например, если вы повесите на шею телефон в чехле на шнурке, это значительно повысит погрешность измерений, поскольку создаст дополнительные колебания. Так, лучшее место размещения девайса при подсчёте шагов – карман брюк

Погрешность измерений присутствует всегда, к тому же производителей мобильных девайсов не слишком заботит точность датчика, но чтобы результаты не вводили в заблуждение, размещая смартфон, стоит учесть, как устройство считает шаги. Распознавая движения, не являющиеся шагами, шагомер внесёт и их в статистику. Например, если вы повесите на шею телефон в чехле на шнурке, это значительно повысит погрешность измерений, поскольку создаст дополнительные колебания. Так, лучшее место размещения девайса при подсчёте шагов – карман брюк.

Счетчик от Zeopoxa

Преимущества	Недостатки
— антитряска — стабильная работа — детальная карта передвижения	— навязчивая реклама в бесплатной версии

Приложение легко запустить всего одним нажатием кнопки «Старт», затем мобильник можно просто положить в свой карман.

Шагомер отслеживает:

• Дистанция в км / милях.
• Продолжительность прогулки в минутах / часах.
• Скорость ходьбы.
• Количество сожженных калорий.

В программе имеются и дополнительные функции:

• голосовые комментарии (удобны для документирования);
• постановка цели (например, число шагов в день) и получение оповещений о ее выполнении;
• отображение показателей в виде графиков с возможностью сравнения.

Установить приложение можно бесплатно и без регистрации на сторонних сервисах. Оно использует только встроенные функции Android. Чувствительность акселерометра настраивается.

В приложении имеется рекламный контент.