Четыре техники омолаживающего щипкового массажа лица

Противопоказания для проведения процедуры:

Щипковой массаж по Жаке крайне эффективен, но к сожалению, для многих он имеет свои противопоказания. Запрещено применять эту методику в случае, когда у пациента проходит активная стадия экземы. При проявлении герпеса на кожном покрове лица также не следует проводить щипковый массаж.

Этот вид массажа подразумевает очень сильное механическое воздействие на кожу и подкожные ткани лица. При проведении процедуры на коже, пораженной герпесом, существует большой риск навредить пациенту. Также опытный косметолог не станет проводить щипковый массаж при наличии аллергических высыпаний, онкозаболеваниях, инфекционных поражениях кожи лица и наличии плоских бородавок.

Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица

Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и улучшить кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть глубокие морщины и отеки.

Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.

Здесь немного другая техника щипков: нужно мягко обхватить большими и указательными пальцами определенный участок лица. Слегка сжать кожную складку и пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Делайте 20-30 таких пульсаций. Такие пульсации позволяют улучшить эластичность кожи.

1. Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба.
2. Перейдите к центру брови.
3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пройдите таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
   Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.
4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте нужное число пульсаций.
5. Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей.  Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.

Техника выполнения щипкового массажа живота – инструкция

Выполнять щипковый массаж нетрудно, но есть несколько важных нюансов:

• Во-первых, начинать нужно с легких пощипываний, похлопываний, поглаживаний. Это разогреет кожу и подготовит ее к дальнейшему воздействию. Только спустя несколько минут легкого воздействия можно переходить к более интенсивным массирующим движениям.
• Во-вторых, для сеанса нужно принять удобное положение тела, чтобы живот был максимально расслабленным. Удобнее всего делать процедуру лежа на спине, согнув ноги в коленях. Можно приступать к ней сразу после пробуждения — или перед отходом ко сну. Как альтернатива – положение полулежа на мягком кресле или диване.

тем, кто любит смотреть телевизор с чашкой чая и сладостями, привычка выполнять во время просмотра любимой телепередачи щипковый массаж позволит уже через 2 недели увидеть изменения во внешности.

Еще один важный момент: все массажные движения выполняют по часовой стрелке. Это улучшает перистальтику кишечника и избавляет от многих проблем с ЖКТ.

Техника массажа:

1. Нанесите на кожу живота и боков крем или масло, разотрите его.
2. Начинаем с легких пощипываний живота пальцами (лучше делать массаж обеими руками).
3. Пройдитесь по всей проблемной зоне, выполняйте массаж минимум 3 – 4 минуты.
4. Затем усильте нажим пальцами, прожимая кожу и жировые отложения посильнее.
5. «Ребрами» ладошек захватывайте жировую складку и, потирая руку об руку, разминайте ее.
6. Захватите жировую складку между «ребрами» ладоней — и, как бы перекатывая ее, передвиньте руки на несколько сантиметров в сторону.
7. Пройдитесь по всей области живота таким образом.
8. Следующее движение: захватите складку ровной ладонью и сложенной в кулак рукой, затем кулаком давите на складку, прижимая ее к ладошке.
9. Повторите это движение по всему животу.
10. Заканчивать массаж следует растирающими движениями (можно просто интенсивно погладить живот руками или использовать для этого специальные махровые перчатки, щетку или жесткое полотенце).

Важно! Не стоит слишком сильно щипать себя, иначе на коже могут остаться синяки. Но при массировании важно ощущать воздействие на жировую ткань, иначе процедура может не принести желаемого эффекта

Не обязательно четко повторять вышеописанную инструкцию, движения могут быть хаотичными, и какие-то приемы — особенно, если они слишком для вас болезненны — можно исключить.

Но важно повторять сеансы регулярно, делать массаж в течение минимум 15 минут, начинать его с разогрева кожи — и заканчивать растиранием. Результаты щипкового массажа живота — фото до и после

Результаты щипкового массажа живота — фото до и после

Массаж лица по Жаке: техника выполнения

Сначала может показаться, что проведение такого массажа не требует каких-либо навыков, но на самом деле даже не каждый косметолог возьмется за эту процедуру. Мастера изучают этот вид массажа отдельно, крайне тщательно отрабатывая приемы, поскольку совершение ошибок может только усугубить имеющиеся проблемы кожи.

По сути, основывается техника лишь на трех приемах:

• глубокие захваты кожи щипками вместе с подкожными слоями;
• разминания, которые также предполагают разработку и кожи, и подкожных слоев мышц;
• вибрации, сочетаемые с давлением и щипками.

Мастера активно мнут ткани, избегая только области вокруг глаз. Некоторые движения схожи с выдавливанием прыщей. Манипуляции направлены на разрушение воспалений и нагноений в подкожных слоях, на их быстрое рассасывание. При проведении процедуры возможны даже разрывы угрей и выдавливание на поверхность их содержимого. Поэтому при подготовке к массажу кожа тщательно очищается, а руки – обрабатываются антисептиком. Щипки должны быть быстрыми и ритмичными. Периодически коже нужно давать отдохнуть, чередуя их с вибрациями.

Масла и кремы при щипковом массаже не применяются. Это связано как с особенностями техники, в соответствии  с которой лишнее скольжение будет лишь мешать, так и с тем, что большинство желающих провести процедуру имеют жирную кожу, а для нее масла особой ценности не представляют. Как дополнительное средство массаж Жаке предполагает использование талька.

Независимо от технологии массажа он всегда выполняется по определенным массажным линиям. При методике Жаке они будут такими же, как и при других техниках:

Первая группа начинается у межбровной впадины и направляется к вискам по дугам бровей, в стороны по лбу и к волосам вверх. Защипывать кожу в этих областях весьма проблематично, так как кожа тут весьма натянута и плотно прилегает к лобной кости, тем не менее, вибрации и разминания будут весьма уместны. Они помогут разгладить морщинки и складки межбровной зоны.
Зона глаз обычно массируется от внутреннего края к внешнему по верхнему веку и по нижнему в обратном направлении. В соответствии с методикой Жаке эта крайне чувствительная область разрабатывается исключительно умеренными проминаниями с вибрацией. Щипковые движения и захваты тканей запрещаются.
От центра носа массажные линии расходятся к ушам. Благодаря проработке кожи здесь можно вернуть себе привлекательный яркий румянец.
Далее от крыльев носа линии двигаются к скулам и ушам

Кожу нужно разрабатывать умеренно, уделяя большое внимание разогреву мышц и их проминанию. Массаж этой области поможет восстановить контуры щек и предотвратит их провисание.
Линии, направляющиеся от уголков рта к мочкам ушей, особо сильно вытягивать не надо, но благодаря защипам умеренной глубины можно уменьшить заметные морщинки.
Наиболее интенсивным воздействие должно быть по линии от середины подбородка по кости нижней челюсти

Щипковый массаж подбородка помогает подтянуть контур лица. Также он предотвращает «второй подбородок». Проводить процедуру нужно с максимальным натяжением кожи при голове, откинутой назад.
Линии шеи, с которых обычно начинается массаж Жаке, нужно разминать по центру вверх – от декольте к подбородку, однако, по сторонам вниз – от ушей к плечам. Манипуляции этой области помогут уменьшить дряблость кожи, которая часто выдает истинный возраст женщины. Для повышения эффективности процедуры рекомендуется откинуть голову назад и по максимуму натянуть кожу.

Последовательность при проведении процедуры должна быть следующей:

• Руки необходимо вымыть и обработать антисептиком;
• Кожа лица очищается;
• Делается разминание;
• Начинайте делать быстрые и интенсивные щипки по массажным линиям, начиная со лба и постепенно спускаясь вниз. Захватывается кожа большим и указательным пальцами, с каждым дальнейшим действием манипуляции более глубоки и интенсивны.
• Закончив щипки, переходим к вибрационным движениям. Двигаемся по тем же линиям.
• Процедура заканчивается разминанием, затем на лицо наносится успокаивающий крем.

Общие правила щипкового массажа лица — как подготовиться и выполнять?

Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.

Процедура занимает от силы 20 минут, ее лучше всего проводить с утра после умывания.

Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.

Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.

Техника щипкового массажа лица базируется на таких действиях:

1. Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев. Щипки должны быть быстрыми и глубокими.
2. Разминающие круговые движения, воздействующие на кожу и подкожные слои. Выполняются для расслабления лица.
3. Похлопывания, напоминающие вибрацию. Похлопывания чередуются со щипками, чтобы кожа могла отдохнуть.

Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.

В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.

Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии.

Группы массажных линий:

1. Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, затем направляется к ушам и опускается к плечам.
2. Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и заканчивается у висков. Щипки в этой зоне почти невозможны, поэтому зона массируется разминающими и вибрирующими движениями.
3. Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Применять щипки в этой зоне нельзя.
4. Массажная точка начинается посередине носа и направляется к ушам.
5. Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
6. Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
7. Следующая группа начинается по центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости в разные стороны.

Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.

По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.

Контурная пластика носослезной борозды

Инъекции филлеров призваны восполнить недостающий объем в области носослезной борозды, причем гели адаптированы для введения в область вокруг глаз: они имеют низкую плотность и не вызывают отеков. В нашей клинике используются препараты разных наименований, но все они прошли сертификацию и имеют высокое качество. Врач подбирает гель и дозировку исходя из выраженности дефекта и типа кожи. Учитывая сложные анатомические особенности строения данной зоны лица и предотвращения возможных постпроцедурных осложнений, врач-косметолог вводит филлер с помощью канюли. Канюля — это специальная игла с закруглёнными концом, минимально травмирующая ткани.Эффект налицо: рельеф кожи выравнивается за счет заполнения борозд гиалуроновым гелем, исчезают круги, взгляд преображается. Пациент сразу выглядит моложе.

Процедура массажа по Жаке

К технике щипкового массажа Жаке относятся четыре типа воздействия на кожу лица:

• поглаживание;
• разминание;
• пощипывание;
• вибрация.

Перед проведением массажа Жаке нужна определенная подготовительная процедура. Лицо обезжиривают и припудривают тальком, в отдельных случаях лицо протирают раствором салициловой кислоты, но это только при сильном поражении кожного покрова. С помощью большого и указательного пальца врач осуществляет щипковые действия, при этом сначала затрагивая только верхний слой кожи, но со временем захват кожи для щипка будет все глубже и глубже.

Процедура щипкового массажа по Жаке очень болезненная и постоянно чередует пощипывание с успокаивающим поглаживанием и вибрацией. В результате удаляется сало из закупоренных сальных желез, кожа становится более чистой и начинает свободно дышать. Массаж проводится по основным массажным линиям на лице и затрагивает самые глубокие слои кожи. На сегодняшний день щипковый массаж лица — это один из самых сильных методов механической очистки кожи лица в современной косметологии.

По окончанию процедуры массажа врач проводит успокаивающие движения, кожу лица обрабатывают специальным кремом или бальзамом.

Сразу после сеанса лицо будет красным и придет в норму лишь спустя несколько часов. Также запрещено после сеанса щипкового массажа наносить макияж и пользоваться косметическими средствами в течение нескольких часов.

Результаты

При прохождении полного курса массажа лица по Жаке, по его завершении можно получить следующие результаты:

• пигментные пятна станут светлее;
• салоотделение жирной кожи уменьшится;
• рубцы и шрамы рассасываются;
• возвращается и (или) повышается тонус мимических мышц лица;
• формируются прежние черты лица;
• убираются постакне, акне, угри;
• цвет лица становится более ярким и насыщенным;
• замедляются процессы старения;
• морщин и заломы разглаживаются;
• лифтинг.

Лечебно-косметические возможности массажа Жаке поистине впечатляют и мотивируют на поход в салон красоты или домашние опыты. Он действительно стоит затраченных на него сил, времени и денег. Вы это поймёте, когда вы посмотрите в зеркало на своё более подтянутое, помолодевшее и посветлевшее лицо.

Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.

За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания
проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.

Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения. Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках

Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.

Красота требует жертв
— это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.

Что такое носослёзная борозда?

Периорбитальная зона — особо «капризная» область, где возрастные изменения начинают проявляться одними из первых. Под глазами залегают морщинки, формируются мешки, нависают веки, проявляется носослезная борозда. Последнее может быть как врожденной особенностью, так и признаком старения. Выраженный желобок слезной борозды создает эффект усталого взгляда и кругов под глазами, делает человека визуально старше.

Раньше подобная эстетическая проблема решалась лишь посредством блефаропластики, но на сегодняшний день своевременное обращение к косметологу позволяет избежать визита к хирургу. Умеренно выраженная носослезная борозда корректируется с помощью контурной пластики с применением гелей на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты.

Техника проведения

Люди, которые присутствовали при выполнении массажа лица по Жаке, обычно считают, что его выполнение не сопряжено со сложностями и может проводиться любым человеком. Стоит попробовать провести ее хоть раз, чтобы понять, что на самом деле она требует ряда навыков, определенной сноровки и умения, которое появляется только опытным путем. По словам специалистов, техника манипуляций состоит из 3 главных приемов:

• Глубокие захваты (щипки)
• Разминания и растирания
• Вибрационные движения в сочетании с надавливаниями и щипками

Массаж проводятся поэтапно:

1. Сначала специалист проводит антисептическую обработку рук
2. Далее очищается лицо пациента
3. Выполняются разминающие и растирающие движения
4. Выполняются щипки по массажным линиям. Манипуляции должны быть глубокими и быстрыми, кожа захватывается при помощи указательного и большого пальцев. Каждое новое действие должно быть сильнее предыдущего
5. Выполняются вибрации, прорабатываются полностью все ткани
6. Завершающие разминания
7. Нанесение успокаивающего крема

В основе техники лечебного массажа по Жаке – правильное выполнение щипков, которое предотвращает появление травм и ран, но действия должны быть уверенными и глубокими, иначе процедура бесполезна.

Все действия проводятся последовательно:

• Проработка шеи. Руки находятся одна чуть выше другой, выполняются щипки от области декольте до подбородка. Сбоку движения выполняются от ушных мочек в сторону плеч. Голову рекомендуется направить назад, чтобы покровы были натянуты
• Работа с подбородком. Действия выполняются от подбородочного центра мимо нижней челюсти в сторону мочек. Улучшает контуры лица, защищает от «второго» подбородка
• Проработка мягких тканей лица. Пальцы двигаются от уголков рта в сторону ушей, массируется все лицо, область носогубного треугольника
• Работа с областью под глазами. Все действия должны быть мягкими. Щипки на верхнем веке выполняются от внутреннего угла к внешнему, на нижнем веке – наоборот. Пациент не должен чувствовать боль. Возможно выполнение мягких проминающих вибраций
• Проработка лобной зоны. Пальцы направлены от центральной части бровей к вискам, затем от области между бровями к линии волосяного роста. Разглаживает межбровные складки, устраняет продольные морщинки

Работа с подбородком

Вопрос: Какое образование должно быть у специалиста, который делает массаж по Жаке? Как понять, что он действительно высококвалифицированный?

На вопрос отвечает Елена Короленко, врач-косметолога, владелица сети салонов красоты и здоровья Prestige:«Массаж лица по Жаке — космологическая процедура, рекомендуемая для жирной кожи. Особенность данной техники в том, что массаж достаточно интенсивный и делается по тальку. Его рекомендуют при акне, себорее, а также после их лечения для избавления от рубцов. В целом, это очень полезная процедура для обладателей проблемной кожи. Как и любой другой массаж лица или уходовую процедуру, массаж по Жаке должен делать специалист с медицинским образованием — медсестра в косметологии или врач косметолог-дерматолог. Проверяется просто — собеседованием, наличием сертификатов, дипломов. Как вариант — можно попросить кандидата сделать тестовый массаж. Хорошо, если собеседование с потенциальным сотрудником проводит человек его же квалификации, в данном случае косметолог. Он можем расспросить о технических нюансах массажа, противопоказаниях

Мы не подбираем к себе в команду косметологов исключительно на массаж, нам важен комплексный подход, поэтому на массаже по Жаке мы не акцентируем внимание, но всегда рады если помимо других профессиональных качеств наш будущий сотрудник знает и такие техники.»

Показания

Массаж Жаке – прежде всего лечебная и профилактическая техника, которая способствует терапии различны кожных заболеваний, предупреждению их развития, быстрому восстановлению кожи.

Методика помогает устранить гнойные очаги и применяется как рассасывающее средство при любых болезнях кожи, сопровождающихся застойными явлениями.

Щипковый массаж применяют при следующих проблемах:

Лечебный массаж можно применять и при проблемной коже, и после ее гигиенической чистки

Следует обратить внимание, что методика Жаке не оказывает выраженного лифтинг-эффекта и не устраняет гравитационных морщин и некоторых других признаков старения кожи

Техника выполнения массажа лица по Жаке

С виду может показаться, что выполнить щипковый лицевой массаж под силу каждому, настолько просто это выглядит со стороны. Однако, перейдя от созерцания к практике, вы быстро смекнёте, что техника не настолько проста и требует определённых умений, желания и усердия. В основе техники массажа по Жаке лежит три приёма:

1. щипки;
2. разминка;
3. колебания, совместно с надавливаниями и щипками.

Даже если у вас нет намерения делать такой массаж самостоятельно, быть в курсе того, как его проводят — не помешает. Вся процедура массажа по Жаке выглядит следующим образом:

• Сперва косметолог моет и обрабатывает антисептиком руки.
• Далее очищает лицо от внешних загрязнений и косметики.
• Разминает.
• После разминки начинаются щипки — быстрые, размеренные, интенсивные, резвые, по массажным линиям в определённом порядке: лоб, щёки, подбородок. Щипки делаются указательным и большим пальцами и с каждым разом они должны быть всё более настойчивыми и сильными.
• За щипками следуют колебательные движения. Последовательность аналогична предыдущему шагу.
• Заканчивается процедура разминкой.
• И последний штрих — нанесение успокаивающего крема или маски.

Самое главное в массаже по Жаке — это правильные щипки. Они должны быть интенсивными, глубокими и в тоже время не повреждающими кожу

Очень важно соблюсти чувство меры

Чтобы щипковый массаж принёс пользу, а не вред, недостаточно отработать лишь его технику. Как это часто бывает, весь «сок» кроется в деталях.

• Продолжительность массажа не должна превышать 15 минут.
• Если кожа слишком покраснеет или появится чувство жжения, процедуру на этом заканчивают.
• Если закрались нотки сомнений, сможете ли вы правильно выполнить массаж Жаке самостоятельно дома — не делайте его, обратитесь к специалисту.
• Данная техника массажа привлекательна тем, что не требует применения специальных массажных масел.
• Из-за суровости процедуры, вокруг глаз не проводят никаких манипуляций.
• Полноценный курс состоит из 15-20 сеансов, 2 раза в неделю.
• Курс повторяют — два раза в год.

Кому нельзя делать массаж щипками

Щипковые сеансы противопоказаны тем, у кого видны мелкие сосуды (звездочки на коже), при пониженном внутричерепном давлении, явных заболеваниях кожного покрова.

Чтобы увидеть быстрый эффект от процедуры, необходимо выполнять ее каждый день. Как только увидите заметное улучшение, «щипайте» лицо один раз в неделю.

Дорогие читатели, вы увидели еще несколько полезных процедур. Подпишитесь на мой блог, пригласите своих друзей, которые тоже хотят сохранить молодую внешность. Впереди много полезных статей, которые дают возможность «идти» вашему образу в ногу со стремительным временем.

Общие правила выполнения массажа

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, следует придерживаться общих правил ее проведения:

• Массаж нужно проводить регулярно, каждый день.
• Длительность курса — минимум месяц.
• Для более выраженного эффекта можно повторять сеансы дважды в день (утром и вечером).
• Длительность процедуры должна составлять не менее 15 минут.
• Массаж выполняется на пустой желудок (утром лучше делать его натощак, до завтрака, а вечером – через 1,5 – 2 часа после еды).
• После процедуры стоит воздержаться от приема пищи хотя бы в течение 1 часа.
• Щипковый массаж является универсальным методом коррекции фигуры, его можно практиковать в любом возрасте при отсутствии противопоказаний.

Показания и противопоказания к щипковому массажу живота

Процедура рекомендована к проведению при желании похудеть в области талии, уменьшить объемы жировых отложений в нижней части живота и на боках, скорректировать контуры фигуры.

Кроме жиросжигающего эффекта, массаж улучшает состояние кожи, а также положительно влияет на работу органов пищеварительного тракта.

Его проведение может быть показано при:

• Дряблости кожи живота.
• Наличии целлюлита и бугристости кожи.
• Слабости брюшных мышц.
• Отечности.
• Нарушениях процесса опорожнения кишечника (запорах).

Как и любая бьюти-процедура, щипковый массаж имеет противопоказания:

1. Его не рекомендуется делать женщинам со свежими стриями, так как в результате сильного воздействия на кожу растяжки могут стать более выраженными.
2. Кроме того, в период беременности заниматься коррекцией фигуры, в том числе и с помощью этого метода, неразумно. Беременность является противопоказанием к любому воздействию на область живота. Активные разминания жировых складок и напряжение мышц брюшного пресса могут привести к повышению тонуса матки, что чревато угрозой прерывания беременности.
3. Любые повреждения кожи живота также являются ограничением к проведению самомассажа. Необходимо дождаться, пока поврежденная кожа восстановится, а уже после этого начинать курс.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта, в числе которых язвы, гастрит, колит, панкреатит являются противопоказанием к проведению процедуры.

Массаж по Жаке: техника выполнения

Щипковый массаж используется для лечения жирной и проблемной кожи. Он должен выполняться только специалистом, так как его методике обучаются на профессиональном уровне.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, нужно снять макияж и очистить лицо. Кожу можно обработать 2% раствором салицилового спирта. Массажист должен обработать руки антисептическим средством. Затем на кожу лица и руки массажиста наносится тальк, потому что использование кремов и масел не позволит выполнить интенсивные пощипывающие, вибрирующие и разминающие движения.

Методика

Процедура состоит из трёх основных приёмов:

1. Щипки;
2. Вибрирование;
3. Разминание.

Они выполняются большим и указательным пальцами. Поглаживания и растирания тоже являются частью процедуры, но основную роль играют щипки, которые делаются настолько агрессивно, что люди с низким болевым порогом не смогут вытерпеть болевые ощущения.

Массажист активно разминает ткани, обходя область вокруг глаз. Активные движения напоминают процесс выдавливания прыщей. И это неслучайно. Дело в том, что процедура направлена на разрушение воспалительных очагов и нагноений. Поэтому неудивительно, что во время массажа часто выдавливается содержимое угрей.

Массажные линии — направления наименьшего растяжения кожи. Массирование нужно делать не хаотично, а строго по линиям лица и шеи:

1. Растирание начинается с шеи, постепенно поднимаясь до лба. Сначала разминают кожу, двигаясь от зоны декольте к подбородку. Затем от ушей вниз к плечам. Голова должна быть максимально откинута назад. Массирующие движения в этой зоне уменьшают дряблость кожи.
2. Интенсивное массирование от центра подбородка до мочек ушей вдоль нижней челюсти препятствует появлению «второго подбородка» и подтягивает контур лица.
3. Умеренные щипки по массажным линиям от уголков рта до мочек ушей помогают избавиться от морщин и обвисаний.
4. Далее линии двигаются от крыльев носа по скулам к вискам и ушам — этот приём поможет предотвратить провисание щёк.
5. От центра носа линии расходятся к ушам. В этой области уже можно делать интенсивные щипки, которые способствуют появлению здорового румянца.
6. Область глаз крайне чувствительная, и интенсивные проминания в этой части запрещены. Поэтому зона глаз умеренно массируется от внутренних уголков к внешним по верхним векам. А в обратную сторону — по нижним векам от висков к переносице.
7. Массажные линии проходят от межбровной впадины к вискам по бровным дугам, в разные стороны по лбу и вверх к волосам. В этой зоне трудно делать щипки, поэтому область лба следует массировать вибрирующими и разминающими движениями. Эти приёмы помогут разгладить морщины и складки.

Завершение

Массаж заканчивается поглаживающими движениями по тем же линиям, но в обратном порядке. В конце либо наносят успокаивающий крем, либо проводят дарсонвализацию (электролечение), после которого наносят маску и мажут лицо кремом.

После таких сильных щипков и растираний на лице может остаться покраснение, которое спадёт только через несколько минут или часов. Также в этот день лучше не пользоваться косметикой.

Описание

Массаж по Жаке — лечебная процедура, проводящаяся с помощью щипков по коже. Пощипывающие движения улучшают кровообращение и регулируют работу сальных желёз. Этот вид массажа не только лечит от кожных заболеваний и устраняет их последствия, но и укрепляет ткани и ускоряет процессы регенерации.

Щипковый массаж рекомендуют при таких проблемах, как:

• акне;
• себорея;
• угревая сыпь;
• комедоны;
• рубцы;
• шрамы;
• пигментация;
• нарушение кровообращения;
• чрезмерная активность сальных желёз;
• милиумы.

Щипковый массаж считается не только лечебным, но и профилактическим. Даже если у вас нет каких-либо дерматологических заболеваний и воспалений, вы можете предотвратить их появление, пройдя полный курс, состоящий из 10−15 процедур.

Из-за сильных щипков, затрагивающих глубокие слои дермы, массаж по Жаке противопоказан при следующих случаях:

• герпес на губах;
• экзема;
• гипертония;
• разного рода высыпания (например, аллергические);
• открытые раны и царапины на лице;
• инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп);
• повышенная температура;
• плоские бородавки;
• защемление лицевых нервов;
• повышенная болевая чувствительность;
• воспалительные процессы на лице;
• гнойнички;
• дерматиты;
• близкое расположение сосудистой сетки к поверхности кожи;
• глубокий пилинг, сделанный недавно.

Французский массаж по Жаке

Среди щипковых техник этот массаж наиболее известный. Придумал его французский врач Жаке, отсюда и название.

Показан он прежде всего тем, кто страдает от угрей, непомерной активности сальных желез, себореи, нарушении кровообращения.

Сеансы проводятся каждый день.

Отличительной особенностью этой процедуры является более глубокий захват всех слоев эпидермиса. Щипки могут быть болезненны, поэтому они чередуются с вибрацией и поглаживанием.

Массаж Жаке считается сложным, поэтому его должны делать специалисты. Положительный результат заметен уже после второго сеанса, а после 8-го сеанса кожа становится бархатистой и гладкой. Всего рекомендовано 10 сеансов.

Техника лечебного массажа

Перед тем, как приступить к движениям щипка, нужно тщательно подготовить кожу. Массажист обрабатывает руки перед процедурой антисептиками. Полностью снимают все косметические средства с лица. Первый раз достаточно 5-6 минут, особенно, если у клиента тонкая кожа.

Вся методика заключается в щипковых движениях, чередующихся с разминанием, вибрацией и давлением на разные области. Задействованы два пальца руки – указательный и большой. Когда идет массаж, косметолог обходит область глаз с нежной кожей. Обычно кожу предварительно присыпают тальком. Движения проводят только по линиям массажа. Разделяют этапы:

Движения начинают с шейной зоны, от декольте вверх. Потом очередь кожи возле ушных раковин. Затем опускаются к плечевому поясу. Голова строго назад. Движения на подбородке максимальной интенсивности

Мастер движется от центра к мочкам, уделяя большое внимание нижней челюсти. В результате уходит второй подбородок, подтягивается контур

Для уменьшения глубины складок возле носа и губ работают от уголков рта до мочек ушей. Центр воздействия – нос, выполняют разминку тканей от кончика к ушам. Кожа испытывает сильный разогрев, покрывается румянцем. Область глаз слегка прорабатывается, включая надбровные участки. Движение от уголка глаз возле носа к наружному. Движения на лобной зоне проводят от середины в стороны. Вибрация и разминание помогают устранить морщинки.

Приведенная схема принята за стандарт в салонах. Первые положительные результаты появляются после 3 раза. Прекращать нельзя, для закрепления омолаживающего эффекта необходимо провести до 15 процедур. Выполнение массажа по технике Жаке способен снять десяток лет с лица, но необходимы сеансы для поддержания тонуса в год не менее 2 раз.

Последовательность выполнения массажа

Чтобы иметь представление о чем пойдет речь, посмотрите видео, где видно, как следует выполнять массаж

Техника массажа предполагает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.

Удобнее всего такую манипуляцию проделывать утром сразу после умывания, точно по массажным линиям:

• — от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
• — от уголков рта – к ушной раковине;
• — от верхней губы и крыльев носа делайте щипки к верхней точке уха;
• — от боковых частей носа щипайте к височкам;
• — тщательно разомните ушную мочку;
• — хорошо проработайте зону под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, обрабатывая нижнюю глазницу;
• — разомните переносицу;
• — параллельно бровям от середине лба в обе стороны делайте щипки, направляясь к вискам;
• — брови разомните по всей длине;
• — переднюю зону шеи обработайте снизу вверх, а боковые участки  – сверху вниз.

Труднее всего делать массаж лба, но он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, круговыми движениями, начинайте перемещать кожу с расположенными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.