Sissy правила вк

Гормонотерапия

Терапия гормонами производится согласно 2 видам трансформации:

• мужчины в женщину, male to female (MtF);
• женщины в мужчину, female to male (FtM).

Формирование транссексуала – женщины происходит путем приема нескольких видов гормонов:

• антиандрогены — тормозят выработку мужских половых гормонов, в частности, тестостерона;
• женские половые гормоны — эстрогены и гастрогены.

Существуют формы эстрогенов, идентичные натуральным гормонам, и химические аналоги. Последние обладают более выраженным эффектом, чем натуральные, но не проявляют всех необходимых свойств. Поэтому рационально применять в комплексе обе группы препаратов.

Гастрогены нужны для роста молочных желез, а также для устранения последствий нехватки тестостерона: депрессии, сниженной работоспособности, сухости кожи.

Идеальным вариантом считается начало заместительной гормонотерапии перед половым созреванием. Тогда организм будет более гармонично и менее проблематично развиваться соответственно новому полу.

Под действием женских половых гормонов у мужчины уменьшается волосяной покров, начинают расти молочные железы. Он теряет мышечную массу, а жир распределяется в типичных для женщины местах. Изменяется структура кожи: она становится более мягкой, нежной, чувствительной. Меняется запах тела, и угасает половая активность.

FtM – переход осуществляется посредством введения мужского гормона – тестостерона. В женском организме он тоже присутствует, но в ничтожно малом количестве. Поэтому приходится повышать его искусственным путем.

Тестостерон усилит половое влечение, обеспечит развитие мужских признаков: огрубение голоса, густой волосяной покров, щетина, кадык станет более выраженным. В ходе подобной терапии увеличивается клитор, появляется вероятность набора массы тела, исчезают менструации.

Терапия гормональными препаратами требует строго выдержанных доз и не терпит самолечения, так как грозит тяжелыми осложнениями. Первые изменения наступают у каждого человека по-разному. Одним для этого требуется 2 недели, другим – 3 месяца. Явное перевоплощение происходит в течение года, а для закрепления результатов потребуется 3 года беспрерывной гормонотерапии.

Разбор движения

Какие мышцы работают

Квадрицепс, особенно медиальная, то есть средняя, головка мышцы

Вспомогательные:

• В статике работают пресс и спина, они обеспечивают стабилизацию корпуса в упражнении;
• В динамике – ягодицы, икры и бицепсы бедер, они помогают в движении

Плюсы

1. Подходит парням и девушкам, не является серьезным силовым упражнением, подходит при травмах позвоночника, грыжах, протрузиях;
2. Позволяет улучшить координацию тем, кто занимается по билдерским программам и никак не стремится делать базовые упражнения со штангой. После какого-нибудь жима ногами сисси-приседы покажутся чем-то высококоординационным и сложным;
3. Помогает избавиться от дисбаланса в развитии мышц бедра, который часто встречается у много тянущих людей, и тех, кто полжизни положил на строительство ягодиц. Проще говоря, помогает не получить травму колена в быту, из-за существенной гипертрофии бицепса бедра;
4. Выступающим помогает добиться сепарации, то есть видимого отделения головок квадрицепса друг от друга;
5. Улучшает силовые в том контексте, что помогает развитию квадрицепса, который активно потом включается в работу в обычных приседаниях.

Минусы

• Найти тренажер для этого упражнения – настоящая задача. Такие обычно есть только в «мекках» бодибилдинга. А в обычном сетевом клубе приходится довольствоваться недюжинной ловкостью и обычной лавочкой для упражнений;
• Движение узко специализированное. В фитнес-тренинге им не получится заменить обычный присед, или добавить его вместо какого-то другого упражнения. По сути, оно нужно только для того, чтобы акцентировать нагрузку на квадрицепсе бедра, и больше ни для чего;
• Упражнение сложно выполнять, если недостаточно подвижные суставы и не развита гибкость. В этом случае, стоит избегать его.

Подготовка к выполнению

В разминочный комплекс к этому упражнению нужно включать работу на эллиптическом тренажере, либо велотренажере, чтобы обеспечить сгибания и разгибания коленного сустава в комфортном стиле.

Техника выполнения

Исходное положение

• Зафиксируйте голень в тренажере для сисси-приседаний, либо примите следующую позу – рука держится за опору, таз отведен назад, голень перпендикулярна полу, поясница напряжена и прогнута. Можно приседать у вертикальной опоры, так, чтобы она оказалась между колен, и обе руки захватили ее;
• Живот должен быть умеренно подтянут, спина напряжена так, чтобы исключить раскачку в стороны и падение;
• Движение в тазобедренном суставе минимально при приседе без тренажера, и допускается, если используется фиксатор голени;
• Те, кто не использует тренажер должны обязательно стоять на носках, чтобы исключить классическую технику приседа из возможных вариантов выполнения упражнения

Движение

1. В присед опускаются на вдохе. Таз следует за сгибанием коленей, дополнительно приводить его не нужно;
2. Бедра параллельны друг другу, колени направлены вперед. В этом сложность упражнения, тазобедренные сустав находятся в плоскости, неестественной для приседания;
3. Амплитуда – сколько позволяет сгибание в коленном суставе;
4. Возвращаясь обратно, следует плавно разогнуть суставы и подниматься на выдохе

Внимание

• Тазобедренные суставы двигаются минимально. Положение с коленями вперед не предусмотрено для них анатомически, атлеты должны сознательно контролировать положение тела, и не допускать лишних движений в суставе;
• В плане должны быть другие упражнения, которые предусматривают сгибание и разгибание колена. Они позволяют размяться. Если по какой-то причине это  вспомогательное упражнение стоит первым в плане, следует качественно размяться;
• По своей природе упражнение не требует отягощения, либо выполняется с минимальным весом, удерживаемом на груди. Движение способствует развитию квадрицепсов, но выполняется обычно в конце тренировки, нагружая эти сильные мышцы по остаточному принципу.

Сисси-приседания_Вариации_Техника выполнения_А. Степанов

Watch this video on YouTube

Рождение дочери и потеря сына

В 1868 году у императорской четы родился четвёртый ребёнок — дочь Мария Валерия. При дворе её часто называли “единственным ребёнком” Елизаветы. Лишь эту девочку эрцгерцогиня, увлечённая воспитанием внука, позволила оставить у Сисси.

Малышка отправлялась с матерью во все заграничные поездки, а сама Елизавета была счастлива ощутить радость материнства. После образования Австро-Венгерской монархии Франц Иосиф и Елизавета стали королём и королевой Венгрии. Императрица обожала эту страну, а потому была очень счастлива.

Мария Валерия, эрцгерцогиня Австрийская / Фотограф Карл Пицнер / Австрийская национальная библиотека

Увы, светлое время её жизни было прервано страшным событием. В 1889 году в возрасте 30 лет погибает единственный сын Елизаветы — Рудольф. О его кончине до сих пор ходят самые разные слухи.

Одни историки считают, что принц совершил самоубийство вместе со своей возлюбленной. Другие же полагают, что это было убийство, обусловленное политическими мотивами.

Наследный принц Австро-Венгрии Рудольф / Фотограф Кароли Коллер / Библиотека Конгресса, США

Расследование гибели наследника австрийского престола не было сделано должным образом. Его мать полагала, что в деле замешаны противники монархии, желавшие смерти Рудольфу, но доказательств у Елизаветы не было. Она так и не смогла оправиться после смерти Рудольфа, а её психическое здоровье, и без того хрупкое, и вовсе пошатнулось.

Разбор движения

Какие мышцы работают

Квадрицепс, особенно медиальная, то есть средняя, головка мышцы

Вспомогательные:

• В статике работают пресс и спина, они обеспечивают стабилизацию корпуса в упражнении;
• В динамике – ягодицы, икры и бицепсы бедер, они помогают в движении

Плюсы

1. Подходит парням и девушкам, не является серьезным силовым упражнением, подходит при травмах позвоночника, грыжах, протрузиях;
2. Позволяет улучшить координацию тем, кто занимается по билдерским программам и никак не стремится делать базовые упражнения со штангой. После какого-нибудь жима ногами сисси-приседы покажутся чем-то высококоординационным и сложным;
3. Помогает избавиться от дисбаланса в развитии мышц бедра, который часто встречается у много тянущих людей, и тех, кто полжизни положил на строительство ягодиц. Проще говоря, помогает не получить травму колена в быту, из-за существенной гипертрофии бицепса бедра;
4. Выступающим помогает добиться сепарации, то есть видимого отделения головок квадрицепса друг от друга;
5. Улучшает силовые в том контексте, что помогает развитию квадрицепса, который активно потом включается в работу в обычных приседаниях.

Минусы

• Найти тренажер для этого упражнения – настоящая задача. Такие обычно есть только в «мекках» бодибилдинга. А в обычном сетевом клубе приходится довольствоваться недюжинной ловкостью и обычной лавочкой для упражнений;
• Движение узко специализированное. В фитнес-тренинге им не получится заменить обычный присед, или добавить его вместо какого-то другого упражнения. По сути, оно нужно только для того, чтобы акцентировать нагрузку на квадрицепсе бедра, и больше ни для чего;
• Упражнение сложно выполнять, если недостаточно подвижные суставы и не развита гибкость. В этом случае, стоит избегать его.

Подготовка к выполнению

В разминочный комплекс к этому упражнению нужно включать работу на эллиптическом тренажере, либо велотренажере, чтобы обеспечить сгибания и разгибания коленного сустава в комфортном стиле.

Рекомендации

Техника изучается только без отягощения
Большинству атлетов, особенно тем, кто выполняет большой объем упражнений со сгибанием колена, сисси-присед показан только без веса, либо с минимальными весами;
Особое внимание стоит уделить положению спины. Она не должна двигаться вперед и наклоняться
Если атлет пытается «завалиться» вперед, то ему стоит упереться свободной рукой в плечо и поднять локоть;
Колени смотрят вперед, если они разводятся в стороны, как бы спортсмен не контролировал себя, стоит отказаться от этого движения на квадрицепс, и использовать что-то вроде гоблетов

Это важно, чтобы не получить травму тазобедренного сустава

Такие моменты обусловлены строением суставов, мы не можем их просто сознательно преодолеть или как-то нейтрализовать;
Во время приседания нужно контролировать положение голени

Это важно, чтобы не получить травму тазобедренного сустава. Такие моменты обусловлены строением суставов, мы не можем их просто сознательно преодолеть или как-то нейтрализовать;
Во время приседания нужно контролировать положение голени. Если есть желание завалить голень вперед, то стоит либо убрать отягощение, либо найти способ зафиксировать голень без тренажера

Существует вариант выполнения этого упражнения в обычной скамейке – носочки ставят к стене в упор, лавку – ставят сзади так, чтобы сгиб коленного сустава приходился на уровне сиденья скамьи. При необходимости ее поднимают на блины, или встают на блины стопами. Далее движение выполняется в обычном стиле, но голеностоп уже перестает «ездить». Если не получается и это, следует рассмотреть другой вариант изоляции на квадрицепсы, так как упражнение при «завале» коленей вперед становится травмоопасным

Если есть желание завалить голень вперед, то стоит либо убрать отягощение, либо найти способ зафиксировать голень без тренажера. Существует вариант выполнения этого упражнения в обычной скамейке – носочки ставят к стене в упор, лавку – ставят сзади так, чтобы сгиб коленного сустава приходился на уровне сиденья скамьи. При необходимости ее поднимают на блины, или встают на блины стопами. Далее движение выполняется в обычном стиле, но голеностоп уже перестает «ездить». Если не получается и это, следует рассмотреть другой вариант изоляции на квадрицепсы, так как упражнение при «завале» коленей вперед становится травмоопасным.

Правильное выполнение

• Это единственный вариант приседа, в котором голень и спина находятся в параллельной плоскости. Существует еще присед «четверкой» в смит-машине, но он тоже относится к прикладному арсеналу бодибидера и в фитнесе используется крайне редко;
• Опора необходима тем, кому сложно удерживать вертикальное положение корпуса;
• Глубина приседа не может считаться универсальным значением. Каждый атлет самостоятельно ее определяет, и должен регулировать ее по собственным ощущениям. Это не соревновательное движение пауэрлифтинга, чтобы постоянно следить за тем, чтобы таз оказывался ниже коленной чашечки;
• Во всех вариантах упражнения вес тела концентрируется на передней части свода стопы, а то и на носках, если атлет не использует в упражнении тренажер;
• Дыхание должно быть спокойным и плавным, не стоит его задерживать, или делать выдох на опускании тела вниз. Субъективно более сложным кажется именно опускание веса тела, но на самом деле целью упражнения является подъем веса;
• Без опоры с движением могут справляться те, кого не заваливает вперед или назад. Если у атлетов получается делать это упражнение без опоры, это свидетельствует об исключительном развитии вестибулярного аппарата;
• Упражнение может выполняться с отягощением на груди или в машине Смита, если атлет достаточно подготовленный и подвижность в суставах у него хорошая и позволяет опуститься в присед без вопросов

Включение в программу

Это упражнение никогда не ставится первым в плане. Оно «добивающее», его выполняют в 3-4 подходах до мышечного отказа. Поэтому упражнение и делают без веса или с минимальным отягощением.

В бодибилдинге часто его делают в суперсете с фронтальными приседаниями или седами в гакк-машине. Но это тактика продвинутого уровня сложности, она достаточно мало пользы несет начинающему спортсмену.

Прогрессия в этом движении достигается обычно сначала за счет увеличения количества повторов, и лишь потом – за счет добавки рабочего веса. По своей природе упражнение не является силовым.

В программах для женщин упражнение может быть включено в том случае, если требуется развитый квадрицепс, и акцент на нем. В фитнес-бикини и простых занятиях «для себя» упражнение применяется довольно редко.

Рекомендации

Техника изучается только без отягощения
Большинству атлетов, особенно тем, кто выполняет большой объем упражнений со сгибанием колена, сисси-присед показан только без веса, либо с минимальными весами;
Особое внимание стоит уделить положению спины. Она не должна двигаться вперед и наклоняться
Если атлет пытается «завалиться» вперед, то ему стоит упереться свободной рукой в плечо и поднять локоть;
Колени смотрят вперед, если они разводятся в стороны, как бы спортсмен не контролировал себя, стоит отказаться от этого движения на квадрицепс, и использовать что-то вроде гоблетов

Это важно, чтобы не получить травму тазобедренного сустава. Такие моменты обусловлены строением суставов, мы не можем их просто сознательно преодолеть или как-то нейтрализовать;
Во время приседания нужно контролировать положение голени

Если есть желание завалить голень вперед, то стоит либо убрать отягощение, либо найти способ зафиксировать голень без тренажера. Существует вариант выполнения этого упражнения в обычной скамейке – носочки ставят к стене в упор, лавку – ставят сзади так, чтобы сгиб коленного сустава приходился на уровне сиденья скамьи. При необходимости ее поднимают на блины, или встают на блины стопами. Далее движение выполняется в обычном стиле, но голеностоп уже перестает «ездить». Если не получается и это, следует рассмотреть другой вариант изоляции на квадрицепсы, так как упражнение при «завале» коленей вперед становится травмоопасным.

Транссексуальный переход

Существует несколько способов стать женщиной- или мужчиной-транссексуалом и заявить о своей идентичности миру:

• каминг-аут и социальная адаптация;
• гормонотерапия;
• хирургическое вмешательство.

Каминг-аут – это попытка трансгендерной личности заявить о новом образе своему окружению, особенно близким людям. Это очень важный этап для утверждения своего нового «Я». Многие при этом сталкиваются с непониманием, оскорблениями, агрессией от родственников.

Что касается социальной адаптации, то человек меняет свою роль в обществе на противоположную. Он изменяет имя, говорит о себе в другом роде, начинает одеваться соответственно новому образу, сменяет род деятельности. То есть, в полной мере ведет себя под стать другому полу.

Некоторые специалисты высказывают мнение, что социальный переход не должен вызывать у таких людей особых усилий: он осуществляется интуитивно. В противном случае эта личность не является «настоящим» транссексуалом. Но это лишь одно из предположений.

Часть перевоплощенных личностей, боясь столкнуться с неприятием себя другими людьми и неадекватным их поведением, стремится полностью сменить свое окружение, переезжают в другой город или страну.

История [ править ]

Sissyfight стал неожиданным хитом, когда был запущен в 2000 году. В 2001 году он был номинирован на премию Webby Awards в категории игр.

Тем не менее, Sissyfight страдал от недостатка продвижения и развития после того, как Zapata Corporation , ее материнская компания, закрыла Word в конце 2000 года. Тем не менее, сообщество оказалось достаточно сильным, чтобы поддерживать себя, с неоплачиваемым администратором RamonaQ и несколькими модераторами-добровольцами, управляющими игрой и доски объявлений. Gamelab , компания по разработке игр, основанная Циммерманом вместе с другими членами первоначальной команды Sissyfight в штате, включая программиста Ранджита Бхатнагара и дизайнера Наоми Кларк, обслуживала и управляла серверами Sissyfight до апреля 2009 года.

С момента своего выпуска онлайн-журналы неизменно называли Sissyfight лучшей интернет-игрой и продолжали оставаться популярной среди постоянных игроков даже после того, как сайт стал недоступен в конце апреля 2009 года.

Смерть править

24 апреля 2009 года Sissyfight стал недоступен . 28 апреля 2009 года давний администратор-волонтер RamonaQ объявил на неофициальной доске объявлений, что сайт не вернется в ближайшее время, поскольку он больше не размещается.

Возвращение Sissyfight править

Sissyfight 2000 возвращается

Разработчики)	Циммерман, Кларк и Бхатнагар
Первый выпуск	2014 г.
Репозиторий	https://github.com/moonmilk/sissyfight/
Написано в	node.js , SockJS и библиотека CreateJS HTML5 .
Платформа	Браузер
Тип	Многопользовательская пошаговая стратегия
Лицензия	Лицензия MIT , CC BY
Веб-сайт	http://www.sissyfight.com

30 апреля 2013 года Циммерман , Кларк и Бхатнагар объявили на Kickstarter краудфандинговую кампанию по возрождению Sissyfight . В их планы входит перекодирование игры в HTML5 для работы в современных веб-браузерах и мобильных устройствах, выпуск кода с открытым исходным кодом , добавление новых изображений и предоставление серверов с использованием современных технологий.

28 мая 2013 года Sissyfight Kickstarter достигла своей цели в 20 000 долларов. Кампания была профинансирована 30 мая 2013 года, и ее окончательная сумма составила 22 735 долларов.

Разработчики игры объявили, что не будут предоставлять никаких официальных форумов, решив оставить это на усмотрение сообщества. 8 августа 2013 года группа волонтеров запустила доски объявлений SiSSYFiGHT 2000 с целью воссоединения сообщества.

Два закрытых бета- теста для спонсоров Kickstarter и их друзей были проведены 17 января 2014 года и 26 января 2014 года. Каждая сессия длилась примерно два часа.

Бета открытым тест начался 30 июля 2014 года и в настоящее время работает.

9 февраля 2018 года исходный код был выпущен под лицензией MIT с открытым исходным кодом, а активы под лицензией CC BY Creative Commons на GitHub .

Правильное выполнение

• Это единственный вариант приседа, в котором голень и спина находятся в параллельной плоскости. Существует еще присед «четверкой» в смит-машине, но он тоже относится к прикладному арсеналу бодибидера и в фитнесе используется крайне редко;
• Опора необходима тем, кому сложно удерживать вертикальное положение корпуса;
• Глубина приседа не может считаться универсальным значением. Каждый атлет самостоятельно ее определяет, и должен регулировать ее по собственным ощущениям. Это не соревновательное движение пауэрлифтинга, чтобы постоянно следить за тем, чтобы таз оказывался ниже коленной чашечки;
• Во всех вариантах упражнения вес тела концентрируется на передней части свода стопы, а то и на носках, если атлет не использует в упражнении тренажер;
• Дыхание должно быть спокойным и плавным, не стоит его задерживать, или делать выдох на опускании тела вниз. Субъективно более сложным кажется именно опускание веса тела, но на самом деле целью упражнения является подъем веса;
• Без опоры с движением могут справляться те, кого не заваливает вперед или назад. Если у атлетов получается делать это упражнение без опоры, это свидетельствует об исключительном развитии вестибулярного аппарата;
• Упражнение может выполняться с отягощением на груди или в машине Смита, если атлет достаточно подготовленный и подвижность в суставах у него хорошая и позволяет опуститься в присед без вопросов

О транссексуализме

Транссексуализм – это явление, предполагающее отвержение человеком своего пола, данного ему при рождении, и стремление стать лицом с противоположными половыми признаками. Выражаясь проще, мужчина хочет стать женщиной, а женщина – мужчиной.

Давайте для начала усвоим понятия пола и гендера.

Пол – это система репродуктивных признаков организма, с которыми человек рождается.

Гендер – это социальная роль человека. В это понятие входит способ поведения личности, его деятельность, профессиональные навыки, манера одеваться и т.д. Такие представления являются стереотипными и передаются из поколения в поколение.

При транссексуализме происходит неприятие своего биологического пола, а также смена гендерного поведения на диаметрально противоположное.

В МКБ-10 транссексуализм или, как его еще называют, трансгендерность, значится как состояние сексуального здоровья и не является психическим расстройством.

Если вы полагаете, что стать трансгендером легко и просто, и что это может сделать каждый, то вы ошибаетесь. Транссексуалами становятся не в результате очередной блажи, не «по приколу». Это нетипичные изменения в организме, противоречащие данному полу. Подобное перевоплощение является длительным процессом, берущим свое начало еще в детстве.

Причины этого состояния доподлинно неизвестны. Но существует несколько гипотез на предмет его возникновения. Самые правдоподобные – это изменение структур мозга и гормональные сбои.

В ходе исследования транссексуалов-мужчин и женщин было установлено, что отдельные области их головного мозга развиваются соответственно таковым у другого пола.

Что касается гормонов, то наблюдается снижение андрогенов у мужчин и увеличение их нормы у женщин. Причем, предположительно, такие нарушения происходят еще внутриутробно, в связи с чем неприятие своего тела происходит еще с раннего детства.

Геномные мутации также вызывают проблемы половой идентификации. Наблюдается неправильный хромосомный набор, например, ХХУ вместо ХУ у мужчин. Такая причина уже является заболеванием и носит название синдром Клайнфельтера.

При перечисленных выше провоцирующих факторах происходит нарушение развития половых признаков, так как проблема носит физиологический характер.

Психологическим толчком может стать неправильное воспитание ребенка или отсутствие у него перед глазами адекватной модели разделения полов, что присутствует в некоторых странах. При этом физически развитие ребенка полностью соответствует его половой принадлежности.

Из воспитательных мер известно:

• холодное отношение родителей;
• агрессия или вседозволенность;
• отсутствие попытки разъяснить ребенку отличия деятельности мальчика от деятельности девочки;
• поощрение нетипичных для данного пола игр.

Нарушить самовосприятие человека может физическое или сексуальное насилие, перенесенное в детстве.

Вышеописанная теория имеет довольно шаткую позицию. Известен такой случай. Мальчик из Канады Дэвид Рэймер, будучи младенцем, перенес операцию, в результате которой пострадал его половой орган. Его родители обратились к психологу за советом о дальнейшем воспитании мальчика. И тот посоветовал им растить малыша как девчонку.

Как ни старались отец и мать привить Дэвиду девчачьи повадки, он все больше проявлял типичные для мальчика черты. Когда родители были более настойчивы, он впадал в депрессию. Впоследствии парень отказался от приписанной ему вагинопластики, начал гормонотерапию мужскими препаратами. Женился и взял 3 приемных детей. Хотя исход его жизни был неблагополучным – он совершил суицид в возрасте 38 лет.

Еще одна причина того, как человек может стать трансгендером — это психическое расстройство. Очень часто им становится параноидная шизофрения. При данном виде наиболее развиты продуктивные симптомы, в частности, бред. Ведь идеи смены пола при этом заболевании являются не чем иным, как бредом.

Внешние ссылки [ править ]

• Sissyfight 2000 сайта — возрождение в настоящее время открытого бета — тестирования
• SiSSYFiGHT 2000 возвращается! Страница Kickstarter
• Доски объявлений SiSSYFiGHT 2000 (неофициальные, управляются добровольцами)
• Сайт администратора RamonaQ, посвященный Sissyfight
• «ТЕОРИЯ ИГРЫ. Сражение с маленькими монстрами на школьном дворе» , Дж. Д. Бирсдорфер, The New York Times , 30 марта 2000 г.
• «Виртуальная сука пощечину: новая игра, Sissyfight 2000, позволяет мне быть хулиганом на игровой площадке, которым я никогда не была» , Эми Сильверман, Salon.com , 27 апреля 2000 г.
• «Sissyfight: самая мерзкая игра в сети — это битва между девушками и девушками» , Расс Спенсер, Salon.com , 26 апреля 2000 г.
• Гейм-дизайнер Эрик Циммерман обсуждает процесс «итеративного дизайна» на примере Sissyfight.

Sissy Training Basics

We’re gonna start at the very beginning. The basics of your sissification journey are not necessarily exciting and sexy (like in the above image). However they are mandatory. This sissy training guide will be—if anything—thorough. You’ll be guided along by taking one, small and perfectly placed high-heeled-step in front of another. The first of which will be your sissy name.

Your Sissy Name

I’ve noticed that initially, many sissies use a form of their male name for their sissy one. Mike becomes Michelle. There is absolutely nothing wrong with this other than it’s not very creative. To be honest, it’s taking the easy way out.

Why not spend some time online researching other possible names? Search for both first and last names. Not that you need a sissy last name at this point but last names can work as first names too. For example the last name ‘Maddison’ would also make for a cute sissy first name.

Financing Your Sissification

It’s going to take a modest amount of cash to get started with your sissification. Being a sissy will become one of your tip-top priorities. There are things like butt plugs, dildos, lip gloss and panties that a sissy absolutely must have to get started. You will need to budget these expenses in.

Panties

Start off by buying one pair of panties. Depending on the brand and style, panties will look and fit differently on you. That’s why it’s best to begin with only one pair. This will give you a good idea as to what style and size works best for you.

A good place to start your panty search is B2BODY (formerly Barbra Lingerie). Their panties tend to have a larger front panel to accommodate your soon-to-be-shrinking male anatomy. They also have an open-ended gusset/crotch liner that will be put to good use later on. Plus they’re on the fairly inexpensive side.

Training Journal

Serious sissy training requires that you track your sissification progress: in writing. You will need some sort of notebook or app to serve as your sissy journal.

Things such as: sissy habits, behavior changes, body measurements, weight loss and orgasms need to be documented. Your sissy journal will also be a handy place to keep a ongoing list of the feminine things you will need to acquire.

Take a break and spend some time to get these sissification basics in order before proceeding further.

Включение в программу

Это упражнение никогда не ставится первым в плане. Оно «добивающее», его выполняют в 3-4 подходах до мышечного отказа. Поэтому упражнение и делают без веса или с минимальным отягощением.

В бодибилдинге часто его делают в суперсете с фронтальными приседаниями или седами в гакк-машине. Но это тактика продвинутого уровня сложности, она достаточно мало пользы несет начинающему спортсмену.

Прогрессия в этом движении достигается обычно сначала за счет увеличения количества повторов, и лишь потом – за счет добавки рабочего веса. По своей природе упражнение не является силовым.

В программах для женщин упражнение может быть включено в том случае, если требуется развитый квадрицепс, и акцент на нем. В фитнес-бикини и простых занятиях «для себя» упражнение применяется довольно редко.

Не путать: трансвестит и транссексуал

Часто понятия трансвестизма и транссексуализма отождествляют, полагая, что это одно и то же. Но это не совсем так. Трансвестизм иногда является частью транссексуализма, а также может выделяться как отдельное состояние.

Трансвестизм – это стремление человека переодеваться в одежду другого пола. И этим он схож с транссексуалами. Но мотив у трансвеститов совсем другой. Они не испытывают негативных эмоций по отношению к своим гениталиям и не мечтают о смене пола хирургически. Переодевание является ситуативным и необходимо такому человеку для получения полового возбуждения и удовлетворения.

Такое понятие известно еще с давних времен. Например, одним из предъявленных обвинений для Жанны Д’Арк, которую сожгли на костре, было ношение мужского платья.

Чтобы стать истинным трансгендером человек должен пройти сквозь череду как внешних, так и внутренних изменений. Внешняя трансформация является лишь следствием установления гармонии с собой и своим телом. Положительное восприятие себя и умение позиционировать себя в обществе – залог успешного существования транссексуала в социуме.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Кредиты [ править ]

Исходная команда править

• Исполнительный продюсер — Мариса Боу
• Концепция — The Staff of Word и Эрик Циммерман
• Дизайн игры и управление проектами — Эрик Циммерман
• Ведущий программист — Ранджит Бхатнагар
• Художественный руководитель — Йоши Содеока
• Искусство и дизайн интерфейса — Джейсон Мор
• Продюсер и помощник игрового дизайнера — Наоми Кларк
• Дополнительное программирование — Уэйд Тинни
• Текст — Наоми Кларк и Дарон Мерфи
• Звук и музыка — Лем Джей Игнасио
• Коммуникационный движок — Лукас Гонзе
• Дополнительное управление проектом — Мишель Голден

Sissyfight Returns править

• Основная команда — Ранджит Бхатнагар, Наоми Кларк, Эрик Циммерман
• Визуальный дизайн — Синди Джиз и Терри Уайли
• Стажеры — Аарон Фриман, Шошана Кессок, Тони Пицца

Написание постов и комментариев

Мы не требуем от пользователей стопроцентной грамотности, однако просим соблюдать нормы и правила русского языка. Мы не признаем небрежность и неаккуратность при написании постов и комментариев. Если вы не будете ставить запятые и точки, лениться ставить заглавные буквы в начале предложения – администрация накажет вас и понизит Уровень Нежности. Будьте хорошими и аккуратными, как девочки-отличницы. Также на сайте не приветствуются фото и изображения с логотипами других сайтов.

Периодичность публикации постов от одного пользователя не может превышать 1 раза в неделю. В отдельных случаях, например, если темы постов сильно отличаются друг от друга, администрация может сделать исключение.

Вы не можете писать посты, если у вас отрицательный уровень нежности.

Я пришёл, у меня горит, а меня никто не хочет

На вас не обращают внимание? Поверьте, это не от того, что на сайте мало людей, хотя это не ВК, здесь нет миллионной аудитории. По статистике каждую минуту кто-то заходит на сайт. Пользователи читают новости, пишут комменты, посты, смотрят альбомы друг друга, наряжают своего персонажа

Здесь годами сложившаяся атмосфера и очень дружное сообщество. Представьте, что вы пришли на вечеринку, где все друг друга знают, а вы – новичок. Обратить на себя внимание можно оригинальным комментарием, классным постом. Напишите кому-нибудь комплимент. Это можно сделать на страничке пользователя, рядом с его персонажем. Оденьте красиво вашу куколку. Тогда с вами обязательно захотят познакомится. Срочно нужен половой партнёр? Загляните в телеграм-канал @altavita

Пользователи читают новости, пишут комменты, посты, смотрят альбомы друг друга, наряжают своего персонажа. Здесь годами сложившаяся атмосфера и очень дружное сообщество. Представьте, что вы пришли на вечеринку, где все друг друга знают, а вы – новичок

Обратить на себя внимание можно оригинальным комментарием, классным постом. Напишите кому-нибудь комплимент

Это можно сделать на страничке пользователя, рядом с его персонажем. Оденьте красиво вашу куколку. Тогда с вами обязательно захотят познакомится. Срочно нужен половой партнёр? Загляните в телеграм-канал @altavita

Операция по смене пола

Данный процесс довольно длительный и требует подготовительной работы.

Прежде всего, при желании человека видоизменить свои половые органы, чтобы стать истинным трансгендером, требуется консультация психиатра. После осмотра он направляет пациента на специальную комиссию, которая дает согласие на операцию. Она, как и любое хирургическое вмешательство, имеет свои показания и противопоказания. Абсолютным противопоказанием является выявленное психическое расстройство у пациента. Одним из показаний становятся суицидальные мысли и попытки, невозможность приспособиться к социальной среде в нынешнем «амплуа».

Обязательно перед операцией в течение года человек должен пройти каминг-аут и гормонотерапию. После соблюдения всех требований, окончив подготовительный этап, он сможет лечь на операционный стол.

Завершается процесс трансформации сменой и выдачей документов после проведенной операции.

Как видно, процесс действительно трудоемкий. А вот тому, что случилось с одним британским пациентом, позавидовал бы любой транссексуал. Ему сменили пол, правда, без его согласия, всего за одну операцию, без длительной подготовки.

После удаления паховой грыжи, мужчина стал замечать у себя перепады настроения. У него начала расти грудь, поменялся голос. Когда женские признаки стали еще более заметны, он обратился за помощью к специалисту. И тот предположил, что врачи повредили нерв, иннервирующий половые железы. В результате чего их функции были нарушены, и с мужчиной приключилось такое загадочное перевоплощение.