Шон роден

Популярные публикации

	Тренировки: Отжимания: кому они нужны? 28-03-13, 16:35 — 329433 просмотров
	Питание: Так нужно есть, чтобы набрать массу: 15 актуальных советов! 23-03-13, 23:24 — 326913 просмотров
	Тренировки: Пауэрлифтинг: советы начинающим 20-05-13, 22:46 — 183080 просмотров
	Здоровье: Мочегонные средства 20-03-13, 10:59 — 181774 просмотров
	Тренировки: Бодибилдинг: полный курс для начинающих 28-03-13, 2:35 — 179632 просмотров
	Новости: Календарь соревнований по бодибилдингу на 2021 год 29-12-15, 1:22 — 177972 просмотров
	Статьи: Распространенные ошибки применения стероидов 20-03-13, 11:23 — 152357 просмотров

История выступлений Шона Родена

Турнир	Категория	Дата проведения	Страна и город	Место
Мистер Олимпия 2018	Бодибилдинг абсолютка	2018	Лас-Вегас, США	1
Мистер Олимпия 2017	Бодибилдинг абсолютка	2017	Лас-Вегас, США	5
Мистер Олимпия 2016	Бодибилдинг абсолютка	2016	Лас-Вегас, США	2
Прага Про 2015	Открытая категория бодибилдинг	2015	Прага, Чехия	3
Арнольд Классик Европа 2015	Открытая категория бодибилдинг	2015	Мадрид	2
Мистер Олимпия 2015	Бодибилдинг абсолютка	2015	Лас-Вегас, США	3
Сан-Марино Про 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Сан-Марино	1
Прага Про 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Прага, Чехия	3
Дубай Про 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Дубай, ОАЭ	2
Арнольд Классик Европа 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Мадрид	2
Мистер Олимпия 2014	Бодибилдинг абсолютка	2014	Лас-Вегас, США	3
Гран При Австралия 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Мельбурн, Австралия	1
Арнольд Классик 2014	Открытая категория бодибилдинг	2014	Коламбус	2
Арнольд Классик Европа 2013	Открытая категория бодибилдинг	2013	Мадрид	4
Мистер Олимпия 2013	Бодибилдинг абсолютка	2013	Лас-Вегас, США	4
Прага Про 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Прага, Чехия	2
Арнольд Классик Европа 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Мадрид	1
Мистер Олимпия 2012	Бодибилдинг абсолютка	2012	Лас-Вегас, США	3
Европа Супершоу 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Даллас, США	1
Про Бодибилдинг Уикли Тампа 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Тампа, США	1
Арнольд Классик 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Коламбус	8
Флекс Про 2012	Открытая категория бодибилдинг	2012	Санта-Моника, США	4
Мистер Олимпия 2011	Бодибилдинг абсолютка	2011	Лас-Вегас, США	11
Европа Супершоу 2011	Открытая категория бодибилдинг	2011	Даллас, США	3

Шон Роден: антропометрические данные

Антропометрические характеристики определяются размерами тела человека и его отдельных частей. В бодибилдинге им отводится особая роль, так как именно гипертрофия мышц и придание им рельефности является основной целью занятий этим видом деятельности.

Рельеф Родена на турнире был близок по проработанности к «золотой эре» бодибилдинга

Антропометрия Шона Родена представляет собой следующие показатели:

• Рост — 1 метр 78 сантиметров;
• Вес — 118 килограмм (в период межсезонья);
• Вес —109 килограмм (в соревновательный период);
• Бицепс — 58 сантиметров;
• Бедро — 83 сантиметра;
• Талия — 72 сантиметра;
• Обхват груди — 142 сантиметра;
• Обхват икр — 50 сантиметров;
• Обхват шеи — 47 сантиметров.

Неподражаемая пластичность и впечатляющие параметры тела закрепили за действующим чемпионом «Мистера Олимпии» прозвище «Флексатрон». В переводе с английского оно имеет значение гибкий робот. Данная ассоциация пришла в голову близкому другу Шона Родена, когда последний выступал в одном из шоу под мелодичную музыку. Увиденное поразило приятеля атлета, и он высоко отозвался о его умениях позировать. По мнению многих зрителей, тело Шона Родена представляло собой «симбиоз пластичности и жёсткости стали». Каждая из этих частей гармонично дополняют друг друга и придают поразительную эстетику пропорциям культуриста.

Shawn Rhoden отстранен от участия в турнире «Mr.Olympia», судебное разбирательство и залог в 750.000$

Обвинение действующего «Мистера Олимпия» Шона Родена в изнасиловании

УПК РФ Статья 14. Презумпция невиновности 1. Обвиняемый считается невиновным, пока его виновность в совершении преступления не будет доказана в предусмотренном настоящим Кодексом порядке и установлена вступившим в законную силу приговором суда.

Заявление от «American Media, LLC» и «Мистер Олимпия»

12 июля 2019 года на официальном сайте главного турнира всех бодибилдеров планеты, без оглядки на федерации, «Мистер Олимпия» было опубликовано заявление от главы «American Media, LLC» Дэвида Пеккера.

В заголовке указано, что лучший бодибилдер планеты Шон Роден уже точно не примет участие на большой «О» в Лас-Вегасе осенью этого года и … во всех БУДУЩИХ турнирах этой серии.

Причиной послужило выдвинутое Шону Родену обвинение в предполагаемом изнасиловании от 2018 года. Кроме этих санкций «AMI» приостановило действие контрактов по медийной поддержке Родена в своих многочисленных изданиях, включая «Muscle & Fitness» и «FLEX» как минимум до окончания судопроизводства.

Далее напоминается, что «AMI Inc.» — это огромный медийный холдинг, который владеет и управляет ведущими печатными и цифровыми изданиями США, включая «Us Weekly», «Star», «OK!», «In Touch», «Life & Style», «Closer», «Men’s Journal», «Powder», «Snowboarder», «Surfer», «Bike», «National Enquirer».

Общий тираж журналов «AMI Inc.» достигает 5.7 миллионов экземпляров при 49.4 миллионах читателей ежемесячно. Цифровой актив демонстрирует показатели около 65 миллионов читателей в месяц.

Данные сайта TMZ.com

Честно признать, скандал вырисовывается грандиозный! Не слабее, чем тот, в котором чета культуристов Крейг Титус и Келли Райн убила и вывезла в пустыню Невады бизнес-партнера Мелиссу Джеймс.

Оперативную информацию по развивающемуся делу дает сайт TMZ.com. Этот Интернет-таблойд существует с 2005 года и специализируется на скандалах, но периодически цитируется даже в серьезных СМИ, включая «The New York Times».

Итак, в чем суть уголовного дела. В хронологии от самой первой информации до самой свежей.

Штат Юта предъявляет Шону Родену серьезные обвинения в серии уголовных преступлений, главное из которых — изнасиловании первой степени. Источник «TMZ» — полицейский города Солт-Лейк-Сити – сообщил, что выдан ордер на арест 44-летнего Шона Родена, которого в мире бодибилдинга знают как «Flexatron».

Преступление якобы совершено 12 октября 2018 года (т.е. через месяц после победы на «Мистер Олимпия» — 2018) в отношении девушки-культуристки. По словам девушки, чье имя не называется, она рассматривала Шона Родена как своего наставника. Она явилась в гостиничный номер «Courtyard Marriott» Шона Родена, где тот начал к ней приставать. Девушка просила прекратить эти действия. В итоге она все же покинула номер.

Свежая информация TMZ.com

Предполагаемая жертва, которая является замужней женщиной, после предполагаемого изнасилования отправилась в полицейский участок Сенди-сити. Там она прошла проверку на сексуальное насилие и с ее тела собрали образцы, содержащие ДНК Шона Родена.

Медицинская сестра, проводившая обследование девушки, констатировала факт травмы половых органов. В подобных уголовных делах такое заключение может сыграть ключевую роль при выдвижении судом обвинительного заключения.

Сумма залога, благодаря которому Шон Роден будет иметь возможность не находиться за решеткой во время судебного разбирательства, составляет 750.000$

Почему эта информация вылезла только сейчас? Почему девушка, которая сразу обратилась в полицию, довела дело до суда только спустя много месяцев? Вопросы остаются пока без ответов…

Дополнительные материалы

Восстание «Флексатрона» Шона Родена (биография)

Парень с железным характером

Если бы не травмы, спортивная карьера могла сложиться по-другому. Три раза по состоянию здоровья он выбывал из строя почти на год. Сначала был перелом руки, затем проблемы с 9-ю сухожилиями. Последняя травма едва не закончилась параличом конечности, но к счастью все обошлось. После долгой и тяжелой реабилитации — 14 месяцев культуристу удалось вернуть былую форму и в 1996 г. выступить на соревновании.

Но на этом проблемы со здоровьем не закончились. Приседая со штангой 225 кг, качок срывает спину. И снова все по кругу – сначала тяжелое лечение, затем длительное восстановление. Но уже в 1997 г. Роден за 4 месяца успевает подготовиться к чемпионату «Mid Atlantic Natural Bodybuilding». Там он получил 2-ой результат и победу в номинации «Лучшее позирование».

Следом Шон выступает еще на 2 турнирах и занимает лидерские места. В 2001 г. атлет поднимается на 2-ую ступеньку на престижном национальном чемпионате «North American». Окрыленный успехом, Роден в 2002 г. открыто заявляет о своих планах. Он хочет занять 1 место в «NPC Nationals», чтобы получить ПРО-карту и затем выступать в Высшей лиге.

Детство и юность

Во второй апрельский день 1975-го на родине Боба Марли и Шона Пола — солнечной Ямайке — на свет появился будущий «Мистер Олимпия — 2018». Однако с детства мальчик обожал футбол, мечтая повторить путь Пеле или Диего Марадоны.

Когда подростку исполнилось 15 лет, глава семейства, Ллойд Роден, решил переехать в США и вскоре вместе с женой и четырьмя детьми (у Шона было три брата) поселился в Мэриленде. В новой школе Шон вдобавок к любимой игре в мяч попал в секцию плавания, еще не зная, что его запись по причине большого количества симпатичных девушек приведет сначала в качалку, а оттуда — в профессиональный спорт.

Бодибилдер Шон Роден

На регулярном посещении зала и тренировках настоял кузен Родена Джон Ланкастер, подсказав, что постоянные упражнения будут благоприятны для развития организма.

Известно, что Шон был очень привязан к отцу. На какое-то время он отстранился от культуризма, чтобы помочь тому справиться с продолжительной болезнью, но в итоге не смог вынести его ухода, пристрастившись к алкоголю.

Тренировки Шона Родена

Атлет всегда отличался умеренностью и не работал на пределе возможностей.

Он считал, что при огромных нагрузках организм быстро изнашивается, а потерянные ресурсы не успевают восстанавливаться.

Это сказывается на качестве тренировок и результатах. Однако Шон не принадлежит к числу консерваторов, которые не любят экспериментировать. За 20 лет тренировок он:

• не раз менял программы;
• подстраивался под ситуации;
• часто вносил поправки.

Принцип работы в зале построен на приоритетности.

1. В 1 день — массированную нагрузку получает грудь.
2. На 2 день — спина.
3. На 3 день – ноги.
4. 4 день посвящается плечевому поясу.
5. 5 день — бицепсам и трицепсам.

В субботу спортсмен отдыхает, а воскресенье начинает новый круг.

По программе:

• жимы снарядов на прямой и наклонной скамье;
• разные виды тяг: в наклоне, к подбородку, с тросового блока;
• гиперэкстензии;
• разведение гантелей;
• гакк — приседания;
• сгибания конечностей в тренажере;
• подъем штанги;
• французский жим.

Каждое занятие начинается с 15-минутного кардио.

Как это было

Shawn Rhoden родился — 2 апреля 1975 г.на Ямайке. Шон вырос в семье со скромным достатком. Все детство гонял на улице мяч и хотел стать профессиональным футболистом. Когда подростку исполнилось 15 лет, семья переехала в Америку и обосновалась в Мерленде.

После получения гражданства перед юношей открылась дорога к реализации мечты. Но у судьбы на этот счет были другие планы. Встреча в 1992 г. с экс-Мистером Вселенной бодибилдером Йонни Шамбургером стала знаковой. Он предложил парню взять в руки гантели и привести себя в форму. Шон с недоверием отнесся к предложению. Желание заниматься силовым спортом начисто отсутствовало, но из уважения к Шамбургеру Шон решил попробовать. Через пару недель тренировок он понял, что новое занятие его увлекло с головой, и с тех пор поселился в зале.

Тогда сложно было представить, что неуклюжий худощавый паренек накачает стальные мускулы и станет известным на весь мир культуристом, однако правильно составленный профессионалом режим питания и тренировок сделали свое дело. За пару лет подросток с тщедушной фигурой превратился в сильного парня с атлетическими формами:

• при росте 178 см;
• юноша до занятий спортом весил 69 кг;
• он нарастил 40 кг мышц и весил 110 кг;
• обхват бицепса составил 55 см;
• бедра – 81 см.

Пройдет не так много лет, когда Шон скажет:

Жизнь и карьера Шона Родена

Шон Роден родился в Кингстоне на Ямайке 2 апреля 1975 года, выступать на соревнованиях по бодибилдингу начал в 17 лет. В 1993 году с Роденом случается большая неприятность — он травмируется.

Он порвал 9 сухожилий правой руки, однако вопреки советам врачей, отказался сдаваться и продолжал упорно тренироваться в погоне за своей целью. После этого последовала ещё целая серия травм, в том числе, травма спины.

Смерть отца сильно надломила Шона и он стал пить. Но и на этот раз он не сдался, спустя много лет реабилитации он вернулся в тренажерный зал!

В 2009 году Роден выигрывает IFBB North American Championship и получает Pro карту. После стольких невзгод, он, наконец, становится профессиональным бодибилдером. В этом же году принимает участие на Олимпии и занимает 11 место, что весьма неплохо для дебюта на турнире такого уровня!

В 2012 году Шон поднимается на третье место в итоговом зачете Олимпии и с тех пор занимает прочное место в топ 5. Был очень близок к победе, на Олимпии 2016, тогда он завоевал серебро.

Звездный час Шона Родена настал в 2018 году. В возрасте 43 года он становится «Мистером Олимпия». Роден обошёл легендарного Фила Хита и вошел в историю еще и тем, что стал самым возрастным атлетом, который когда-либо выигрывал этот турнир.

Nutrition

When competing, Shawn keeps himself on a strict diet to maintain his physique and deliver a complete package.

But, he also believes in having an off-season to bulk, where he won’t keep track of his calorie, instead, guessing his intake.

He plans his 6 meals per day around lean proteins, healthy fats and complex carbs.

Diet Plan

Shawn’s diet plan would look something like this:

• Meal 1 – A cup and a half of oatmeal, 15 egg whites, and three whole eggs.
• Meal 2 – Chicken, rice, vegetables
• Meal 3 – Steak, potatoes, carrots
• Meal 4  – Lean ground beef, rice, vegetables
• Meal 5 – Chicken and vegetables
• Meal 6 – Protein shake with peanut butter, cinnamon, oatmeal and ice

Спорт

Всерьез бодибилдинг вошел в биографию парня в 1992-м, и весьма успешно, о чем говорили первые победы на любительских турнирах. Но на следующий год случился несчастный случай: молодой культурист попал в аварию, разорвав сухожилия руки. Врачи пророчили ему конец карьеры, но тот приложил все усилия, чтобы их прогнозы не подтвердились, в итоге выиграв чемпионат в Нью-Джерси.

Однако, когда с момента трагедии прошло всего несколько лет, судьба подкинула еще одно испытание в виде травмы спины, но, казалось, ничего не могло подкосить Флексатрона — прозвище придумал друг, поразившись его внушительной мускулатуре (рост 178 см, соревновательный вес 109 кг, который поднимался до 118 кг в обычной жизни, бицепс — 55 см). Хотя в молодости Роден весил на 40-50 кг меньше. Однако в 2002-м у отца Шона диагностировали неизлечимую болезнь, и он на 7 лет забросил спорт.

Шон Роден и Кай Грин

Возвращение состоялось по нескольким причинам: во-первых, потому что он обещал это Ллойду, во-вторых, злоупотребление алкоголем привело к серьезной детоксикации почек, печени и т. д.

В итоге в 2009-м Роден покорил North American Championship и NPC Delaware Open Bodybuilding, а через два года пробился в тройку Europa Supershow. В 2012-м копилку достижений пополнили первые места на четырех престижных соревнованиях. За титул «Мистер Олимпия» он боролся семь раз (не считая европейского Mr. Olympia): дебютировал на 11-м месте, добрался до 3-го в 2014 году, когда победителем выбрали Кая Грина.

Покорилась Родену заветная награда в 2018-м, когда он обошел Фила Хита.

Из-за судебной тяжбы бодибилдера American Media LLC отстранила его от участия в соревнованиях «Мистер Олимпия — 2019». Шон надеялся побороться на турнире в 2020 году, но к тому времени разрешение на возвращение в спорт все еще не было получено.

Достижения

В 2010 г. Роден принимает участие в «Europa Supershow» и занимает только 16-ю позицию. В следующем году спортсмен реабилитируется и поднимается на 3-е место, уступив первые два Тони Фриману и Эвару Нанну. Успех открывает дорогу на «Мистер Олимпия» 2011 г., где он дебютировал с 11-м результатом.

Эксперты сошлись во мнении, что попасть в десятку сильнейших ему помешала пупочная грыжа, вынудившая лечь его на операцию сразу после турнира.

Далее Шона ожидали первые места на престижных турнирах:

• 2012 г. — PBW Tampa Pro Dallas Europa, чуть позже — Supershow Arnold Classic и Гран При в Англии.
• 2014 г. — Australian Pro, следом — San Marino Pro.
• В 2012 г. на Mr. Olympia
• 2013-15 гг. на Mr. Olympia только третий.

Крис Дикерсон

Крис Дикерсон стал победителем Олимпии в 1982 году в Лондоне. Крис родился в 1939 году и стал заниматься бодибилдингом с 1963 года. Интересно, что Мистером Олимпия Крис стал в возрасте 43 лет, как и Шон Роден. Почти за двадцать лет упорного труда Крис достиг самого главного и единственного титула Мистер Олимпия. Его первым тренером был Билл Перл, который не сомневался в спортивном будущем Криса. Первое выступление на Олимпии состоялось в 1979 году в категории Олимпия 200 lb (до 90 кг), сейчас эта категория переименована в Олимпия 212. Тогда атлет стал четвертым, но уже через год перешел в открытую категорию и сразу стал вторым. Правда, уже через два года после своей победы Крис опустился аж до 11 места. Последнее выступление на турнире состоялось в 1994 году. На соревнованиях атлет весил 86 кг при росте 168 см.

Награды и достижения

• 2001 — серебряный призер NPC Team Universe Championships
• 2009 — победитель IFBB North American Championships и NPC Delaware Open Bodybuilding
• 2011 — бронзовый призер IFBB Dallas Europa Super Show
• 2012 — победитель IFBB British Grand Prix, IFBB Arnold Classic Europe, IFBB Dallas Europa Supershow и IFBB PBW Tampa Pro
• 2012 — серебряный призер IFBB EVL’s Prague Pro
• 2012, 2013, 2014, 2015 — бронзовый призер Mr. Olympia
• 2014 — победитель IFBB Australian Pro и IFBB San Marino Pro
• 2014 — серебряный призер IFBB Arnold Classic, Dubai Pro и IFBB Arnold Classic Europe
• 2014, 2015 — бронзовый призер EVL’s Prague Pro
• 2016 — серебряный призер Mr. Olympia
• 2016 — бронзовый призер Kuwait Pro Men’s Bodybuilding
• 2019 — победитель Mr. Olympia

Достижения

Как было сказано выше, Шон Роден получил статус профессионального бодибилдера в 2009 году. За это время он принял участие в нескольких десятках соревнований разного уровня. Рассмотрим его основные достижения в карьере.

Название турнира и год проведения	Награда
Европа Супершоу (2011)	3 место
Про Бодибилдинг Уикли (2012)	1 место
Европа Супершоу (2012)	1 место
Мистер Олимпия (2012)	3 место
Арнольд Классик Европа (2012)	1 место
Гран При Англия (2012)	1 место
Прага Про (2012)	2 место
Арнольд Классик (2014)	2 место
Гран При Австралия (2014)	1 место
Мистер Олимпия (2014)	3 место
Мистер Олимпия (2015)	3 место
Арнольд Классик (2015)	2 место
Мистер Олимпия (2016)	2 место
Мистер Олимпия Европа (2016)	2 место
Мистер Олимпия (2018)	1 место

Шон Роден доказал всему миру, что при наличии твёрдого духа и веры в себя человек способен на многое. Даже самые тяжкие события не смогли выбить атлета из колеи навсегда. В 43 года он добился мечты, к которой шёл на протяжении всей жизни и всё ещё не собирается останавливаться на достигнутом.

Шон Роден и обвинения

После своей большой победы, Родена подставили, и он был отстранен от участия на Олимпии из-за обвинений в сексуальном насилии.

Шон Роден впервые появился в Солт-Лейк-Сити, где добровольно предстал перед правосудием. Шон заявил о своей невиновности. Ордер на арест был отменен.

Роден никогда не был осужден за преступление, связанное с предполагаемым инцидентом. Его вина не доказана. Он два раз прошел детектор лжи. И тем не менее, он был дисквалифицирован от участия в каких-либо соревнованиях. Шона лишили IFBB Pro карты.

Шон Роден вместе со своей дочерью

Судебный процесс растянулся на годы, в основном из-за проблем, связанных с пандемией. Но не только фанаты Родена, но и многие просто причастные к бодибилдингу хотели бы снова увидеть Шона на главном турнире — Мистер Олимпия.

Из-за COVID-19 судебные разбирательства постоянно переносились, поэтому его дело так и осталась незавершенным. У него так и не появилось возможности окончательно доказать свою невиновность и оспорить обвинения в суде — это трагично.

Шлейф судебных разбирательств тянулся несколько лет и сильно надломил Шона. Тем не менее, начала появляться информация о том, что Роден сможет выступать на Олимпии в следующем году.

Одна из последних публикаций Шона в инстаграмме посвящена его маленькой дочурке: «Жизнь измеряется не количеством вдохов, которые мы делаем, а моментами, которые уносят наше дыхание.

Каждый день ты учишь меня чему-то новому, принцесса. Иногда я ловлю себя на том, что почесываю затылок от удивления. Ты мудрее своих шести лет и всегда знаешь, что делать, чтобы твой папа улыбнулся или рассмеялся. Я действительно счастлив и благодарен».

Accomplishments

Professional

• 2016 Mr. Olympia – 2nd
• 2015 EVL’s Prague Pro – 3rd
• 2015 Mr. Olympia – 3rd
• 2014 IFBB San Marino Pro – 1st
• 2014 EVL’s Prague Pro – 3rd
• 2014 Dubai Pro – 2nd
• 2014 IFBB Arnold Classic Europe – 2nd
• 2014 Mr. Olympia – 3rd
• 2014 IFBB Australian Pro – 1st
• 2014 IFBB Arnold Classic – 2nd
• 2013 IFBB Arnold Classic Europe – 4th
• 2013 Mr. Olympia – 4th
• 2012 IFBB EVL’s Prague Pro – 2nd
• 2012 IFBB British Grand Prix – 1st
• 2012 IFBB Arnold Classic Europe – 1st
• 2012 Mr. Olympia – 3rd
• 2012 IFBB Dallas Europa Supershow – 1st
• 2012 IFBB PBW Tampa Pro – 1st
• 2012 NPC Dexter Jackson Classic – NP
• 2012 IFBB Arnold Classic – 8th
• 2012 IFBB FLEX Pro – 4th
• 2011 Mr. Olympia – 11th
• 2011 IFBB Dallas Europa Super Show – 3rd
• 2010 IFBB Dallas Europa Super Show – 16th

Amateur

• 2009 IFBB North American Championships – 1st
• 2009 NPC Delaware Open Bodybuilding – 1st
• 2001 NPC Team Universe Championships – 2nd
• 2000 NPC Team Universe Championships – 4th
• 1999 NPC Team Universe Championships – 3rd
• 1996 National Eastern Classic, New Jersey, 1st
• 1997 Mid-Atlantic National Bodybuilding Championship, Posers Award and 2nd Overall

Biography

Early Years and Move to America

Born in Kingston, Jamaica, Shawn was very athletic growing up, playing soccer and cricket whenever he had the chance. However, he was small for his age and started to become unhappy with his physique.

Shawn and his family moved to the US in 1990. Thrown into the unknown without any friends, Shawn needed to find something to hold on to – he found his passion in bodybuilding.

Two years later, at the age of 17, the future IFBB Pro’s interest in bodybuilding had blossomed and he entered the gym to gain size and strength. It was at this point, in 1992, that Shawn’s fitness journey began.

Hand Injury

That same year, Shawn met Mr. Universe champion, Yohhnie Shambouger, who encouraged and directed him towards competitive bodybuilding. This meeting inspired Flexatron, and he stepped up his game to build his dream body.

7 years later, at the age of 24, Shawn had sculpted a formidable physique and he was almost ready for his first competition. However, disaster struck – in 1993, he ripped 9 tendons in his right hand from an accident in the gym.

This injury could’ve put Shawn out of action and ruined his progress, but he refused to give up. Against the doctors’ advice, he continued working out rigorously to achieve his goal of becoming a professional bodybuilder.

Death

On Saturday 6th November 2021, Shawn died of a heart attack aged 46. At the time of writing, an official announcement on Rhoden’s death has not yet been made, however Chris Aceto, Shawn’s trainer, reportedly confirmed to close friends that the former champion had died.

Обвинение в изнасиловании

Летом 2019-го Роден оказался замешан в громком судебном скандале: ему предъявили обвинение в изнасиловании замужней женщины 12 октября 2018-го, выдали ордер на арест 11 июля, назвав солидную сумму залога, и отстранили от дальнейших выступлений на Mr. Olympia.

Шон Роден в 2021 году

Впрочем, поклонников смутило, что эти неприглядные факты потерпевшая решила обнародовать незадолго до очередного «Мистера Олимпия». Сам бодибилдер не остался в стороне и выложил пост на странице в «Инстаграме», где заявил о своей невиновности.

Совместно с адвокатом Роден продолжал строить защиту — искать свидетелей и другие аргументы опровержения обвинений. До самой смерти спортсмена суд не вынес ему какого-либо приговора.

Формирование неожиданного результата

Перенесемся на четыре дня вперед. Мне нужно было вернуться в «Gold’s» в четверг, чтобы доснять видео. Закончив, я вышел из спортзала, когда Крис Льюис, который был частью команды Родена, подошел ко мне и сказал: «Я хочу, чтобы вы взглянули на Шона. Вы разбираетесь, и я уважаю ваше мнение».

Я видел, как Роден проходил обязательные позы. Одним словом, я был поражен. Я имею в виду, это было за 21 день до конкурса, и я думал, что он может выйти на сцену уже в выходные. Он выглядел таким величественным, более того, на пути из комплекса, я сказал Комстоку, что искренне верю, что Роден может стать четырнадцатым бодибилдером, надевшим корону «Мистер Олимпия».

Я уже разместил свои прогнозы на bodybuilding.com, и уже завершил видео, поэтому никаких изменений внесено не было. Я поставил его в первую шестерку, но не выше Хита и, вероятно, перед Биг Рами и Декстером Джексоном. И я знал, что в тот момент я могу очень сильно ошибаться.

И, как мы все знаем к настоящему времени, The Swami был вне игры в этот раз, во многом благодаря блестящему выступлению Родена.

Как много может измениться за год

В чем ирония победы Родена? Он опустился на пятое место в 2017 году после того, как занял второе место перед этим. Я, возможно, был единственным, кого это впечатлило. Почему? Потому что он мучился со сломанной челюстью во время межсезонья и ел через соломинку. Не говоря уже о 12 неделях без тренировок. И в начале этого года он пропустил «Арнольд Классик», борясь с язвами, отправившими его в больницу.

Итак, я подумал, раз он смог стать пятым в таких условиях, он вполне мог бы выиграть в 2018 году. Не забывайте, что Роден был третьим в 2014 и 2015 годах, так что это не выглядит так, будто он никогда не участвовал в конкурсе. И множество преданных фанатов этого вида спорта предпочли именно его телосложение, вместо победителей Олимпии и «Арнольд Классик».

Поэтому если задуматься, то победа Родена не должна была считаться столь неожиданной. Его прозвище — «Flexatron» (гибкий робот), но я всегда упоминал о нем как о новом Флексе Уиллере из-за его чудесных форм, вызванных тем, что должно быть 71 или 73-сантиметровой талией.

Его разделение мышц, пресс и баланс — все, что касается тела Родена, является мировым классом, и разговор в Лас-Вегасе и в интернете был по праву сосредоточен на этом. Так что нет, внесу ясность, его победа — не случайность. Это не тот случай, когда Хит теряет корону. Роден выиграл её, потому что он потратил много времени и проделал огромную работу.