Elite whey protein от dymatize nutrition

Как правильно принимать Elite Whey Protein

Производитель рекомендует принимать Elite Whey Protein ежедневно по 2-3 порции. Для приготовления белкового коктейля нужно смешать мерную ложку (31 грамм) порошковой смеси и 300-350 мл жидкости. Максимальное время хранения приготовленного коктейля – 2 часа, иначе он будет терять свою полезность (особенно это касается жаркого времени года).

Сладость и насыщенность коктейля на основе Elite Whey Protein можно регулировать путем изменения количества используемой жидкости. Улучшать вкусовые характеристики можно также добавлением меда, джемов, фруктов. В таком случае следует учитывать увеличение калорийности, что будет нежелательным при необходимости лучшей прорисовки мышечного рельефа.

Главная задача быстрого протеина Elite Whey Protein – в кратчайшие сроки обеспечить мышечные волокна ценными аминокислотами, поэтому оптимальным временем приема будет:

• утреннее время, когда организм нуждается в аминокислотах для утренней активности и защиты мышечных волокон от катаболических процессов;
• за 40-60 минут до физических нагрузок – для увеличения концентрации аминокислот в крови для проведения интенсивных тренировок;
• в течение 30 минут после физических нагрузок – для качественного восстановления мышечных волокон и снижения проявлений болевых ощущений.

В нетренировочные дни можно принимать Elite Whey Protein в перерывах между основными приемами пищи. Дневную норму Elite Whey Protein можно изменять, исходя из потребностей организма в источниках белка. Например, в целях наращивания мускулатуры, организм спортсмена должен получить около 2 граммов белка на каждый килограмм массы тела

Большую его часть важно получать из традиционных продуктов питания, а спортивная добавка Elite Whey Protein будет служить его дополнительным источником. Не рекомендуется употребление сразу двух порций протеина, поскольку организм человека не усваивает более 30 граммов белка в один прием

Elite 100% Whey

от Dymatize – это источник сывороточного концентрата, сывороточного изолята и гидролизованного сывороточного концентрата. В составе Elite 100% Whey содержится минимальное количество сахара — всего 2 г на порцию. Также он содержит большое количество аминокислот BCAA (аминокислоты с разветвленной боковой цепью). BCAA используются для восстановления и роста мышечной ткани. Они очень важны, так как обладают антикатаболическим эффектом и являются прекрасным источником энергии для мускулов. Аминокислоты из Elite 100% Whey особенно пригодятся вам во время интенсивных тренировок

Как раз благодаря высокому содержанию BCAA протеин Dymatize Elite 100% Whey может стать важной частью спортивной диеты как у профессиональных спортсменов, так и у тех, кто просто стремиться быть в форме

Elite 100% Whey от Dymatize – это лучший способ сэкономить средства и лучший способ получить достаточное количество протеина для восстановления мышц и для активации их роста.

Elite 100% Whey — превосходное соотношение цены и качества

Добейтесь роста мышечной массы без накопления жира, которое может происходить при высокоуглеводной диете. Elite 100% Whey от Dymatize – это эффективный способ достижения роста чистой мышечной массы благодаря высококачественному протеину. Elite 100% Whey является отличный выбором в качестве дополнительного источника белка.

Великолепный вкус без компромиссов

Попробовав Elite 100% Whey и прочувствовав его превосходный вкус, вы подумаете, что он наполнен сахаром, искусственными заменителям. Нет! Вы будете приятно удивлены, узнав, что в одной порции Elite 100% Whey содержится всего 2 грамма сахара, и что в нем нет аспартама. Более того, Elite 100% Whey быстро и легко размешивается в стакане или в шейкере, и поэтому его достаточно удобно использовать в любом месте, в любое время. Просто добавьте воды, молока или сока и выпейте!

Elite 100% Whey — доступный источник белка

Elite 100% Whey разработан компанией Dymatize, чтобы помогать добиваться результатов, когда поставлена цель восстановиться после тренировки или набрать чистую мышечную массу. Но, кроме того, данный протеин разрабатывался ещё как доступный источник белка. И в самом деле так и есть. Одна порция протеина Elite 100% Whey не только дешевле ведущих брендов на рынке спортивного питания, но также дешевле, чем большинство других источников белка из повседневной жизни. Поэтому, если вы ищите экономичный источник высококачественного протеина, то Dymatize Elite 100% Whey идеальный выбор для вас!

Что такое elite whey protein и для чего он нужен?

Elite whey protein — является максимально качественным продуктом, который сделан на базе протеина молочной сыворотки. Данный препарат имеет антикатаболические аминокислоты, которые так необходимы каждому спортсмену. Также с помощью этого препарата вы получаете топливо для мышц, которые немного устают при их нагрузках.

Этот препарат также помогает восстанавливаться и расти мышечным волокнам. Конечно, протеин whey очень полезен для спортсмена и является частью диеты каждого спортсмена, ведь в его состав входит много ингредиентов, которые способствуют ускорению анаболических процессов организма спортсмена. Эффективность была доказана многими исследованиями ученых. Elite whey protein isolate разработали именно для спортсменов, которые занимаются спортом уже долгое время и выполняют довольно-таки нелегкие задачи. Что же касается препарата, то он популярен во всем мире, а также получил звание лучшего протеина на рынках питания для спорта.

Незаменимый источник белка для атлета

Однако, не думайте, что лишь протеин нужен для серьезных занять бодибилдингом или пауерлифтингом. Ведь видов протеина существует большое количество. Например вместе с сывороточным протеином иногда употреблять казеин для длительного эффекта. Также, некоторым атлетам лучше подойдет яичный протеин, несмотря на его стоимость. А еще существуют минеральные и витаминные добавки, аминокислоты в чистом виде, креатиновые добавки и гейнеры. Это далеко не весь список, и спортсмен волен выбрать индивидуальное их соотношение.

Как принимать

Специалисты производителя рекомендуют принимать Элит Вей Протеин два-три раза в день. Все зависит от потребности в белке. Для приготовления одной порции коктейля 31 грамм добавки (1 мерная ложка) разводят водой, соком, нежирным молоком. Достаточно 300-350 миллилитров жидкости. Размешивать питательный спортивный напиток удобнее всего с использованием шейкера. Выпивать приготовленную порцию необходимо в первые два часа после приготовления. Иначе он потеряет свои уникальные свойства. Это особенно характерно для жаркой летней погоды.

Порцию можно увеличить. Отталкиваться необходимо от потребности собственного организма в белке. Если добавку употребляют в период наращивания мышечной массы, на каждый килограмм собственного веса атлета должно приходиться не менее двух грамм протеина. Это не означает, что требуемое количество необходимо потреблять исключительно с протеиновым коктейлем. Большая часть протеина должна поступать из источников натуральной пищи. Спортивное питание является лишь дополнением.

Чтобы коктейль был более сладким, уменьшают количество используемой жидкости. Если он получается слишком приторным, наливают больше воды. Улучшить вкусовые качества позволяет добавление различных фруктов, натурального меда, а также варенья. Вводя в состав дополнительные компоненты, обязательно учитывают калорийность каждого. Это особенно актуально для тех, кому важна рельефность мускулатуры. Улучшить эффективность от напитка позволяют креатин и аминокислоты. Исследования показали, что человеческий организм не усваивает больше 30 г белка за один раз, поэтому увеличивать дозировку не имеет никакого смысла.

Протеиновый коктейль не вызывает побочных эффектов. Dymatize Nutrition проводит тщательную проверку каждой выпускаемой добавки. Весь процесс производства проходит под строгим контролем.

Состав

В спортивной добавке нет сахара. Это позволяет принимать данный протеин не только в период набора масса, но и на сушке. Одна порция составляет 31 грамм (114 калорий) и дает атлету:

• жиры — 1,5 г;
• белок — 24 г;
• углеводы — 2 г.

В составе содержатся минералы, а также уникальные в своем роде подсластители, сбалансированные незаменимые и заменимые аминокислоты. Чтобы улучшить усвоение протеинового комплекса, в состав были введены пищеварительные специальные ферменты. Dymatize Nutrition гарантирует высокое качество и полную безопасность добавки, а также полное отсутствие побочных эффектов.

Elite Whey Protein — 5lb — 2300g (Dymatize)

Формула успеха в спорте и красивого телосложения проста: нужны тренировки и правильное питание, которое позволит закрепить достигнутый результат и смело двигаться к новой ступени развития. Что касается питания, то для мышц в первую очередь важен белок, который и создает надежную основу для восстановления и дальнейшего развития.

Протеин играет немаловажную роль не только в обыденной жизни, он считается одним из жизненно важных элементов для человека. Белок нужен и при занятиях любым видом спорта, причем при тренировках Вам потребуется больше аминокислот, чтобы восполнить личные запасы и обеспечить желаемый рост мышц.

Что такое Dymatize Elite Whey Protein

Из названия становится понятно, что EliteWheyProtein относится к категории сывороточных белков. В составе продукта содержится сывороточныеизолят иконцентрат , а также сывороточные пептиды, которые воплощают в жизнь обещанное производителем.

Почему сывороточный белок

Согласно проведенным исследованиям, сывороточный протеин наиболее быстро справляется со своей задачей: он в кратчайшие сроки усваивается организмом и доставляется к мышечной ткани. За это качество его особенно ценят и отдают предпочтение, когда выбирают белок для употребления после тренинга. Отзывы

солидарны с исследованиями и подтверждают, что прием сывороточного белка не только поможет «подкормить» мышцы, но и улучшить результаты от занятий спортом.

На что способен EliteWheyProtein ?

1. За наименьшее время восстановить мышечную ткань после физической нагрузки.

2. Усиливает анаболизм.

3. Не позволяет разрушаться мышечной ткани.

4. Доставляет энергию мышцам.

5. Положительно влияет на самочувствие.

«Львиная доля» белка приходится на BCAA

(3 незаменимые аминокислоты, которые напрямую влияют на прирост мускулатуры). В список их дел входит и восстановление мышц.

Почему BCAA

относят к разряду незаменимых?

Лейцин

,изолейцин ивалин (это и есть аминокислотыBCAA ) можно получить только с приемом пищи или особых добавок. При этом они имеют большое значение для человеческого организма.

Кроме BCAA

в продукте содержатся и другие аминокислот, которые позаботятся о бесперебойной работе мышц и не только. К примеру, метионин уменьшает уровень холестерина, а лизин – это один из элементов, борющихся с вирусами.

Забудьте о словах «усталость» и «боль», вызванных усиленными тренировками. DymatizeEliteWheyProtein действует подавляюще на катаболизм, повышает порог утомляемости и ускоряет восстановительные процессы.

Продукт не является лекарственным средством. Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Данный продукт не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, лицам моложе 18 лет, а также людям с серьезными заболеваниями.

Полезные советы во время приема курса Elite whey protein

Если вы являетесь новичком, то принимать протеин на первых же неделях в больших количествах нельзя. Организм может просто к нему не привыкнуть и сопротивляться. Поэтому в первые дни приема рекомендуется начинать с очень маленьких доз и употреблять протеин не каждый день, а раза два-три за всю неделю.

Без них вам протеин ничем не сможет помочь, ведь есть много людей, которые употребляя протеин, ничего не делают или плохо тренируются в надежде того, что мышцы накачаются. Это миф! Для того что бы получить что-то, необходимо приложить много усилий и только тогда вы достигните желаемого результата. Ну а dymatize elite whey protein isolate является для вас только помощником в достижении ваших целей. Так что не сидите на диване, а тренируйтесь, употребляя протеин, и уже через несколько месяцев похвастаетесь вашими достижениями.