Вечный курс стероидов после 40: отзывы, обзор препаратов, польза и вред

Как правильно принимать стероиды

Для спортсменов и любителей должно в приоритете стоять здоровье. Каждый, кто переходит на допинг, порой задумывается о постоянном его приеме. Это и неудивительно, ведь после нескольких лет тренировок человек понимает, что этого можно добиться всего за пару месяцев. Не вводите себя в заблуждение. Если принимать гормональные препараты и не придерживаться правил, можно довести организм до предела или, что хуже, летального исхода. Каждый новичок задумывается: а как часто можно курсить стероидами? Зависит это от опыта, выбранного препарата и, конечно, индивидуальных особенностей. Каждый под курсом подразумевает разные понятия. Так, для малоопытного атлета полноценным этапом является прием таблеток болденона, а для химика — сразу нескольких препаратов. От этого завит степень нарушения в организме, гормональный баланс, время восстановления

После приема допинга, неважно какой он — безопасный или более серьезный, нужно сдать анализы, и пройти обследование. По гормональным анализам станет ясно, как сильно подавлена выработка собственного тестостерона

Послекурсовая терапия проводится в течение разного времени с применением антиэстрогенов и бустеров тестостерона. Длительность восстановления разная, все зависит от возраста и тяжести средств. Чтобы понять, как принимать стероиды без вреда, важно изучить, как организм взаимодействует с теми или другими веществами. Найдите золотую середину, и вы всегда будете в тонусе и хорошей форме. Специалисты рекомендуют отдыхать от анаболиков не менее 3 раз в год, то есть делать перерывы между применением 1,5 — 2 месяца.

Спортивное питание в роли ПКТ (как дополнение)

Тестостероновые бустеры

Применяться в основном для поддержания, увеличения естественного (природного) уровня тестостерона, то есть для нормализации гормональной системы, увеличения силовых показателей, стимуляции роста мышц. Прием данного спортивного питания приходится на конец курса (после отмены приема стероидов) и продолжается 2-3 недели, с плавным понижением дозировок. На рынке спортивного питания лучшие из тестостероновых бустеров, это Tribulus terrestris, Агматин, Форсколин.

Гепатопротекторы

Гепатрин 30 капсул

Лекарственные средства, которые призваны защитить печень от разрушительного воздействия анаболиков (главным образом, от стероидов, которые содержат 17 альфа-алкильную группу). Применяют во время стероидного курса, и после курса (примерно в течение 3 недель после окончания). Лучшие из них, это Гептрал, Карсил, Легалон, Эссенциале, Альфа-липоевая кислота, Аргинин.

Обратите внимание, что гепатопротекторы на Западе не распространены среди атлетов принимающих стероиды, а также они имеют слабую доказательную эффективность. Поэтому, не стоит сильно на них рассчитывать при поражении печени, или для защиты ее, гораздо правильнее будет составить адекватный вашему здоровью, грамотный стероидный курс

Омега-3 жирные кислоты

Полезные, ненасыщенные жирные кислоты, защищают наше сердце, сосуды, поддерживают здоровый уровень холестерина в крови, играют важную роль в физиологических, биохимических процессах организма. Принимайте омега-3 в течение всего курса, и после его окончания, еще 2-3 недели. Продукты, которые содержат, наибольшее количество полезных жирных кислот: рыба (тунец, атлантический лосось, сардины, атлантическая сельдь, скумбрия), рыжиковое масло, льняное масло, семена льна, грецкие орехи, соевые бобы, зародыши овса.

Гормон роста

Соматотропный гормон, применяется во время и после курса стероидов, для сохранения результата, мышечной массы, силовых показателей, уменьшения кардиоваскулярных осложнений, тревоги, депрессии. В силу дороговизны, очень мало атлетов включают в свой стероидный курс гормон роста. Лучший производитель гормона роста: Jintropin (Джинтропин) от Gensi Pharmaceutical Co., Ltd. (Китай) и Ansomone (Ансомон) от Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd. (Китай).

Пептиды

Натуральные, или природные соединения, молекулы которых, состоят из двух и более остатков аминокислот, соединёнными амидными (пептидными) связями (это по научному), а если по простому, то это стимуляторы (увеличивают концентрацию в 7-15 раз) гормона роста, именно это свойство пептидов интересно для бодибилдинга. Применяться пептиды, соответственно, по тем же, соображениям, что и гормон роста. Пептиды вводятся с начала стероидного курса, и до окончания послекурсовой терапии.

Пептиды гораздо дешевле гормона роста, поэтому их используют гораздо чаще. Лучшие из пептидов, которые вы сможете встретить на рынке: GHRP-6, GHRP-2, Ипаморелин, Серморелин, CJC-1295, HGH Frag (176-191).

Блокаторы кортизола

Спортивное питание, которое сохраняет мышцы, предохраняет их от разрушительного воздействия катаболического гормона кортизола. Но, после отмены стероидов, блокаторы кортизола, как правило малоэффективны, но все же, обязательный прием должен быть, как вовремя курса, так и после (в течение 3-4 недель).

Лучшие блокаторы кортизола на сегодняшний день из спортивного питания: протеин, BCAA, аскорбиновая кислота.

BCAA аминокислоты

Вышеперечисленные препараты, компоненты послекурсовой терапии, могут друг друга дополнять, то есть они совместимы. Прогормоны, не следует принимать, как средство ПКТ, так, как при попадании в организм, они конвертируются все в тот же тестостерон.

Дозировки стероидов для новичков на 1 курсе

Метандиенон для первого курса следует принимать в адекватно невысоких дозах, в пределах 20 мг в сутки. Пусть это будет короткий цикл продолжительность 4-6 недель, после чего рекомендуется пропить кломид для запуска выработки эндогенного (собственного) тестостерона.

Туринабол или туриновер от вермодж для первого курса применяется в дозировках 20-40 мг в сутки. Для начала цикл будет коротким – 4-6 недель, после чего следует пропить тамоксифен по 10 мг в сутки.

Тестостерон энантат для первого курса также употребляется в минимальных дозах – 200 мг в неделю. Такой подход позволяет повысить мышечную массу и силу без побочных эффектов, так как дозировки реально невысокие. Продолжительность курса 6-8 недель. Через 2 недели после последней инъекции следует провести ПКТ с употреблением кломида. Первые 5 дней ПКТ – 100 мг кломида в сутки; следующие 10 дней – 50 мг кломида в сутки.

Тестостерон пропионат для первого курса берется по 75 мг через день. Частые инъекции выполняются для поддержания гормонального фона на высоком уровне. Продолжительность курса составляет 4-6 недель. По окончанию следует пропить кломид по 1 таблетке – 50 мг в сутки в течение 10 дней в целях возобновления выработки собственного гормона тестостерона.

После прочтения описаний препаратов и формирования представления о том, какой стероид лучше для первого курса, спортсмен может начинать переходить к комбинированным курсам для набора мышечной массы. Комбинация может выглядеть, как нандролон деканоат, тестостерон энантат, напосим. Нандролон – 200 мг в неделю; энантат – 200 мг в неделю; метан – 25 мг в сутки. Через 2 недели после окончания употребления стероидов начинаем принимать кломид. Первые сутки – 4 таблетки; Вторые – 2 таблетки; остальные дни – по 1 таблетке. Всего надо пропить 36 таблеток кломида.

Рекомендации к тренировкам

• время проведенное в зале не должно превышать 45-55 минут, постарайтесь уложиться в это время• выполняйте 3-4 различных вариантов упражнения на одну рабочую мышечную группу• на одно упражнение выполняйте 3-4 рабочих подходов и 1-2 разогревочных• количество повторений должно составлять 6-12 в рабочем подходе и 8-15 в разогревочных

В начале второй недели курса, добавьте к вашему тренировочному плану по дополнительному упражнению.

Постепенно увеличивайте: количество упражнений, количество подходов и повторений, а также рабочий вес и, интенсивность самого занятия

Очень важно следить за прогрессом, заведите дневник, записывайте туда свои тренировки, наблюдения, ведите также дневник питания. Такой комплексный подход необходим на курсе ААС

Понедельник: ногиВторник: грудь передняя дельтаСреда: спина задняя дельтаПятница: плечи рукиСуббота: спина

Как проверить туринабол на подлинность

Самый простой и «домашний» способ, но в то же время и самый надежный, является проба Бельштейна.  Потому как не всегда проверочный код, который будет указан на пачке, блистере или упаковке будет являться гарантом того, что вы приобрели оригинальный стероид. Ниже прикреплю видео, в котором продемонстрированы все поэтапные действия.

Как проверить туринабол, работает он или нет?

Сейчас я говорю не о проверке наличия действующего вещества (4-хлородегидрометилтестостерон) в составе таблетки. А говорю именно работает препарат на вас или нет. Все очень просто: сдаем через некоторое время пребывания на курсе анализ на ГСПГ, если он в низах или ниже референтов, значит препарат рабочий. Но это совсем не означает, что действующим веществом там будет турик, это может быть любой другой анаболик. Это лишь подтверждает факт того, что вы не кушаете пустышку или мел.

Дростанолон (мастерон)

Дростанолон(мастерон) – инъекционный анаболический стероид, дериват ДГТ, ярко выраженным анаболическим эффектом и относительно низким андрогенным, а также не ароматизируется.

Дростанолон был изобретен в 1959 году, компанией Syntex, через 10 лет становиться лекарственным средством и появляется на рынке.

Видео

Стероидный профиль дростанолона:

• Андрогенная активность – точно не известна.
• Анаболическая активность – точно не известна.
• Ароматизация – отсутствует.
• Прогестировая активность – отсутствует.
• Токсичность – умеренная.
• Форма препарата – инъекционная.
• Период полувыведения – 1-2 дня, эфир – пропионат.

Эффекты дростанолона:

• Увеличивает синтез белка.
• Усиливает аппетит.
• Сжигает жир.
• Обладает диуретическим эффектом.

Побочные эффекты дростанолона:

• Акне.
• Повышение ЛПНП.
• Повышение количества эритроцитов и гемоглобина.

Рекомендованные рабочие дозировки дростанолона:

Для любителей – 200-350 мг в неделю.

От автора:Препарат самый редкий и менее всего изученный из всех анаболических стероидов, по эффекту чем-то схож с примоболаном, из-за того, что также является дериватом ДГТ. Для профессионалов – 400-600 мг неделю. Препарат чаще используется только в соревновательном бодибилдинге при подготовке к соревнованиям непосредственно на сушке.

Мастерон на анализах.

Видео

Точно андрогенная и анаболическая активность мастерона не известна, эмпирически определенно, что работает он явно сильнее примоболана, и на уровне станазолола. Эффективность матерона достаточно хорошая, часто используется как второй препарат на сушке. Менее распространён чем станазолол, но обладает большим количество плюсов, относительно примоболана. Менее токсичен на печень, так как отсутствует 17-альфа-алькерированая группа, а также отсутствует негативное воздействие на суставно-связочный аппарат.

Также используется как препарат для снижения ГСПГ. Из-за того, что мастерон дериват ДГТ, он обладает свойствами снижать ГСПГ, что в свою очередь увеличивает количество свободного тестостерона. Поэтому мастерон используется не только на сушке, но и на наборе мышечной массы как второй или третий-четвертый препарат.

На первых анализах можно заменить уровень ГСПГ 45.7 нмоль/л, что является достаточно высоким уровнем, что видно по относительно скромному индексу свободных андрогенов. При таком высоком уровне ГСПГ очень большая часть тестостерона на курсе будет связываться в общую форму, а уровень свободного не будет очень высокий. В такой ситуации необходимо либо делать большую дозу тестостерона, либо снижать ГСПГ. В данном случаи снизили ГСГП мастероном.

На следующем анализе уже видно уровень ГСПГ 16.2 нмоль/л. Уровень сильно снизился с 45.7 до 16.2 нмоль/л. Уровень общего тестостерона очень высокий из-за приема экзогенного тестостерона, в тоже время сильное снижение ГСПГ позволяет существенно увеличить свободный тестостерон. Соответственно мастерон дал анаболический эффект, а также существенно улучшил эффективность экзогенного тестостерона за счет снижение ГСПГ и увеличения свободного тестостерона.

Характеристика стероидов

Анаболический

Метандростенолон — это анаболический стероид, который впервые был выпущен в США в 60-х годах. Сначала он применялся для ускорения восстановления, лечения ожогов и в качестве тонизирующего средства, затем метан стал популярен среди бодибилдеров.

На сегодняшний день препарат остается одним из лучших анаболиков. Шестинедельный курс этого препарата позволяет нарастить от 8 до 10 кг мышечной массы.

Сегодня метан выпускается главным образом в виде таблеток. Также в продаже можно найти суспензии и масляные растворы для приема внутрь. Во второй половине XX века были широко распространены растворы метандростенолона для инъекций. Единственным их преимуществом являлась низкая цена благодаря тому, что для их изготовления не требовалось оборудование для производства таблеток. Сегодня инъекционные формы при желании также можно найти в продаже.

Длительного влияния

Тестостерон энантат — это стероид долгого действия, который представляет собой одно из соединений тестостерона. Один из самых популярных анаболиков в бодибилдинге наряду с метандростенолоном.

Срок полувыведения энантата — одна неделя, среднее время действия — две с половиной. Выпускается в форме раствора для инъекций. Чтобы стабильно держать высокую концентрацию в крови, энантат вводят один-два раза в неделю.

В результате приема этого соединения тестостерона происходит большой прирост как массы, так и силы. Поэтому энантат широко используются не только бодибилдеры, но и пауэрлифтеры.

Подробности приема «метана»

До того, как описывать способы и методы использования «старого доброго метана» для существенного увеличения мышечной массы, стоит с целью профилактики распространенных заблуждений заметить еще раз: от приема метандростенолона лучше воздержаться. Начать хотя бы с того, что этот препарат просто «морально устарел» («дедушке метану» уже стукнуло больше пятидесяти лет). Достижения фармакологии за этот период времени оказались весьма значительными. И в свете этих достижений прием вообще любых стероидов в таблетках (анаполона, примоболана, станазолола, метил тестостерона, галотестина, того же метана и проч.) представляется нецелесообразным, неразумным. С их «помощью» легко «посадить» печень, изрядно подпортить желудок, нажить иные неприятные последствия. Никакая мышечная масса не сможет компенсировать болезней важнейших для жизнедеятельности органов. При неуемном желании отказаться от инъекций, можно применить андриол; степень риска в этом случае будет на порядок ниже.

Если же потребность испытать на себе действие «метана» столь велика, решение принимать препарат непоколебимо, то тогда – внимание первое правило. Режим приема стероида по принципу пирамиды является крайне неэффективным (принцип пирамиды подразумевает прием малых доз с последовательным увеличением их до максимума; затем обратно от максимума к малым дозам)

Поначалу, правда, нужный эффект может наблюдаться, но в скором времени организм просто привыкает к наличию препарата и его прием не оказывает никакого действия (если не считать головных болей и задержки воды, но вряд ли такое влияние стероида кого-то удовлетворит). Такой способ привыкания к определенному веществу, между прочим, использовался издавна, чтобы сделать организм нечувствительным, например, к воздействию яда. В случае же с «метаном», подобный режим приема препарата впоследствии вынуждает отказаться от него ввиду отсутствия желаемого эффекта. Вопрос – стоило ли начинать?

Таким образом, дозы приема «метана» должны быть стабильными, а время приема – диктоваться биологическими ритмами организма. В связи с этим препарат следует «поставлять» организму с 6 до 9 часов и с 18 до 21 ч. В это время суток содержание тестостерона в крови у мужчин увеличивается. С другой стороны, если режим дня  нестандартный (работа по сменам и тому подобное), то подход к выбору времени приема стероидов требуется индивидуальный.

Значимость учета суточных биологических ритмов при применении анаболических стероидов обусловлена тем, что таким образом появляется возможность гармонизировать естественные и искусственные факторы влияния на гормональный фон. Двухразовый режим приема «метана» может поначалу быть менее результативным, нежели более распространенный 3-4-разовый. Тем не менее, двухразовая схема более естественна, тогда как увеличение частоты приема может стать причиной наступления все того же эффекта привыкания. В этом случае курс терапии бессмысленно продолжать более одной недели (нужного действия не будет, а побочные явления никуда не денутся).

По поводу дозировок можно утверждать следующее. Наиболее действенной (оптимальной) дневной нормой приема «метана» является 20-25 мг (обычно это соответствует четырем-пяти таблеткам). «Золотая середина» в плане длительности курса – три-четыре недели; и привыкание не слишком сильное, и побочные действия не столь ощутимы. Впрочем, нужно учитывать индивидуальные особенности организма. После курса стероидов разумно сделать паузу и заняться реабилитацией печени.

Характеристика стероидов

Анаболический

Метандростенолон — это анаболический стероид, который впервые был выпущен в США в 60-х годах. Сначала он применялся для ускорения восстановления, лечения ожогов и в качестве тонизирующего средства, затем метан стал популярен среди бодибилдеров.На сегодняшний день препарат остается одним из лучших анаболиков. Шестинедельный курс этого препарата позволяет нарастить от 8 до 10 кг мышечной массы.

Сегодня метан выпускается главным образом в виде таблеток. Также в продаже можно найти суспензии и масляные растворы для приема внутрь. Во второй половине XX века были широко распространены растворы метандростенолона для инъекций. Единственным их преимуществом являлась низкая цена благодаря тому, что для их изготовления не требовалось оборудование для производства таблеток. Сегодня инъекционные формы при желании также можно найти в продаже.

Длительного влияния

Тестостерон энантат — это стероид долгого действия, который представляет собой одно из соединений тестостерона. Один из самых популярных анаболиков в бодибилдинге наряду с метандростенолоном.

Срок полувыведения энантата — одна неделя, среднее время действия — две с половиной. Выпускается в форме раствора для инъекций. Чтобы стабильно держать высокую концентрацию в крови, энантат вводят один-два раза в неделю.

В результате приема этого соединения тестостерона происходит большой прирост как массы, так и силы. Поэтому энантат широко используются не только бодибилдеры, но и пауэрлифтеры.

Как принимать стероиды на вечном курсе?

Вечный цикл ААС вполне может быть назван андрогенным, так как его основу составляет тестостерон. Это позволит вам всегда оставаться в хорошем настроении и во всех смыслах быть настоящим мужчиной. Однако тестостерон при соло использовании является сравнительно слабым анаболиком. В результате вам все же придется вводить в состав курса препараты, обладающие мощными анаболическими свойствами. Наверняка вам известно, что такими стероидами принято называть те препараты, у которых показатель анаболической активности превышает андрогенную. По большому счету этому требованию соответствуют все стероиды, присутствующие на отечественном рынке, за исключением тестостерона.

Чаще всего анаболические стероиды используются по следующей схеме:

• От 6 до 12 недель принимается мощный анаболик (Тренболон, Оксиметолон, Нандролон).
• От 6 до 12 недель вводится более слабый препарат (Данабол, Винстрол, Мастерон).
• Проводится «мост».

Если с первыми двумя этапами все должно быть предельно понятно, то о «мостах» несколько слов сказать стоит. На этом отрезке времени вам необходимо отдохнуть от высокоинтенсивного тренинга, обильного высококалорийного питания и мощных дозировок ААС. Для проведения «мостов» следует использовать исключительно тестостерон в малых дозах. В то же время вам следует помнить, что это лишь рекомендации. Некоторые спортсмены не делают «мосты», что, впрочем, может привести к серьезным неприятностям, о которых мы расскажем в следующем разделе. Также можно рекомендовать не увеличивать сильно дозы тестостерона на курсе в сравнении с «мостом». Эффективность мужского гормона в любом случае будет дополнена анаболическими препаратами.

Химическая структура

Дростанолон дипропионат – анаболик, (известный как дромостанолон) – измененный дигидротестостерон. Он отличается добавлением метильной группы в позиции 2альфа, что влияет на возрастание анаболической силы стероида, увеличивая сопротивление метаболизму ферментом 3а-гидроксистероид дегидрогеназой в мышечных тканях (2альфа,5альфа,17 бета)-17-Гидрокси-2-метиландростан-3-он формула C20H32O2. Дростанолона пропионат – это модифицированная форма дростанолона, с присоединенным пропионатным эфиром через 17-бета гидроксильную группу. В отличие от свободных стероидов, эстерифицированные менее полярны, следовательно всасываются не так быстро из места инъекции. Попадая в кровеносную систему, эфир отщепляется и по крови движется свободный дростанолон. Целью разработки эстерифицированных стероидов было увеличить период терапевтического эффекта после ввода, делать инъекции не так часто, если сравнивать с приемом свободных стероидов. Период полу-жизни у дростанолона пропионата составляет около двух дней после инъекции. В медицинской литературе дростанолон описывают как мощный анаболик с анти-эстрогенными свойствами. Не смотря на это, многие ученые признают, что анаболические свойства дростанола скорее умеренные, если сравнивать с подобными препаратами. Широко применяется спортсменами, которые сидят на диете, а также занимающиеся скоростными и силовыми видами спорта, в которых необходимо его свойство влиять на возрастание мышечной массы и силы, сокращая жировую прослойку, при этом не имея серьезных побочных качеств.

Историческая справка

Описан дростанолон пропионат был еще в 1959 году. Его разработкой занималась компания Syntex, наряду с оксиметалоном и метилдростанолоном, не смотря на это, в аптеках препарат появился лишь спустя 10 лет. Между компаниями Lilly и Syntex было принято соглашение о совместном применении разработок. Первые продавали дростанолона пропионат в США, именуя его дролбан, а вторые распространяли этот же препарат на других рынках. В Бельгии его назвали мастерон, в Великобритании и Болгарии – мастерил, в Испании – метормон, во Франции – пермастрил, в Японии – мастисол и в ГДР – мастерид. Американское управление по контролю за продуктами и лекарствами одобрило дростанолона пропионат как препарат, предназначенный для лечения неоперабельного рака молочной железы у женщин, находящихся в менопаузе. Именно так его и использовали в мире. Есть сведения в медицинской литературе о том, что дростанолона пропионат давал меньшую вирилизацию, если сравнивать с тестостероном пропионатом. Не смотря на это, в записях есть упоминания о том, что выскокие дозы (около 300 мг в 7 дней) вызывали вирилизацию. Дростанолон широко применяли спортсмены в 70-80-ых, однако в медицине его применяли с некоторыми ограничениями. Когда появились иные методы лечения рака молочной железы, производить дростанолон стали меньше, а потом и вовсе прекратили, постепенно он исчез с рынка.

Фармакологическое действие

Снижает выработку лютеотропного и фолликулостимулирующего гормонов. Дростанолон дипропионат обладает андрогенным (если сравнивать с тестостерона пропинатом, то выражается меньше) и анаболическим (выражается больше, чем у тестостерона пропионата) действием. Оказывает противоопухолевый эффект у больных раком вилочковой железы, даже при наличии метастазов, и у больных с подавленной функцией яичников в связи с облучением, андрогенными препаратами или подвергшихся овариэктомии.Эффект проявляется больше при проведении двусторонней овариоэктомии. Имеет анаболический эффект, это выражается в стимуляции синтеза белка, уменьшении отложения жира, задержке в человеческом организме необходимых для синтеза белка калия, фосфора, серы, усилении фиксации кальция в костях и возрастании мышечной массы. При наличии достаточного белкового питания оказывает стимулирующее воздействие на выработку эритропоэтина.

Возможные побочные явления на вечном курсе стероидов

1. Баланс холестерина. Практически на любом курсе ААС, а тем более на вечном, баланс холестерина смещается в сторону липопротеинов низкой плотности. Это очень часто становится причиной образования на кровеносных сосудах бляшек и развитию инсульта. Чтобы избежать этого, необходимо сдавать анализы и контролировать баланс холестерина. Делать это следует ежемесячно.
2. Перетренированность. Это весьма распространенное явление на вечном цикле. Основная опасность перетренированности заключается в том, что заметить ее симптомы бывает очень сложно. В то же время перетренированность может вам и не помешать набирать массу, но способна причинить серьезные неприятности нервной системе. Чтобы обнаружить симптомы этого состояния как можно быстрее, следует сдавать анализы на концентрацию кортизола и прогестерона. Если вы все же оказались в этом состоянии, то недельную дозу тестостерона необходимо снизить до 0.2–1 грамма, прекратить тренировки и употреблять в большом количестве углеводы, не забывая при этом об овощах и фруктах. Также желательно на протяжении одного или полутора месяцев ввести в свой рацион жиры животной природы. Когда вы вернетесь к тренировкам, то на протяжении около 14 дней после этого не стоит использовать стимуляторы работы ЦНС, например, смесь ЭКА.
3. Гипертрофия сердечного мускула. Сердце во время использования стероидов также подвержено гипертрофии, как и скелетные мускулы. Это неизбежный процесс и предотвратить его нельзя. В то же время вы можете тренировать сердце и оно сможет «научиться» перекачивать большие объемы крови при малом количестве сокращений, что снизит износ органа. Для этого следует ежедневно совершать пробежки длительностью в полчаса.
4. Усталость надпочечников. Эта проблема сейчас актуальна для большого количества людей и как только вы заметили первые симптомы этого негативного явления, вам стоит отдыхать так же, как это делали во время перетренированности.
5. Атрофия тестикул. Совершенно очевидно, что при проведении вечного курса стероидов тестикулы практически не работают, так как тестостерон вводится извне. Для сохранения репродуктивной функции вам необходимо каждые полгода делать «мост» с использованием Гонадотропина. Общая дозировка этого препарат составляет 2000 единиц, а вводить его следует каждый 3–й день в количестве 500 единиц. Если применяемые вами на курсе дозы ААС большие, то используйте каждый второй день 1000 единиц Гонадотропина, а общее количество препарата в такой ситуации составит 5000 единиц.
6. Нарушение работоспособности эректильной функции. Если вы правильно организовали свой курс, то эта проблема вас не коснется. Но если это все же произошло, то необходимо уменьшить концентрацию пролактина и эстрогенов до нормальной, убрать из состава курса все ААС, обладающие прогестагенной активностью и на 50 процентов увеличить количество употребляемых углеводов.
7. Бесплодие. Эта проблема актуальна для большинства спортсменов, проводящих вечные циклы. Если вы решили завести ребенка, то на протяжении двух недель используйте гонадотропин (по 1000 единиц каждый 2–й день), ежесуточно принимайте от 20 до 50 миллиграмм кломида, а также витамин Е и Провирон.

Почему не растет мышечная масса

Есть всего несколько причин из-за которых вам не удается набрать мышечную массу, предлагаю рассмотреть основные из них:

• недостаточное питание
• проблема с гормонами
• тренировки составлены неправильно
• недостаточно отдыхаете.

Недостаточное питание — наиболее вероятная проблема, по которой мышцы не будут расти. В моей практике приходится часто встречаться с такой проблемой: клиент говорит, что «ест» много, а вот мышцы не растут. Когда мы начинаем считать суточную норму калорий, мы оба видим, что недоедание БЖУ на лицо. Если проблема кроется только в этом, то это решается очень быстро — я грамотно составляю рацион питания и даю дополнительные рекомендации по спортивному питанию.

Проблема с гормональным статусом, тут нужно категорировать: молодой человек или уже за 40 лет, потом как после сорока лет у мужчин наблюдается снижение тестостерона — основного мужского гормона (андроген). Про причины снижения тестостерона и симптомы дефицита тестостерона читайте в моей статье. При гормональном дисбалансе набор мышечной массы будет являться бесполезной затеей, которая может спровоцировать еще больший дисбаланс с вытекающими последствиями. Обязательно сдать анализы на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, печеночные ферменты.

Набор мышечной массы часто связывают с тренировками, от части это грамотно, но мы же уже знаем, что это не основное, ключевое звено. Однако тренировки, а точнее подход к составлению тренировочного плана является ответственным этапом. Опять же, я позаботился о Вас и сделал «шпаргалку» под названием построение тренировочного процесса, пользуйтесь на здоровье. Наверняка вы знаете, как негативно влияет перетренированность на уровень анаболических и катаболических гормонов, также это касается и легких тренировок, которые похожи больше на физкультуру, что ожидать от таких тренировок? Ответьте прежде всего самому себе.

Отдых — процесс, которому стоит уделить должное внимание, мы же говорим о натуральном наборе мышечной массы, поэтому отдыхать стоит не менее 7-8 часов в день. Часто ко мне обращаются клиенты у которых сбит сон по тем или иным причинам, кстати, как нормализовать сон я сообщил в одной из своих статей

Если вы привели в порядок все вышеназванные звенья самостоятельно или прибегая к моей помощи, далее я могу с чистой душой и совестью посоветовать натуральные препараты для помощи в наборе мышечной массы. Достаточно большое количество препаратов я уже описывал на своем блоге, но могу предложить некоторые комбинации, которые я ранее не упоминал.

Восстановительная терапия после вечного курса

Вероятность того, что вам потребуется восстановительная терапия, достаточно мала, но все возможно. Вот схема ПКТ, проводимой после вечного курса ААС:

• Каждый 2–й день вводите 1000 единиц Гонадотропина.
• Дважды в день принимайте по 20 миллиграмм Тамоксифена.
• Ежесуточная дозировка Кломида составляет 100 миллиграмм (принимать дважды в день по 50 миллиграмм).

Также скажем, что Тамоксифен и Кломид необходимо принимать в указанных дозах на протяжении 45 дней. Также необходимо сдавать анализы, чтобы иметь возможность контролировать процесс восстановления организма. Больше о вечном курсе стероидов узнаете из этого видео:

Курс: Сустанон + Болденон + Мастерон

Данное сочетание препаратов предназначено для набора качественной массы. Основное направление курсу задают Сустанон и Болденон. Мастерон в данном случае предназначен для ускорения процессов утилизации жидкости. Сустанон представляет собой микс эфиров мужского гормона. Препарат отличается высоким быстродействием, но при этом работает длительное время. Болденон также используется билдерами для набора массы хорошего качества.

Действующее вещество этого препарата представляет собой производное от тестостерона, но ароматизируется крайне слабо. В результате в организме практически не задерживается вода. Также следует отметить, что болд способен резко усиливать аппетит. Это поможет атлету придерживаться необходимой программы питания. Мастерон применяется билдерами в период сушки.

Длительность курса составляет 8 недель.

Препараты используются в соответствии со следующей схемой:

• Сустанон вводится дважды в неделю по 250 миллиграмм.
• Единовременная дозировка Болденона равна 200 миллиграмма, а ставится препарат 2 раза в течение семи дней.
• Недельная доза Мастерона – 400 миллиграмм.

Описание препарата

Основное действующее вещество препарата — дростанолон пропионат — было изобретено более пятидесяти лет назад. Несмотря на свое мощное анаболическое описание, оно имеет очень мягкий эффект, потому чаще используется спортсменами, которые не стремятся набрать внушительную мышечную массу.

Но в развитии мускулатуры, а главное, в закреплении достигнутого эффекта описываемое средство способно помочь. Препарат «Мастерон», отзывы о котором мы предлагаем вашему вниманию, сохраняет достигнутый результат и после его применения. Кроме того, использование препарата развивает упругость мышц и даже изменяет состояние кожи. За счет сжигаемого жира, она становится более тонкой, и все виды мышц четче прорисовываются.

Соло курсы — абсурд. Реальность и последствия низкого тестостерона?

Здесь стоит особое внимание уделить последствиям пониженного тестостерона и далее принимать решение нужно вам такое или нет. Симптомы пониженного тестостерона неизбежны, они схожи с симптомами гипогонадизма

Это нужно понимать хорошо и осознавать, что метаболические процессы и транспорт белков будут подавлены с отсутствием тестостерона и о каком-то развитии говорить вообще не корректно здесь, помимо всех вытекающих последствий и ощущений.

Такие курсы — это малопродуктивно и на любителя. Курсы без тестостерона я не поддерживаю, если у вас нет особых противопоказаний по здоровью.

Да, такие курсы имеют право на жизнь — безусловно. Они имеют место быть в силу индивидуальных особенностей здоровья у атлета — это как правило повышенная чувствительность к андрогенам и высокий уровень дигидротестостерона (патология), который доставляет множество проблем у пациента еще без опыта с фармакологией. Но стоит ли таким вообще лезть на курс стероидов — это другой вопрос и речь сейчас не об этом.

Функции Тестостерона:

• помощь в производстве спермы;
• отвечает за либидо;
• участие в росте и развитии мышечной ткани;
• задержка аминокислот и их трансформация;
• обеспечение плотности и крепости костей;
• участие в синтезе многих веществ без которых невозможна работа всех систем; поддержка хорошего настроения;
• борьба с расстройствами мозговой деятельности и многое другое.

Негативные реакции при недостатке Тестостерона:

Теперь, я думаю понимание наступает и вы в праве принять решение стоит ли вам такой курс делать или нет? Если стоит — читаем тему дальше.

Стероиды для атлетов, кому за 40. Обзор препаратов

Специалисты разделяются во мнении, стоит ли строить вечный курс на тестостероне или других средствах, например анаболиках мягкого действия. Анализируя все точки зрения по этому вопросу, можно выделить следующие средства, которые подходят для людей за 40 при вечном курсе:

1. «Тестостерон» – лучше подбирать длинные эфирные формы, к примеру, «Тестостерон энантат». При этом необходимо иметь в виду, что при выборе этого анаболика мягкого действия восстановить секрецию гормона при прекращении вечного курса будет очень сложно.
2. «Местеролон» («Провирон») – у спортсменов после 40 наблюдается рост глобулина, который связывает стероидные гормоны, в результате чего снижается концентрация свободного тестостерона, являющегося активным. Поэтому препарат «Провирон» рекомендуется принимать вместе с тестостероном.
3. «Соматропин», представляющий собой гормон роста, который позволяет замедлить старение организма. Качественный продукт защищает мышечные ткани от повреждений и препятствует скоплению жира. Препарат дорогой, но он незаменим для атлетов после 40 лет.