Гастрит и панкреатит

Есть ли противопоказания

Как и любая другая методика, лечение куркумой имеет ряд противопоказаний. Пряность обладает сильной биологической активностью, поэтому применять ее без консультации со специалистом не стоит. Терапия противопоказана при таких заболеваниях и состояниях:

• желчекаменная болезнь (куркума способствует движениям камней и блокирует желчевыводящие каналы);
• склонность к кровотечениям (пряность разжижает кровь);
• склонность к аллергии;
• индивидуальная непереносимость куркумы;
• период вынашивания ребенка и кормления грудью;
• накануне хирургических операций.

Так стоит ли лечить суставы куркумой? Да, если на это дал разрешение ваш лечащий врач. Без контроля применять эту мощную ярко-желтую индийскую пряность не стоит, особенно если заболевание суставов прогрессирует. При артрозе очень легко упустить время – тогда понадобятся совершенно другие травматичные методы.

Если ортопед настаивает на эндопротезировании или рекомендует пройти курс внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жидкости, поверьте: куркума вам уже не поможет.

Что такое дисфункция печени? Как она влияет на вес?

Основная роль печени – ликвидировать жир. Эта «неутомимая труженица» занимается очисткой организма. Если печень по каким-то причинам начинает работать с перебоями, то возникают симптомы, схожие с признаками ожирения: избыточный вес, одышка, сосудистые заболевания. Поэтому лишние килограммы свидетельствуют не только о превышении среднесуточной калорийности рациона, но и о возможных неполадках с печенью.

Почему возникает дисфункция печени? Это влияние нашего образа жизни и пищевых привычек, а также наследственных факторов. Печень – это наша маленькая «мусоросжигательная фабрика». Если «мусор» поступает в умеренных количествах, то печень работает в штатном режиме и хорошо справляется с нагрузкой. А если «мусора» оказывается больше, чем печень способна переработать, то она начинает функционировать в «аварийном режиме», и в организме откладывается жир.

Фастфуд, полуфабрикаты, обилие сладкой, мучной и жирной пищи, алкоголь – это огромная ежедневная нагрузка на печень. Если такой рацион сохраняется годами, то печень начинает «барахлить» и провоцирует жировые отложения в проблемных зонах. И наоборот, если придерживаться принципов здорового питания, ограничивать вредную пищу и алкоголь, соблюдать специальную диету для печени, то обмен веществ постепенно нормализуется, и Вы начнете худеть.

Применение прополиса при простудных заболеваниях

Самым распространенным средством при простуде считается спиртовая настойка, которая противопоказана детям и беременным женщинам. Отличной альтернативой ей считается водный раствор с пчелиным воском.

Принцип приготовления тот же, смесь не нуждается в длительном настаивании. Средство помогает облегчить состояние при насморке, повышенной температуре, кашле, боли в горле.

Этапы приготовления 20-процентной настойки:

• 20 г измельченного пчелиного воска соединить со 100 мл спирта;
• поместить смесь в емкость из темного стекла с плотно закрытой крышкой, настаивать в течение 14 дней при комнатной температуре;
• процеженную настойку перелить в несколько бутылочек из затемненного стекла.

Спирт в рецепте может быть заменен на воду, при этом следует приготовиться к снижению эффективности настойки.

Рецепт из пчелиного воска на водной основе:

• соединить измельченный прополис и воду в пропорциях 1:2;
• поместить закрытую крышкой емкость с раствором на водяную баню на 1 ч;
• процеженный раствор перелить в плотно закрытую тару.

Ингаляции с прополисом

Паровые ингаляции показывают эффективность при кашле, гайморитах, ринитах, заболеваниях верхних дыхательных путей. При проведении процедуры могут использоваться настойка спиртовая и водяная баня.

Высокую эффективность показывает также использование небулайзера.

Рецепты:

1 ч. л. настойки необходимо смешать с литром кипятка. Получившуюся смесь следует поместить в специальную емкость и вдыхать поры накрыв голову полотенцем на протяжении 15 мин

Ингаляции рекомендуется проводить ежедневно 2 раза с соблюдением мер предосторожности.
Поместить на водяную баню 60 г прополиса, 40 г воска, дышать в течении 10 мин. 0.5 мл аптечной настойки пчелиного воска соединить с 10 мл физраствора. 2–4 мл поместить в небулайзер, медленно вдыхать.

2–4 мл поместить в небулайзер, медленно вдыхать.

Внутреннее применение при простуде

Эффективные рецепты с пчелиным воском при простуде:

1. 1 ч. л. спиртовой настойки смешать с теплым молоком, принимать 3 р. ежедневно.
2. Растопить на водяной бане пчелиный воск и мед в пропорциях 1:5, хранить в холодильнике. Ежедневно на голодный желудок рассасывать по 1 ч.л. продукта.
3. 5 мл прополиса добавлять в чаи.

Местное применение

В рамках местного применения пчелиный воск используется в виде полосканий, растираний грудной клетки, промываний и закапываний носа.

От кашля

Кашель при простуде очень сложно поддается лечению, высокую эффективность в данном случае показывает 30-процентная настойка. При лечении заболеваний верхних дыхательных путей применяется прополис с молоком. Настойку с пчелиным воском необходимо разбавить с молоком и пить 2 раза ежедневно.

Другие рецепты:

1. Для ингаляции необходимо влить 2 ч. л. настойки в 1 л. горячей воды, над полученной смесью дышать в течение 20 мин.
2. Соединить в равных пропорциях настойку, мед, растительное масло. Нанести смесь на горчичник и поместить его на спину, обмотать сверху пленкой.

От воспаления горла

Лечить воспаление горла следует оперативно, это поможет избежать осложнений в виде ангины, других опасных патологий дыхательных путей.

Смешать 5 г прополиса с воском, разжевывать начиная с 10 мин. и постепенно увеличивать интервал до 2 ч. 1 ст. л. спиртовой настойки влить в 1 ст. воды, делать полоскания 5-6 раз ежедневно.

Принимать по 1 ст.л. прополисного масла за полчаса до каждого приема пищи.

При насморке

Насморк считается неприятным симптомом, который приносит большое количество дискомфорта. Снизить патологическую симптоматику помогут народные средства на основе пчелиного воска.

Рецепты:

• Соединить 4 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. спиртовой настойки прополиса, смесь закапывать в нос по 3 кап. три раза ежедневно.
• Смешать в пропорции 2:2:1 свекольный сок, морковный сок и пчелиный воск. Средство закапывать в нос по 3 кап. три раза ежедневно.
• 1 ч.л. настойки влить в 1 ст. теплой воды, применять для промываний носовых пазух. Прикладывать небольшие лепешки из пчелиного воска к носу в течение 5 мин.

ТОП-5 рецептов для суставов с куркумой

Прежде чем использовать высушенные корни куркумы, их нужно подогреть на масле или жире: так в них активизируется куркумин. Порошок замачивают с этой же целью в растительном масле на несколько минут. Любой из представленных ниже рецептов необходимо обсудить с лечащим врачом, особенно если артроз колена или другого сустава у вас прогрессирует и имеет выраженные клинические симптомы.

№ 1. «Золотое молоко».

Для изготовления целебного «золотого молока» индийские йоги предлагали использовать 2 столовые ложки куркумы, по стакану молока и воды, а также по желанию по чайной ложке меда и масла.

Куркуму заливают водой и кипятят на слабом огне 10 минут, постоянно помешивая. Полученную густую пасту нужно остудить, переложить в стеклянную емкость и спрятать в холодильник. Срок хранения – не дольше месяца. Молоко подогревают и добавляют одну чайную ложку пасты из куркумы. С помощью меда или масла напиток можно сделать вкуснее.

«Золотое молоко» принимают 40 дней – утром и перед сном. В год можно проводить не более двух курсов.

№ 2. С имбирем.

Этот рецепт подходит людям с артритом и артрозом. Для приготовления понадобятся порошок из куркумы, измельченный корень имбиря и мед – в равных частях. Такой микс нужно принимать по половине чайной ложки до еды – 3 раза в день.

Есть и другие варианты с имбирем. Например, можно взять чайную ложку куркумы, две чайные ложки измельченного имбиря и половину ложки красного молотого перца. Ингредиенты разводят горчичным маслом, предварительно разогрев. Кашеобразную смесь выкладывают на марлевую ткань и прикладывают на 2-3 часа к пораженному участку.

Куркума + имбирь – средство от артрита

№ 3. С кефиром.

Для приготовления лекарства понадобятся по 0,5 л кипятка и кефира, 4 столовые ложки черного листового чая, 1 см корня имбиря, щепотка корицы, столовая ложка меда и 2 столовые ложки куркумы. Чай, куркуму, корицу и имбирь заливают кипятком, а после остывания добавляют кефир и мед, перемешивают. Средство принимают один раз в день – утром, или небольшими порциями в течение дня. Продолжительность такой терапии коксартроза или другого заболевания сустава – 2 недели.

№ 4. Чай из куркумы для суставов.

Не менее полезен и заварной напиток на основе желтой пряности. Залейте половину чайной ложки стаканом горячей воды, добавьте чайную ложку меда. Пейте по утрам и вечерам в течение двух недель.

Как еще можно использовать куркуму при артрозе и артрите? Интересная информация – в видео:

№ 5. Компрессы из куркумы.

Компрессы на пораженный сустав с куркумой также снимают воспаление не хуже, чем компрессы с солью. Готовить их можно по-разному:

Смешайте чайную ложку куркумы, половину ложки измельченного корня имбиря и 2 столовые ложки меда. Выложите полученную пасту на чистую марлевую ткань и приложите к пораженному суставу на 2 часа, а сверху укутайте теплым шарфом.

Можно приготовить и другую смесь из таких компонентов: чайная ложка куркумы, 2 столовые ложки кофейной гущи, по чайной ложке корицы и мелкой соли, столовая ложка оливкового масла. Перед нанесением пораженный участок нужно помассировать. Смесь выкладывают, укутывают марлевой тканью и теплым платком. Время сеанса – 2 часа.

Курс лечения компрессами с куркумой – 8-10 дней

Приготовление и применение настойки прополиса в домашних условиях

Настойка прополиса от кашля позволит быстро уменьшить его проявления. Для того чтобы самостоятельно приготовить лекарственное средство, необходимо растворить в 100 мл 70%-го спирта 10-12 грамм измельченного прополиса и настаивать примерно 10-14 дней. Такой раствор впоследствии можно использовать при полосканиях и ингаляция для лечения кашля.

Применение внутрь

Чтобы усилить лечебный эффект, настойку разводят молоком. На стакан подогретого молока потребуется 15-20 капель настойки. Такое средство превосходно смягчит горло, восстановит функции дыхательных путей, снимет отечность и поможет образованию и отхождению мокроты. Пить настойку необходимо два раза в сутки. Последний прием рекомендуется осуществлять перед сном. Средство действительно очень эффективное, правда, подходит исключительно для взрослых.

• При бронхите прекрасно помогает следующий способ лечения. Нужно растопить 1 ст. л. сливочного масла и соединить его с 1 ч. л. меда, после чего останется добавить 1 ст. л. прополисной настойки. Компоненты следует быстро размешать и употребить средство горячим.
• Что касается детей, то для их лечения существует другой рецепт. Нужно довести до кипения стакан молока, а затем дождаться, пока оно остынет. После этого потребуется добавить 1/3 ч. л. прополисной настойки, небольшое количество сливочного масла и 1 ч. л. меда. Приготовленное средство ребенок должен выпить на ночь. С его помощью быстро удастся справиться с болями в горле и сильным кашлем.
• Помимо спиртовой настойки, можно использовать прополис от кашля на водной основе. Это средство используют для лечения детей и беременных женщин. Для приготовления потребуется взять 100 гр. прополиса и залить его стаканом воды. После этого смесь постепенно нагревают на водяной бане, на которой она должна простоять около часа. Затем раствор остывает и настаивается 4-5 часов. Применяется при полосканиях, приеме внутрь, ингаляциях.

Наружное применение настойки прополиса

Для детей. В посуде растопить небольшое количество козьего жира и добавить к нему 1/3 ч. л. настойки. Компоненты тщательно перемешать, после чего натереть средством спинку ребенка, грудку и ступни. На ножки надеть носочки. Ребенка отправить спать, но перед этим он еще должен выпить молоко со сливочным маслом, медом и прополисной настойкой.

Обладая бесценными свойствами, настойку из прополиса можно считать одним из незаменимых продуктов при ОРВИ, простудах и различных видах кашля. Кроме того, ее с таким же успехом можно применять даже в косметических целях.

14 шагов к здоровой печени

Избегайте крайностей: не переедайте, но и не голодайте. Принимайте пищу, когда испытываете умеренное чувство голода. Если время еды еще не пришло, а Вы уже испытываете желание что-нибудь пожевать, то съешьте дольку яблока или легкий овощной салат, а лучше выпейте стакан воды. Это поможет продержаться до ближайшего приема пищи.

Пейте много воды. Норма для взрослого человека – 8-10 стаканов чистой воды в день. Если у Вас проблемы с печенью, увеличьте это количество до 12 стаканов – это поможет очищению печени и почек. Пейте по чуть-чуть в течение дня.

Снижайте потребление сахара, особенно – рафинированного. Заменяйте сладости более полезными продуктами: медом, сухофруктами, свежими фруктами.

Уделяйте больше времени не механическому подсчету калорий, а разумному планированию рациона

Важно не количество, а качество пищи.

«Слушайте» организм и не ешьте продукты, которые Вы плохо усваиваете. Если на определенные продукты Вы реагируете сыпью, отеками, вздутием живота, запорами, старайтесь избегать их.

Следите за пищеварением

Чтобы пищеварительная система работала как часы, не переедайте и потребляйте достаточно пищи, богатой клетчаткой, – она стимулирует моторику кишечника. Начинайте прием пищи с овощей или фруктов и качественно пережевывайте. Пейте достаточно воды.

Не пейте слишком много кофе: печень его «не любит».

Бактерии, содержащиеся в пище, – это дополнительная нагрузка на печень. Поэтому ешьте только свежие продукты, а подгнившие или заплесневевшие выбрасывайте без сожаления. Мойте руки перед едой, тщательно промывайте фрукты и овощи перед приготовлением. Избегайте блюд, содержащих сырые яйца и сырую рыбу. Готовые блюда храните в холодильнике не более суток. Подогревайте пищу не более 1 раза.

В поездках по жарким странам опасайтесь кишечных инфекций. Имейте в виду, что в кафе и ресторанах овощи и фрукты моют водой из-под крана, а она во многих странах изобилует болезнетворными бактериями. Питайтесь только в проверенных местах и пейте покупную воду в бутылках.

Приступайте к еде только в хорошем настроении и спокойном расположении духа
Не ешьте, если Вы испытываете стресс или беспокойство, потому что при этих состояниях происходит отток крови от кишечника и печени к другим частям тела, и пища плохо усваивается.
Избегайте продуктов с консервантами и красителями, овощей и фруктов с нитратами и пестицидами.

Обратите внимание на растительный белок, содержащийся в бобовых и др. Уравновешивайте им животные белки, которые потребляете в виде мяса, молока и яиц.

Покупайте «здоровый» хлеб, содержащий витамины группы В и клетчатку
Если Вы любите бутерброды, то не смазывайте хлеб маргарином или сливочным маслом.

Снижайте количество насыщенных жиров: именно они «тормозят» работу печени.

Позаботьтесь о печени, и она позаботится о Вашем здоровье и самочувствии!

Дворкина Наталья Викторовна
врач-гастроэнтеролог

Золотое молоко из куркумы: польза и вред

Золотое молоко – чрезвычайно полезный природный коктейль, согревающий, успокаивающий и питательный. Основным эффектом в живительном напитке обладает куркума, а точнее естественный пищевой краситель куркумин, с противовоспалительным действием, к тому же тонизирующий  и блокирующий боль.

Золотое молоко, полезные свойства

• Поможет справиться с ОРЗ, ОРВИ с насморком и кашлем.
• Регулярный прием в течение месяца укрепляет костную ткань, помогает при болезнях опорно-двигательной системы артрозах и артритах.
• Повышает иммунитет, что способствует снижения простудных заболеваний во время эпидемий.
• Нормализует работу пищеварительной системы, помогает быстро утилизировать пищу, нормализует стул.
• Очищает печень, выводя шлаков и токсины, накопившиеся в ней.
• Антивозрастные и антиоксидантные свойства, помогает улучшить проблемную сухую и дряблую кожу.
• Рекомендуют для людей, которые придерживаются диеты, ускоряет процессы метаболизма в организме, за что его любят те, кто желает похудеть.
• Благоприятно действует на нервную систему, а если верить индусам – помогает от душевных травм, нанесенных несчастной любовью.
• Уменьшает количество белка бета-амилоида, формирующего холестериновые бляшки в головном мозге, рекомендуют для больных Альцгеймера.

В каких случаях нельзя принимать золотое молоко?

• Золотое молоко действует на антикоагулянты разжижающие кровь. Нельзя применять при кровотечениях, вместе с препаратами, понижающими вязкость крови и перед запланированной операцией.
• Усиливает действия сахаропонижающих препаратов, что может привести к коме.
• При гепатите и желчнокаменной болезни, усиливает выделение желчи.
• Не рекомендуют беременным, повышает тонус матки.
• Детям до 2 лет не стоит давать молоко с куркумой, может вызвать аллергию.

Пить или не пить золотое молоко из куркумы, отзывы врачей в большей степени склоняются в пользу напитка, только необходимо помнить: золотое молоко может быть как лекарством, так и ядом — весь секрет в разумном количестве и осмысленном использовании.

Золотое молоко великолепно действует на организм. Если выпивать один стакан напитка утром, то почувствуете прилив энергии и избавитесь от хандры на весь день, а если на ночь, то крепкий здоровый сон, вам обеспечен.

Рецепты средств по уходу за кожей

Рецепты средств по уходу за кожей

Персиковым маслом для лица можно просто смазывать кожу. Ежедневные процедуры насытят клетки, вернут здоровый цвет и упругость. Также им обогащают готовое косметическое средство: ночные и дневные крема. Продукт смешивают с несколькими каплями маслянистой жидкости прямо в ладони.

Но более эффективен продукт в составе других средств по уходу. На его основе можно сделать скрабы, примочки, компрессы, тоники для очищения кожи и макияжа, а также маски для лица с персиковым маслом.

Лосьоны для удаления загрязнений

1. В чистом виде несколькими каплями персикового масла смачивают спонжик и протирают кожу. По мере загрязнения тампон меняют.
2. Гидрофильное масло на основе персикового. На 80 мл базового средства добавляется 20 мл любого эмульгатора, например, «Полисорбат-80». По желанию можно добавить эфирные выжимки или травяные настои.

Пиллинги

1. Медовый скраб. 25 мл персикового масла смешивают с таким же количеством жидкого меда. Добавляют 15 г сушенных, измельченных ядрышек плода. Наносят на лицо и осторожными движениями растирают несколько минут.
2. Скраб с овсянкой. Разогретое масло перемешивают со столовой ложкой овсяных хлопьев. Наносят на лицо, массируют и оставляют на 15 минут. После смывают водой. Этот пиллинг подойдет для сухой и воспаленной кожи.
3. Скраб с морской солью. Столовую ложку мелкой соли добавляют в 30 мл базового средства. По желанию можно обогатить смесь 3 – 5 каплями эфирного масла. Смазывают кожу, растирают и через несколько минут смывают теплой водой.

Компрессы

Компресс с лимонным эфиром. Масло подогревают, добавляют 5 капель лимонного экстракта. Смачивают чистую сухую салфетку или хлопковое полотенце. Прикладывают к лицу на 15 минут

Остатки осторожно снимают спонжиком. Лимонное аромамасло можно заменить любым другим цитрусовым эфиром или свежевыжатым соком.
Травяной компресс

40 г сухих цветков аптечной ромашки заливают 100 мл кипятка. Настаивают 30 – 60 минут, процеживают. Добавляют теплое персиковое масло. Пропитывают небольшое полотенце и кладут на лицо. Эта примочка эффективна в борьбе с воспалениями, раздражениями, сухостью и высыпаниями.

Маски для лица

1. Маска с овсянкой и лимоном для жирной кожи. Базовое масло (40 мл) подогревают, добавляют такое же количество сока цитруса и измельченных овсяных хлопьев. По желанию смешивают с персиком или абрикосом, предварительно размяв плод вилкой. Дают средству настояться 10 – 15 минут и наносят на лицо. Через четверть часа смывают.
2. Творожная маска для проблемной и сухой кожи. В жирный домашний творог (1 ст. ложка) добавляют базовое средство (15 мл). Наносят на кожу и оставляют на 20 минут.

Маски для век

Питательная маска. По несколько капель персикового, оливкового и миндального масел перемешивают. Пропитывают нижние и верхние веки ватными тампонами. Принимают горизонтальное положение и дают средству впитаться

Через полчаса остатки осторожно промокают сухой салфеткой. Ни в коем случае нельзя тереть глаза – так можно растянуть или повредить кожу.
Маска с рыбьим жиром

В чайную ложку базового масла добавляют несколько капель рыбьего жира. Смачивают спонжики и прикладывают к глазам. Держат 15 минут. Смесь можно обогатить эфирами розы, жасмина, иланг-иланга, пачули.
Маска с отбеливающим эффектом. Мясистый лист алоэ срезают, выдавливают из него сок (не меньше половины столовой ложки). Измельчают пучок петрушки, добавляют персиковое масло и несколько капель «Аевита». Наносят вокруг глаз и смывают через треть часа. Это средство хорошо убирает мешки и темные круги.

Масло также используют для массажа. Нужно мазать лицо персиковым экстрактом, а затем точечно разминать уголки век, щеки, лоб, подборок. Продукт усиливает омолаживающий эффект благодаря антиоксидантным и лифтинговым свойствам.

Масло из персиковых косточек – незаменимое средство для сухой и проблемной кожи. Оно гипоаллергенно, избавляет от сыпи и заполняет клетки эпидермиса коллагеном. Его можно применять как в чистом виде, так и в составе различных масок, кремов, скрабов и компрессов.

Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов

До 25 лет
До 25 лет кожа упругая и быстро восстанавливается после любых изменений – будь то порезы, ссадины или резкие смены веса. Правда, эластичность не защищает от повышенной чувствительности и бурной реакции на всплески гормонов в организме. В результате на коже появляются прыщи и угревая сыпь.
Убрать эти дефекты поможет газожидкостный пилинг Джет Пил. Эта уникальная процедура снимает верхний слой эпидермиса, очищая кожу и препятствует закупорке сальных желез. А насыщение кожи кислородом оказывает мощный противовоспалительный эффект. Также можно провести процедуру безинъекционной мезотерапии с использованием противовоспалительных и других лечебных препаратов. Эта методика является отличной профилактикой образования на коже рубцов.

От 25 до 30 лет
После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу. С годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому после 25 лет независимо от типа кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, то будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, сухость и шелушение, снижение восстанавливающих свойств.
Отличной профилактикой сухости станут мезотерапевтические процедуры — биоревитализация, гиалуронопластика, суть которых состоит в том, что в кожу вводится гиалуроновая кислота и различные полезные витамины и аминокислоты. Благодаря этому кожа насыщается влагой. Пилинги хорошо снимают ороговевший слой кожи, давая ей дышать и светиться молодостью.

От 30 до 40 лет
С возрастом замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Цикл смены клеток удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток, то есть способность кожи восстанавливать свою структуру заметно снижается.
Продолжает снижаться и уровень гиалуроновой кислоты, отчего кожа теряет свою естественную увлажненность. Коллагеновые и эластиновые волокна истончаются, из-за чего поддерживающая структура матрикса кожи ослабевает — кожа теряет упругость. Таким образом, зрелая кожа становится менее увлажненной, более тонкой и дряблой.
Но если грамотно и постоянно ухаживать за кожей, можно минимизировать возрастные изменения. Зрелая кожа постоянно нуждается в увлажнении, поэтому мезотерапевтические процедуры на основе гиалуроновой кислоты ей по-прежнему необходимы. Прекрасно увлажняет кожу и плазмотерапия — процедура, основанная на введении в кожу собственной плазмы человека, обогащенной тромбоцитами.
С целью выравнивания рельефа зрелой кожи и разглаживания морщин используются инъекции ботулотоксина, контурная пластика препаратами гиалуроновой кислоты, филлерами длительного действия, такими, как Радиес, Эллансе, которые стимулируют выработку коллагена первого типа, создающего эффект непревзойденного лифтинга и бархатной кожи.
Для обновления кожи доктора рекомендуют процедуры лазерного омоложения, фракционного термолиза, термолифтинга. Все эти процедуры также прекрасно уплотняют и подтягивают кожу.

От 40 до 50 лет
С годами происходит гормональная перестройка организма. В женском организме снижается уровень эстрогенов — женских половых гормонов. Так, один из них — эстрадиол, кроме других функций, регулирует работу фермента коллагеназы, расщепляющей коллаген. Именно поэтому в период менопаузы, когда прекращается выработка эстрогена, деструкция коллагеновых нитей и старение кожи происходит интенсивнее. Старение кожи также связывается с действием свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клеточные мембраны и межклеточный матрикс дермы. Внешние факторы — перепады температур, атмосферные явления, неправильный образ жизни, также не добавляют коже молодости. Новейшими исследованиями доказано, что кожа курильщиц увядает в 4 раза быстрее.
Поэтому всегда нужно стараться вести здоровый образ жизни. А посещение косметолога должно стать золотым правилом. Всегда держать кожу в тонусе помогут процедуры лазерного омоложения и термолифтинга. При помощи Дермального радиоволнового оптического термолиза можно убрать глазные грыжи, подтянуть веки. По сути ДРОТ — это блефаропластика. Только без хирургического вмешательства.
Филлеры с пролонгированным сроком действия ( Радиес, Эллансе) восстановят структуру эластина и коллагена, выровняют рельеф кожи, сделают ее бархатистой. Необыкновенное внутренние сияние придадут коже плацентарные препараты -Лаеннек, Мелсмон.
Ну и главной процедурой в этот прекрасный возрастной период должна стать безоперационная глубокая подтяжка Альтера. 

50 плюс

Домашние маски для лица из белой глины

Как и многие другие средства на минеральной основе, каолин можно использовать  в чистом виде. Для этого нужно просто смешать в равных пропорциях глину и минеральную воду, а желательно отвар шалфея, который обладает регенерирующими и тонизирующими свойствами, и нанести на кожу до высыхания. Нужно отметить, что если такая маска для лица делается для проблемной кожи, то белая глина должна быть разведена в пропорциях 2:1, т.е. воды несколько меньше.

Хорошая глиняная маска против черных точек получается из таких ингредиентов:

1. Яйцо;
2. Каолин;
3. Мед.

Все компоненты перемешиваем, наносим на лицо при помощи мягкой губки, но желательно проводить эти манипуляции на распаренной дерме. Держать минут 20-25 (в зависимости от запущенности проблем).

От прыщей отлично помогает народное средство на основе розовой воды и каолина. Эти два компонента помогают дерме нормализовать уровень выработки кожного сала. Розовая вода смешивается с белой глиной для лица в пропорциях два к одному, получается достаточно жидкая кашица, её намазать на личико на 30 минут.

Еще одна инструкция, при выполнении которой белая глина станет просто отличным средством для жирной кожи лица (эффект, как на фото): водка и каолин смешиваются в равных количествах, после добавить немного сока листьев алоэ, оставить на 20 минут. Если Вы обладательница жирной, но очень нежной дермы, то советуем добавить к смеси еще и масло миндаля или кокоса.

Каолин хорошо против сухой кожи. Так как основным полезным качеством белой глины принято считать то, что она отлично помогает избавиться от морщин и шелушения кожи. Для этих целей нужно смешать две маленькие ложки минерала, пюре из трех листьев алоэ и при необходимости немного молока

Очень мягкими движениями наносим на кожу, особое внимание уделяем проблемным местам: носогубной складке, морщинам на лбу и «гусиным лапкам» в уголках глаз. Оставить до застывания

К слову, из белой глины получаются достаточно неплохие маски для лица в домашних условиях от пигментации. Например, очень достойная отбеливающая маска состоит из:

• огурца;
• каолина;
• мед для очень сухой кожи или лимона для комбинированной или жирной зрелой дермы.

Огурец трем на мелкой терке или перебиваем в блендере, после полученное пюре смешиваем  с ложкой глины и меда или лимонного сока. Наносить на кожу только предварительно смазав её увлажняющим или защитным кремом.

Для проблемной сухой кожи также подойдет такой рецепт: смешиваем масло оливы, кокоса и немного молока (по две капли масел и ложку молока), после немного подогреваем на тихом огне и добавляем к жидкостям каолин. Наносить на всю поверхность лица. Рекомендуется использовать раз в неделю. Данное средство помогает защитить кожу от негативных факторов и освежить её внешний вид.

Единичные гнойники и угри также не проблема, если есть косметическая белая глина для ухода лица и тела. Если перед выходом Вы заметили прыщ или гнойничок воспалился, то мы рекомендуем смешать каолинит и зеленый чай до получения очень густой смеси, после точечно нанести на пораженные места и оставить до засыхания. Эффект превзойдет все ожидания: прыщ пропадет либо станет гораздо меньше уже за 10-15 минут. После обязательно протрите кожу лосьоном на спиртовой основе и нанесите питательный крем.

Фото — Эффект использования белой глины

Многие спрашивают и ищут отзывы, какое средство лучше для сухой кожи лица: черная глина или белая? Нужно понимать, что у этих средств совершенно разное назначение, черный минерал используется для избавления от целлюлита, с его помощью делают обертывания и принимают ванны, а белая помогает омолодить кожу, освежить её и очистить.

Видео: маска «Клеопатра» для лица
https://www.youtube.com/watch?v=vI1GuUStBko