Сергей бадюк — тренировки и питание бывшего спецназовца

Юность

В пятнадцать лет детство Сергея внезапно закончилось. Он начал засматриваться на девчонок и подолгу пропадать на улице, в результате чего был тут же взят своим отцом в оборот, сделавшим ему турник и поставившим своему сыну цель — заниматься спортом. Сергей не возражал. В то время его рост составлял 190 сантиметров при весе 65 килограммов, и ему не терпелось нарастить мышцы.

Вскоре Сергей Бадюк, забрал у бабушки пудовую гирю, которой та придавливала капусту, у кузнецов позаимствовал цепи, вооружился книгами по упражнениям с отягощением и атлетической гимнастике и приступил к своей первой настоящей тренировке.

Но одной физической силы оказалось недостаточно. Когда Сергей отправился провожать свою девушку, жившую в соседней деревне, его начавшие наливаться силой мышцы совершенно не «помешали» ему получить на орехи от местных парней. Домой Бадюк возвращался изрядно помятый, но с твердой решимостью во что бы то ни стало научиться драться. Его первым учителем запрещенного в то время каратэ стал Юрий Михайлович Федоришин, в гараже которого проходили тренировки. Тогда же Сергей стал и обладателем книги знаменитого мастера каратэ Оямы Масутацу. Правда, книга была на английском языке, и Бадюк был вынужден выучить английский, чтобы суметь ее прочесть.

Принципы питания

Сергей Бадюк придерживается принципов рационального питания, что позволяет спортсмену сохранять здоровье и энергию. Кратность приемов пищи зависит от чувства голода – как только захотелось поесть, атлет тут же перекусывает. В среднем в день у Сергея 3-4 основных приема пищи и 3-4 протеиновых коктейля. В качестве быстрого перекуса идеальными считаются яблоки, огурцы и помидоры. Часто вечером спортсмен готовит протеиновый коктейль, который выпивает ночью (так называемый нулевой прием пищи).

Основу рациона составляет куриное мясо, рис, творог, молоко и различные каши. После тренировки Сергей предпочитает обильно поесть, чтобы восстановить энергию. Борщ или бульон с мясом, 6-8 вареных яиц – идеальный вариант обеда. На ночь атлет предпочитает салат из овощей, много фркутов.   

Алкоголь и сахара Сергей практически исключает из рациона. Если хочется сладкого, можно съесть сухофруктов или выпить чаю с медом. Раз в неделю Бадюк устраивает чит-милы и позволяет себе кусочек торта или чиз-кейка.

Сергей Бадюк и его путь к успеху

Сергей Бадюк родился 3 июля 1970 года в семье советского милиционера и преподавательницы иностранного языка. Он был примерным ребенком, хорошо учился в школе и закончил ее с золотой медалью. В школьные годы Сергей стал очень высоким, но при этом оставался достаточно худым. Одноклассники дразнили его, придумывали обидные прозвища. В какой-то момент подростку захотелось изменить себя и доказать всем, на что он способен. Он занялся спортом, поднимал тяжелую гирю, которую бабушка использовала в качестве гнета для засолки капусты. Отец купил ему запрещенную в то время книгу «Атлетическая гимнастика». Из этого издания Бадюк почерпнул много полезной информации. 

После школы Сергей пошел служить в армию и попал в бригаду спецназначения ГРУ Генерального штаба ВС СССР. На армейских соревнованиях он показал себя с очень хорошей стороны, занял несколько призовых мест. Это дало ему возможность на особых условиях поступить в Высшую школу КГБ. После окончания данного заведения он решил продолжить образование в Высшей школе экономики на заочном отделении. Бадюк служил в рядах ГРУ и ФСБ РФ параллельно с учебой. В 1998 году он начал карьеру в финансовом секторе, сменив впоследствии за 10 лет несколько крупных организаций. Последним местом его работы стало дочернее предприятие «Газпрома» ОАО «Запсибгазпром». В этой компании он на протяжении 2 лет занимал пост генерального директора. 

В некоторых источниках упоминается о том, что такая головокружительная карьера стала реальностью благодаря криминальному прошлому. Бадюк сам косвенно подтвердил эту информацию, дав интервью создателям документального фильма «Воры в законе». 

Несмотря на насыщенную событиями жизнь, Бадюк никогда не переставал заниматься спортом. Он добился больших успехов в каратэ, получил звание мастера спорта СССР. Сергей преподавал спортивные дисциплины в академии ФСБ. В начале 2000-х годов он освоил армлифтинг, пауэрлифтинг, йогу, цигун. На российском телевидении Бадюк вел передачи о здоровом образе жизни «Здоровые люди» и «День с Бадюком».

Когда его пригласили на съемки фильма «Антикиллер-2» в качестве консультанта, он сразу же согласился. После этого Бадюк снялся в фильме «Савва Морозов». Первая роль была сыграна успешно и принесла Сергею популярность. Впоследствии он снялся еще более чем в 20 сериалах и фильмах. Среди самых ярких актерских работ можно выделить игру в картинах «Соловей-разбойник», «Мамы», «Тайный город». Сергей также попробовал себя в роли телеведущего. 

Карьера[править | править код]

После семейной трагедии[какой?] был вынужден уйти со службы и начать обучение, работу по найму. Первично занимался вопросами безопасности бизнеса, позже стал работать в предприятиях в должности антикризисного и финансового управляющего.

В 1998—2000 годах заместитель начальника департамента нефтехимии и нефтепереработки ОАО «Нефтяная компания Комитэк» (г. Москва). Член совета директоров ОАО «Ухтинский нефтеперерабатывающий завод», председатель совета директоров ДОАО «Этан» (г. Ухта). В 2000—2001 годах советник председателя правления коммерческого банка «Андреевский», в 2001—2002 годах директор Департамента внутреннего контроля и аудита ОАО «Оренбургнефть», в 2002—2003 годах первый заместитель генерального директора по экономике и финансам ООО «Оренбурггеология». В 2003 году вице-президент по корпоративному развитию и управлению, исполнительный директор ОАО «Ухтанефть». В 2003—2004 годах генеральный директор ООО «Всеволожский мясокомбинат ВСЕВОЛОЖСКИЙ „ЭКОНОРД“» (г. Всеволожск Ленинградской области). В 2005—2006 годах вице-президент, директор по развитию бизнеса АКБ «ПромСвязьКапитал» (г. Новосибирск). В 2006—2008 годах генеральный директор ОАО «Запсибгазпром»

Совместно с партнером Сергеем Рагозиным продолжает[когда?] заниматься юридическими консультациями, в том числе в сфере безопасности бизнеса.

Был младшим бизнес-партнером в ресторане паназиатской кухни «Шанти». Руководит йога и тескао студией «Шанти».

С 2010 года ведущий и автор ряда программ, пропагандирующих здоровый образ жизни на телеканалах «Россия-2», «Боец», «НТВ», «РЕН-ТВ», «СТС» и других. В 2010 году основал видеостудию «Шанти продакшн» и открыл свой Youtube-канал о спорте и физкультуре «Sbadyuk». В 2015 году запустил второй Youtube-канал об оружейной культуре и мужской атрибутике «Мужские игрушки», с 2016 года программы показывают на телеканале ОружиеТВ. В 2018 году Youtube-канал «SBadyuk» был переименован в «ФизКульт» и стал многоавторским. Ведёт программу «Следующий уровень» о новых технологиях и будущем на телеканале E-TV.

В 2017 году выпустил авторскую книжку «Шанти Практика» с личными советами по ведению здорового образа жизни. С 2017 года является военным корреспондентом—волонтёром в Сирии в составе аккредитованного информагентства АННА-ньюс. В декабре 2017 года возглавил телеканал «Точка отрыва», освещающий активный образ жизни и массовые спортивные увлечения.

С 2018 года ведущий/тренер реалити шоу «Взвешенные и счастливые люди» на СТС. Ведёт на телеканале «Точка Отрыва» программы «Страна Героев», «Практика с Бадюком», продолжает вести программу «Мужские Игрушки», как один из ведущих. В 2018 стал лицом и идейным вдохновителем сети детских спортивных секций «Боевые панды»

В 2019 году Сергей Бадюк стал ведущим программы «Совбез» на телеканале РенТВ

Актерская деятельностьправить | править код

Бадюк впервые попал на съемочную площадку, когда создатели фильма «Антикиллер 2: Антитеррор» обратились к нему с просьбой поставить в картине сцену ножевого боя. На съемках Бадюк познакомился с Сергеем Векслером, который несколько лет спустя пригласил его на эпизодическую роль в мини-сериале «Савва Морозов».

В 2011 году сыграл небольшую роль в сериале «Интерны» в роли давнего приятеля Быкова байкера Борова. В том же году снимался в криминальном сериале «Терминал».

В 2012 году с участием Бадюка вышло 7 картин, в одной из которых — романтической комедии «Свидание» — он сыграл главную роль поклонника героини Екатерины Климовой. Играл в фантастическом фильме 2014 года «Тайный город-2». Снимался в небольшой роли в кино-альманахе «Мамы».

В 2015 Бадюк принял участие в съемках романтической комедии «Лабиринты любви», снялся в фильме «Помню — не помню» и триллере «Родина». В 2016 году состоялась премьера картины «Дед Мороз. Битва Магов», где Бадюк исполнил роль Доброхота.

В период с 2017 по 2018 год Бадюк участвовал в съемках серии фильмов «Гоголь» в роли кузнеца Вакулы.

Снялся в боевике «Найти и уничтожить» (2020), в котором сыграл украинского торговца оружием Игоря Родина.

Из детства в спорт

Свое детство Бадюк называет счастливым. В школе он учился хорошо, охотно участвовал в общественной жизни школы и вместе с аттестатом получил золотую медаль! Помимо этого мальчик помогал всем, кому требовалась физическая помощь — колол дрова для одиноких бабушек, носил воду дедушкам.

Впервые о своей физической форме Сергей Бадюк задумался в 15 лет. Толчком к этому случилась жестокая драка. После нее Сергей решил стать очень сильным! Бадюк много тренировался, а в какой-то момент как и многие советские юноши увлекся каратэ.

В 1988 году Сергея призвали в армию. Мыслей о том, чтобы уйти от призыва у сына милиционера не было никогда.

Он охотно одел на себя форму и стал солдатом военной части 65564.

Если говорить точнее, то местом службы Сергея Бадюка стала восьмая отдельная бригада специального назначения главного разведывательного управления Генерального штаба СССР.

Высокого, физически развитого и невероятно ответственного солдата быстро приметило руководство.

Именно благодаря своим качествам в 1990 году, сразу после армии, Сергей Бадюк стал студентом Высшей школы КГБ, которую успешно окончил в 1995.

Потом пришло время идти в армию. Служил в ВЧ 65564 — это восьмая отдельная бригада специального назначения главного разведывательного управления генштаба, тогда ещё СССР.

После службы в армии был направлен на учебу в высшую школу КГБ СССР.

Поступил в 1990 и закончил в 1995 году. При этом службу он не оставил и продолжал быть сотрудником сначала КГБ СССР, а затем ФСБ Российской Федерации.

Интересно, что это было не единственное образование юноши. Уже в 1997 году от отправился изучать финансовый менеджмент в Финансовую академию при Президенте России, а в период с 2002 по 2004 год был студентом Чикагского университета. В Соединенных штатах Сергей Бадюк учился в Master of Business Administration или MBA.

После увольнения из ФСБ в 1998 году Сергей Бадюк начал развиваться в финансовом секторе. Надо отметить, что карьера его развивалась стремительно и за десять последующих лет бывший сотрудник силового ведомства сменил несколько крупный организаций, последняя из которых «Газпром».

Не смотря на высокие должности Сергей Бадюк не оставил и свою спортивную карьеру. В его копилке масса различных званий и наград в самых разных видах спорта. Если собрать все это в единый список, то он будет выглядеть следующим образом:

• мастер спорта СССР по гиревому спорту;
• мастер боевых искусств по версии Российского союза боевых искусств;
• мастер спорта по тхэквондо;
• мастер спорта России международного класса по армлифтингу по версии World Armlifting Association;
• трижды чемпион мира по армлифтингу среди ветеранов по версии Всемирной ассоциации армлифтинга
• мастер спорта в категории «жим лежа».

Все эти достижения не прошли незамеченными среди спортивной элиты. В 2013 году Сергей Бадюк стал проводить именной «Бадюк Фест», посвященный спорту, здоровому образу жизни и семейному отдыху.

В 2015 году спортсмен также стал Президентом Профессиональной лиги армлифтинга. Помимо всего прочего у Бадюка есть собственная студия, где он лично проводит семинары, посвященные различным восточным практикам и вариантам самообороны.

В 2017 году Сергей стал основателем международной спортивной федерации многоповторного жима лежа.

Тренировка по карате[править | править код]

Ежедневно:

1. Практика работы с телом по системе Влада Фадеева.
2. Выполнение всех 12 ката Годзю-рю по одному разу.
3. Выполнение пяти Макивара-Но-Ката на макиварах.
4. Работа с кувалдой
5. Пять раундов работы на тяжелом мешке

Два раза в неделю отработка спаринговой техники в Школе Каратэ Кайман «Самбо-70» под руководством Д.Ю. Котвицкого. Раз в неделю практика бразильского Джиу-джитсу в клубе «Лео».

О спортивном питании:

Не воспринимайте добавки как панацею. Все работает только в комплексе. Я на личном опыте убедился, что работает только хороший протеин в купе с витаминами и возможно BCAA. А сами по себе без протеина и нормального обильного питания остальные добавки перевод денег.

Личная жизнь Сергея Бадюка

На сегодняшний день Сергей женат. О своей супруге он рассказывает неохотно, однако от любопытных папарацци тяжело что-либо скрыть. Так, о жене Бадюка известно лишь то, что она также увлекается спортом и недавно открыла центр йоги в столице России, который очень популярен не только среди обычных людей, но и среди звезд шоу-бизнеса. Спонсором этого проекта стал муж. На странице известной российской исполнительницы Сати Казановой, есть фото занятий в знаменитом йога-центре в Москве.

Любимая жена Сергея Бадюка покорила сердце мужа не сразу. Они были знакомы еще со времен студенчества. О подробностях развития их отношений ни один из супругов не делится.

В семье растет два сына. Оба они с раннего детства увлекаются спортом. «Еще бы, – смеется Сергей в одном из своих интервью. – Даже если бы я не был спортсменом, я бы сделал все возможное, чтобы мои сыновья занимались каким-то видом единоборств. Настоящий мужчина должен уметь постоять за себя и своих близких.» Для Сергея Бадюка семья — самое ценное.

Он ведет активную страницу в «Инстаграме» и регулярно выкладывает снимки с детьми, которые уже далеко не похожи на маленьких ребятишек. Сыновья Сергея – его гордость и сила. Они часто занимаются втроем в спортзале и любят уехать куда-нибудь на природу с палатками на неделю, где можно порыбачить, сварить уху на костре и поговорить о жизни.

Начиная с 2016 года, Сергей задумался о карьере политика и выдвинул свою кандидатуру на депутатских выборах от партии «Родина». В 2017 году Бадюк уехал в Сирию, где с 2014 года продолжаются военные действия.

В том же году он выпустил в свет ряд авторских телепередач, которые транслировались по многим каналам России. Главной их тематикой стали мужские хобби и увлечения.

В 2017 году в биографии Сергея Бадюка появилась новая графа: писатель. Он выпустил свою книгу, которую назвал «Шанти практика». Затем он получил роль в исторической киноленте, над которой работает до сих пор. В одном из последних интервью мужчина признался, что вскоре порадует своих поклонников еще одним интересным проектом. О чем шла речь, пока не известно.

Критика[править | править код]

Большинство званий Сергея Бадюка не включены в дисциплины Всероссийского реестра видов спорта. С критикой отношении компетентности боевых навыков Сергея выступают многие спортсмены. Неоднократно замечается в неонацистских обществах, включая программу «Тренируйтесь по программе Дедушки Мороза».

«Служил в ВЧ 65564 — это восьмая отдельная бригада специального назначения главного разведуправления генштаба, тогда ещё СССР…» — интересно, почему «восьмая», когда на специализированном сайте ветеранов спецназа этот номер части отнесен к 10 ОБрСпН ГРУ ГШ МО (В/ч:65564)?

8-я ОБрСпН находилась в г. Изяслав Хмельницкой области, ПрикВО. А 10-я ОБрСпН в г. Старый Крым Украинской ССР, ОдВО. Это с сайта «Все о спецназе ГРУ»

Бадюк пишет, что получал звания лучшего разведчика. Хотя соревнования проходили не часто и в его годах службы они не попали (а те, что рядом с датой 90-го года — проходили в другом месте). И были соревнования среди отдельных особых групп (5-7 человек), но не индивидуальные, и никак не от «простых» срочников.

Не является инструктором ГРУ.

Поскольку инструкторы ГРУ – это офицеры с боевым опытом, которые проводят спец. переподготовку бойцов.

Заявляет, что набрал 25 кг за 2 недели, принимая креатин и аргинин.

Съемки в фильме о ворах в законе

В документальном фильме «Воры в законе» израильского телевидения о рэкете Сергей Бадюк вместе с криминальным авторитетом Виталием Демочкой рассказывает как занимался в 1990-е годы выбиванием долгов. Сергей вспоминает события нападений с применением бейсбольной биты, кастета и молотка. В конце следует заключительная фраза «за тысячу долларов творили и не то».

При упоминании видеозаписи на своём форуме Бадюк довольно нервно отреагировал сославшись на то, что эту запись включили в фильм без его ведома и при продолжении разговоров об этом он закроет доступ.

Бой Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева

Показательный бой Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева был инсценирован 11 декабря 2020 года после распространения критики, основанной на том, что Бадюк практически никогда не участвовал в реальных боях на ринге. Данное выступление стало грандиозным провалом, поскольку соперник Бадюка главный редактор телеканала “Боец”, теле- и радиоведущим был в очень плохой спортивной форме. Бой был крайне скучным и закончился заранее очевидной победой Бадюка. Техника обоих бойцов была на крайне низком уровне.

Бадюк значительно набрал в весе без каких либо-признаков рельефа, продемонстрированного ранее на «Кубке Яшанькина».

«Лучшие моменты» боя Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева

Баллотирование в депутаты думы

Результаты выборов В мае 2020 года Бадюк заявил о намерении баллотироваться в думу в Краснодарском крае от партии «Родина». Ставит задачей сделать спорт бесплатным, создавая спортивные площадки.

Схема кампании в Сочи очень простая. На бюджетные деньги, которые платит каждый из нас, будут строиться площадки, а заслуги приписываться Бадюку. Также будут проводится бесплатные семинары и мастер-классы, которые в первую очередь направлены на агитацию электората. Судя по текущим обстоятельствам, место Бадюку в думе края уже обеспечено, невзирая на то, что подавляющая часть общественности против. Остается неясным почему во всей стране строятся такие же площадки, а в Сочи площадки будет строить Сергей Бадюк.

После публикации предвыборного ролика комментарии были закрыты. Ролик собрал более половины дизлаков.

Выборы

состоялись 18 сентября 2020 года. Бадюк получил 4,04% голосов.

Армлифтинг

Армлифтинг — вид спорта продвигаемый Бадюком имеет очень выраженную коммерческую направленность. На многие турниры можно попасть только по личному приглашению Сергея. Оборудование (такое как Rolling Thunder) можно приобрести только у ограниченного круга поставщиков.

Источники[править | править код]

1. Формулировка из интервью Артема Иванова, профессинального бойца ММА
2. https://www.youtube.com/watch?v=LDZSMSe1UH8 на 13:20
3. https://spec-naz.org/dossier/GRU_special_forces/1735obrspn_gru_gsh_mo_v_ch/
4. https://www.beeznez.com/2008-05-20-18-16-20/2008-05-21-13-13-50/1116-2009-02-06-04-28-00
5. https://www.proza.ru/2012/09/30/1375
6. https://www.youtube.com/watch?v=vQwiFV3xsIY
7. https://vk.com/sportswiki_vk?w=wall-67493292_25131
8. https://www.mhealth.ru/life/career/sergej-badyuk-10-pravdivyx-istorij-iz-zhizni-supergeroya-men-s-health/3/
9. Годовой отчёт ОАО «Запсибгазпром» за 2008 год.
10. https://www.badyuk.com/library/sportivnoe-pitanie-i-dobavki/o-sportivnom-pitanii-v-celom

Тренировки

Как правильно заниматься спортом во время пандемии?

Я всю жизнь занимаюсь спортом на улице

Уделяйте внимание дыхательным упражнениям. Но я не считаю, что занятия в зале, если соблюдаются требования безопасности, опасны

Чем там опаснее, чем в метро или в магазинах Красное и Белое? Залы делают здоровых и сильных людей. Люди должны повышать иммунитет, а не бухать дома.

Как правильно тренироваться после 30 лет?

Мне один умный человек сказал, что после 30 нужно менять свой тренировочный план каждые 5 лет. А после 50 — каждый год. Потому что организм уже так не восстанавливается. Я раньше разминался перед тренировкой, у меня было 5 кругов на гравитроне: подтягивания, отжимания и подтягивания обратным хватом. А потом я ещё 1 час — 1 час 20 минут работал. Сейчас вот эта разминка и есть моя тренировка, мне хватает.

Как правильно тренироваться после 40 лет?

Обязательно консультируйтесь с врачом, минимум раз в год проходите медосмотр.

Можно ли при этом принимать аминокислоты и пр.?

Даже нужно. Поэтому и нужен врач. Никогда не слушайте молодых накачанных пацанов в зале, недавно закончивших школу, которые советуют принимать вам тяжелые гормональные препараты типа стероидов. В 20 лет быть сильным и здоровым дело нехитрое. Если вам эти препараты выписывают (есть т.н. тесторон-заместительная терапия), то это должен делать врач. И он должен это контролировать.

Как правильно тренироваться после 50 лет?

Больше уделять внимания работе с гибкостью, кардиотренировкам. Если раньше работа с железом у меня занимала до 80% тренировки, то сейчас силовые тренировки отошли на последний план. Тренирую кисть для хвата. Все остальное гибкость, кардио, тайцзы, йога.

Лучшие единоборства по версии Бадюка?

Стоишь, облака разгоняешь, никого не трогаешь, прекрасно:) Развивает тело, голову.

Чем отличаются бойцы с Кавказа от спортсменов из остальной России?

Невероятной мотивацией. В Дагестане на каждой улице по 5-10 чемпионов по единоборствам. Они растут в этой среде. Это культура и культ одновременно. Там нет такого понятия, чтобы парень не занимался единоборствами.

Ты сова или жаворонок?

Мы все жаворонки. Вот рецепт. Когда бы ты ни лег спать, вставать надо в 6 утра. Скоро будешь прекрасно засыпать в 8-9 вечера. Армия очень быстро этому учит. Если вы не ложитесь спать в 9-10 вечера, заниматься бессмысленно. Особенно, если вам 35+. Вы себя уничтожаете.

Личная жизнь

О своей личной жизни Бадюк рассказывать не любит. Известно лишь, что его жена родом из Бердянска Запорожской области Украины, куда семья Сергея каждый год приезжает летом отдыхать.

Для Сергея отдых означает только перерыв в работе, но не в тренировках. Ежедневно он занимается на Дальней Косе по несколько часов. Для местной детворы он построил спортивную площадку, где иногда помогает им заниматься, даёт советы, показывает мастер-классы. Ещё одну такую же площадку Бадюк за личные деньги выстроил в Москве, приходить туда на занятия могут все, кто захочет.

Жена у Сергея является ему верной опорой, поддерживает во всех начинаниях и проектах. Единственное, чего ей хотелось бы, так это чаще видеть супруга дома. Ведь большую часть времени он посвящает работе, спорту и многочисленным увлечениям. Сейчас он много занят в кинематографе, где является одновременно актёром, постановщиком боевых сцен, дублёром, также работает инструктором по подготовке бойцов спецподразделений. Вдобавок ко всему добавились увлечения писательством и путешествиями.

Все, кто впервые встречается с Бадюком, сначала поражаются его образованности и начитанности, он весьма разносторонняя личность и интересный собеседник.

Критика[править | править код]

ПсевдоПатриот Сергей Бадюк (Немагия)

Большинство званий Сергея Бадюка не включены в дисциплины Всероссийского реестра видов спорта. С критикой отношении компетентности боевых навыков Сергея выступают многие спортсмены. Неоднократно замечается в неонацистских обществах, включая программу «Тренируйтесь по программе Дедушки Мороза».

«Служил в ВЧ 65564 — это восьмая отдельная бригада специального назначения главного разведуправления генштаба, тогда ещё СССР…» — интересно, почему «восьмая», когда на специализированном сайте ветеранов спецназа этот номер части отнесен к 10 ОБрСпН ГРУ ГШ МО (В/ч:65564)?

8-я ОБрСпН находилась в г. Изяслав Хмельницкой области, ПрикВО. А 10-я ОБрСпН в г. Старый Крым Украинской ССР, ОдВО. Это с сайта «Все о спецназе ГРУ»

Бадюк пишет, что получал звания лучшего разведчика. Хотя соревнования проходили не часто и в его годах службы они не попали (а те, что рядом с датой 90-го года — проходили в другом месте). И были соревнования среди отдельных особых групп (5-7 человек), но не индивидуальные, и никак не от «простых» срочников.

Не является инструктором ГРУ.

Поскольку инструкторы ГРУ – это офицеры с боевым опытом, которые проводят спец. переподготовку бойцов.

Заявляет, что набрал 25 кг за 2 недели, принимая креатин и аргинин.

Съемки в фильме о ворах в законе

В документальном фильме «Воры в законе» израильского телевидения о рэкете Сергей Бадюк вместе с криминальным авторитетом Виталием Демочкой рассказывает как занимался в 1990-е годы выбиванием долгов. Сергей вспоминает события нападений с применением бейсбольной биты, кастета и молотка. В конце следует заключительная фраза «за тысячу долларов творили и не то».

При упоминании видеозаписи на своём форуме Бадюк довольно нервно отреагировал сославшись на то, что эту запись включили в фильм без его ведома и при продолжении разговоров об этом он закроет доступ.

Бой Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева

Показательный бой Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева был инсценирован 11 декабря 2015 года после распространения критики, основанной на том, что Бадюк практически никогда не участвовал в реальных боях на ринге. Данное выступление стало грандиозным провалом, поскольку соперник Бадюка главный редактор телеканала “Боец”, теле- и радиоведущим был в очень плохой спортивной форме. Бой был крайне скучным и закончился заранее очевидной победой Бадюка. Техника обоих бойцов была на крайне низком уровне.

Бадюк значительно набрал в весе без каких либо-признаков рельефа, продемонстрированного ранее на «Кубке Яшанькина».

«Лучшие моменты» боя Сергея Бадюка и Игоря Рязанцева

Баллотирование в депутаты думы

Результаты выборов В мае 2021 года Бадюк заявил о намерении баллотироваться в думу в Краснодарском крае от партии «Родина». Ставит задачей сделать спорт бесплатным, создавая спортивные площадки.

Схема кампании в Сочи очень простая. На бюджетные деньги, которые платит каждый из нас, будут строиться площадки, а заслуги приписываться Бадюку. Также будут проводится бесплатные семинары и мастер-классы, которые в первую очередь направлены на агитацию электората. Судя по текущим обстоятельствам, место Бадюку в думе края уже обеспечено, невзирая на то, что подавляющая часть общественности против. Остается неясным почему во всей стране строятся такие же площадки, а в Сочи площадки будет строить Сергей Бадюк.

Бадюк — будущий депутат.

После публикации предвыборного ролика комментарии были закрыты. Ролик собрал более половины дизлаков.

Предвыборный ролик

Выборы

состоялись 18 сентября 2021 года. Бадюк получил 4,04% голосов.

Армлифтинг

Армлифтинг — вид спорта продвигаемый Бадюком имеет очень выраженную коммерческую направленность. На многие турниры можно попасть только по личному приглашению Сергея. Оборудование (такое как Rolling Thunder) можно приобрести только у ограниченного круга поставщиков.

Сергей Бадюк – мастер спорта по всем видам спорта

Этот почетный титул Сергей Бадюк заслужил не просто так. В многочисленных видео он утверждал, что является мастером спорта по доброму десятку спортивных дисциплин. Здесь бокс, тхэквондо, греко-римская и вольная борьба, каратэ и прочее. Казалось бы, что Сергей в боях просто должен доминировать над оппонентом. Но видео боев показывают, что Бадюк в лучшем случае является любителем. На всю критику по отношению к себе он реагирует просто, он апеллирует к тому, что «ему 45 лет, и он мастер спорта». А заявленный разряд по пауэрлифтингу он получил, так как в его весовой категории просто не было конкурентов.  Ни одного удостоверения, документа, который бы подтверждал разряд Сергея, просто нет. Поэтому Бадюк закономерно возглавляет топ спортсменов, пойманных на лжи.

Бадюк оттачивает свои навыки, 2014 год.

Карьера

Прослужив два года в органах, в 1998 году Бадюк вынужден был уволиться из ФСБ по семейным обстоятельствам. Окончив финансовую академию при президенте РФ, Сергей перешел в сферу бизнеса, за несколько лет сделав головокружительную карьеру от сотрудника по обеспечению безопасности до управляющего крупными предприятиями. Последним местом его работы была ЗАО «Запсибгазпром» (дочка «Газпрома»), где он занимал кресло гендиректора 2 года (2006 –2008).

Рост Сергея Бадюка – 189 см

Параллельно Сергей стал сниматься в кино, где играл роли непобедимых бойцов, способных в одиночку сразиться с целой армией противника. Его дебютом в кинематографе стала работа в фильме «Антикиллер-2», куда его сначала позвали как постановщика рукопашных схваток.

Увидев, как органично Бадюк смотрится в кадре, его охотно начали приглашать другие режиссеры. Сергей «засветился» в компании давнего друга Ивана Охлобыстина в «Интернах» и сыграл одну из ведущих ролей в его картине «Соловей-разбойник». На данный момент за плечами актера около тридцати успешных работ в различных кинопроектах.

Сергей Бадюк в сериале «Интерны»

В 2007 году Сергей попал в больницу в предынфарктном состоянии. В то время он весил более 150 килограммов, хотя и был скорее крепким, а не толстым. После этого он всерьез озаботился здоровьем и начал не только проводить все свободное время в зале, но и пропагандировать здоровый образ жизни.

Он создал два канала в Ютубе, посвященных физкультуре и оружию, охотно участвует в различных телепрограммах и телешоу на данную тематику, а с 2020 года руководит спортивным телеканалом «Точка отрыва». Неоднократно освещал ситуацию в Сирии в качестве военного корреспондента. Автор книги «Шанти-практика».

Трудовой путь

В 1997 году Сергей поступил в Москве в Финансовую академию при правительстве РФ, которую закончил в 1998 году, получив специальность финансового менеджера. После этого начался его трудовой путь:

• Должность заместителя начальника департамента нефтепереработки и нефтехимии в ОАО «Нефтяной компании Комитэк».
• Член совета директоров ОАО «Ухтинского нефтеперерабатывающего завода».
• В банке КБ «Андреевский» был советником председателя правления.
• В ОАО «Оренбургнефть» Сергей работал директором департамента аудита и внутреннего контроля.
• В ООО «Оренбурггеологии» был первым заместителем генерального директора по финансам и экономике.
• Вице-президент по управлению и корпоративному развитию, затем исполнительный директор в ОАО «Ухтанефть».
• Генеральный директор ООО «Всеволжского мясокомбината Эконорд».
• В АКБ «ПромСвязьКапитал» должность вице-президента и директора по развитию бизнеса.
• Генеральный директор ООО «Запсибгазпром».
• На предприятии по производству нефтегазового оборудования ПАО «Сумское НПО имени Фрунзе» работал на должности заместителя генерального директора.
• Параллельно с работой в 2002-2004 годах Сергей обучался по курсу Executive MBA в университете в Чикаго.