Mega mass 4000 и 2000

Состав и свойства

Weider mega mass 2000 имеет классический состав, особенно полезен для спортсменов, тяжело набирающих вес и новичков.

В 100 г продукта содержатся:

• 378 калорий;
• белки разной степени усвоения (сывороточный, соевый) – 21 г;
• углеводы с разным количеством полисахаридов в цепи (сахар, лактоза, трехалоза, клетчатка и т.д.) – 61 г;
• жиры – 1,8 г;
• аминокислоты (глютамин, таурин, др.);
• комплекс витаминов (А, В1, 2, 6, 12 С, Е, фолиевая кислота);
• минералы (Na, Ca, Mg, Fe, Zn, I, N, P).

Благодаря богатому составу, Мега масс 2000 обладает свойствами:

1. Стимулирует рост мышц за счет протеин Мега масс.
2. Быстро усваивается благодаря содержанию таурина.
3. Увеличивает скорость процессов роста мышц из-за содержания трехалозы.
4. Влияет на развитие мышечной ткани и полноценную работу органов, ведь в составе есть витамины и минералы.

Отличная усваиваемость обеспечивается низким содержанием лактозы и комплексом энзимов

Как принимать mega mass 2000

Употреблять гейнер следует независимо от того тренировочный сейчас день, или нет. В день тренировок количество употребляемого продукта должно быть выше (1-2 порции), чем в выходной от занятий день.

Главная действующая сила препарата – сврхконцентрированные углеводы

1 порцию (90 г) можно принимать как за 1 раз, так и разбить на несколько приемов:

• вместе с завтраком;
• между завтраком и обедом;
• в качестве перекуса, при отсутствии возможности поесть нормально;
• за 30-40 минут до тренировки;
• в течение 20 минут после ее окончания.

Разводить порцию гейнера от Weider необходимо в 300-350 мл жидкости – в воде, соке или в нежирном молоке.

В чем заключается секрет успеха?

Чем же гейнер так интересен, что выделяет его среди конкурентов? Главное – традиции, которые удалось сохранить компании Weider. Создатели бренда – братья Вейдеры (Бен и Джон). Их задачей был выпуск высокоуглеводных добавок, необходимых для бодибилдинга и направленных на развитие мускулатуры и ускорение восстановительных процессов. Именно Вейдеры пошли одними из первых на совмещение двух ключевых элементов – белка и углеводов.

Второй ключевой аспект успеха – качество товара, которому уделяется особое внимание. За годы работы стало понятно, что заслужить уважение спортсменов удастся только одним способом – обеспечив результат и сделав добавку безопасной для здоровья

Братьям Вейдерам эти задачи были под силу.

Третий момент – грамотный подход к совмещению разных компонентов в составе. Элементы гейнера от Weider подбираются таким образом, чтобы покрыть потребность мускулатуры в питательных веществах.

Указанные выше качества сделали продукт популярным среди миллионов людей, а название Super Mega Mass стало узнаваемым. Данное спортивное питание подходит для спортсменов силовых видов спорта вне зависимости от опыта. Профессионал или новичок, бодибилдер или пауэрлифтер – каждый получит результат в виде прироста массы и силы.

Что и кому лучше выбрать?

Речь пойдет о хардгейнерах, то есть спортсменах, испытывающих трудности с набором мышечной массой и софтгейнерах, легко набирающих вес.

Единственное условие – прием препарата сразу после тренировки. Комплекс не отличается высоким содержанием сахара. В нем преобладает белок. Поэтому значительных колебаний концентрации глюкозы в крови не будет.

Такая особенность помогает быстро прибавить в весе, нарастить мускулы, и структурировать их. Мальтодекстрин характеризуется высоким гликемическим показателем, то есть повышает сахар крови значительно, но максимум протеина в препарате блокирует возможные перепады глюкозы в кровотоке.
И еще нюанс. Если вы набираете вес легко, лучше начать с Mega Mass 2000. А затем посмотрите, можете ли вы в положении лежа выжать вес, превышающий ваш собственный на 30%. Если это так, то следует перейти на Crash Weigth Gain. Он имеет в составе креатина моногидрат, что позволит и дальше увеличивать результаты.

Когда поставленная цель достигнута, мышцы требуют прорисовки. Здесь поможет Anabolic Evolution. В нем много протеина и углеводы, которые обладают минимальной абсорбцией. В любом случае, гейнеры Mega Mass – та основа, которая в разумной дозировке позволит добиться желаемых результатов без нежелательных последствий для здоровья.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).
Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)
Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)
C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Как принимать гейнер Mega Mass 4000

3 стандартные мерные ложки этого продукта разводят в нежирном молоке (требуется 3 стакана). Пьют коктейль в зависимости от потребностей 1-2 раза в день. Таким образом, при достаточной и регулярной работе с тяжелыми весами и правильным питанием, в сочетании с употреблением гейнера возможно, за короткий промежуток времени, набрать достаточно мышечной массы.

Mega Mass 4000 является самым мощным гейнером в линейке компании Weider. Он предназначен для максимально быстрого набора мышечной массы, особенно это актуально для так называемых хардгейнеров или эктоморфов. А вообще подойдёт, как профи, так и любителям.

В состав Mega Mass 4000, как и в любой гейнер входят белки и углеводы.

Белковый комплекс:

• Концентрат сывороточного протеина — быстро усваивается и подходит для приёма сразу после тренировки.
• Изолят молочного протеина — в свою очередь состоит из казеина, который усваивается 6-9 часов и сывороточного изолята, усвоение, которого происходит ещё быстрее, чем у концентрата.

Таким образом получаем универсальную протеиновую матрицу с постоянным длительным высвобождением аминокислот, положительным азотистым балансом, анаболическим и антикатаболическим эффектом.

Кстати, если захотите взять себе более лёгкий вариант Mega Mass 2000, то там, в составе изолят соевого протеина вместо изолята молочного белка, подробнее читайте тут.

Углеводный комплекс:

Декстроза — основной источник быстрых углеводов, быстро поднимающий уровень сахара в крови. Вместе с фруктозой и модифицированным крахмалом усиливает процесс синтеза анаболического гормона инсулина. Инсулин со своей стороны доставляет молекулы глюкозы в мышцы, что восстанавливает запасы гликогена и восполняет затраченную на тренировке энергию. Таким образом, оперативно закрывается углеводное окно.

Ещё некоторые плюсы:

• Не содержит желатин и аспартам
• Большое количество BCAA
• Содержит альбумин яичного порошка
• В составе много витаминов и минералов в количествах соответствующих рекомендуемой дневной норме.
• Высокие вкусовые качества.
• Weider — международная компания с хорошей репутацией и многолетним опытом.
• Произведено в ЕС.

Количество питательных веществ в 150 г продукта (одна порция) плюс 300 мл 1,5 молока:

• Калории – 825 ккал
• Всего жиров – 11,3 г, в том числе насыщенные жиры – 6,5 г
• Всего углеводов – 131 г, в том числе сахар – 102 г, трехалоза — 29 г
• Протеин – 48 г
• Натрий – 47 мг
• Витамин С – 80 мг
• Витамин Е – 12,05 мг
• Витамин В1 – 1,1 мг
• Витамин В2 – 1,4 мг
• Фолиевая кислота – 200 мкг
• Витамин В6 – 1,4 мг
• Цинк — 8,2 мг
• Йод – 150 мкг
• Ниацин – 16 мг
• Пантотеновая кислота – 6 мг
• Кальций – 1087 мг
• Железо – 14 мг
• Фосфор – 876 мг
• Магний – 166 мг
• Биотин – 50 мкг
• Таурин – 2,7 г

Как правильно принимать гейнер Купил ты такой себе красивую баночку и смотришь на нее красивую та ..

Какой лучше Opti-men?! Европа или Америка. -«Какие самые популярные витамины?» -«К ..

Что представляет собой гейнер от Weider?

Гейнер weider известен уже на протяжении более чем 30 лет. Основное назначение добавки – увеличение мышечной массы. Существует несколько видов гейнера от Weider, которые отличаются разным содержанием основных компонентов (протеин мега, углеводы) и калорийностью.

Эти добавки стоят на уровне, а иногда даже выше по количественному составу и калорийности чем такие продукты как:

• serious mass от optimum nutrition (калорийность 374, белки 15 г, углеводы 76 г);
• real mass гейнер (калорийность 374, белки 20 г, углеводы 70 г);
• mass effect гейнер (калорийность 369, белки 17 г, углеводы 72 г);
• super mass gainer от dymatize (калорийность 383, белки 16 г, углеводы 76 г).

Гейнер MEGA MASS 2000 помогает быстро нарастить мышцы, избежав при этом увеличения жировой прослойки

Как принимать?

Чтобы Мега Масс дал результат, его нужно правильно пить. Ключевой момент – время приема добавки:

• В течение 25-30 минут после выхода из спортзала. В этом случае комплекс закрывает углеводно-белковое окно, способствует восстановлению мышц и ускоряет процесс прироста мускулатуры.
• Между обедом и завтраком.
• В дополнение к завтраку.
• Как один из приемов пищи в случае, когда нет возможности нормально перекусить. Этот вариант хорош при длительной поездке.

В процессе приема стоит следить за собственным весом. При появлении лишнего жира употребление Мега Масс стоит временно ограничить или снизить дозировку. Смешивать порошок допускается с водой, соком или молоком.

Принимать гейнер от Weider стоит ежедневно, без привязки к тренировочному процессу. В одной порции добавки – 90 грамм. Для приготовления достаточно смешать отмеренный объем порошка с 300-500 мл жидкости.

Углеводно-белковый комплекс от компании Weider – действенный продукт, способный сделать тренировки результативными и добиться поставленных задач в сжатые сроки. Регулярный прием гарантирует стабильный рост мускулатуры, быстрое восстановление и восполнение организма энергией, достаточной для проведения активных тренировок. Этот продукт десятки лет применяется атлетами во всем мире, что является доказательством его эффективности и безопасности для организма.

Чтобы эффект от тренировок давал свой результат, нужно свой организм подпитывать изнутри. В этом вам поможет Mega Mass 400. Вам просто нужно купить этот гейнер и начинать его употреблять. Ведь эта добавка с большим количеством мощных калорий. Его состав скомбинирован так, что 1500 ккал. в день дают вам возможность набирать массу постоянно. Такого рода купить гейнер в Украине можно на сайте http://sportexpert.com.ua/geineri.

Mega Mass 400 – это комбинация белка с углеродом, где часть белка составляет не менее 40%. Без помощи этого препарата бидибилдерам просто не обойтись. Благодаря своим свойствам он помогает хардгейнерам набирать вес, а комбинация протеинов обеспечит хороший фундамент для строительства мышц. Входящие в состав витамины обогащают и поддерживают организм спортсменов.

Чтобы достичь нужного эффекта от приема Mega Mass 400, необходимо правильно рассчитать все показатели, чтобы прибавка в весе не выросла больше, чем на 2 кг. за месяц, а иначе количество жиров в организме резко возрастет. Чтобы понимать, сколько порций коктейлей вам нужно выпивать в день необходимо сравнить показатели массы тела, доли жира в организме и объем талии. И тогда вы сможете определить суточную норму калорий и правильно рассчитать дозировку Mega Mass 400. Если вес тела растет, а объем талии остается постоянным, тогда вы подобрали нужные пропорции для себя, а вот если увеличивается и вес и объем талии одновременно, то это говорит о высоком содержании жиров в питании и необходимо сделать пересмотр меню. Если будет необходимость, то количество коктейлей нужно уменьшить, а если вес не растет, то наоборот, рекомендуют увеличить дозу коктейлей Mega Mass 400. Чтобы его приготовить, нужно смешать 1 порцию (150 гр.- 6 столовых ложек) с 550 гр. нежирного молока- 1.5% жирности. Дозировку не стоит превышать, так как он не применяется, как заменитель полноценному питанию.

Наиболее эффективно применять гейнер 2-3 раза в день. Например, вы проснулись утром, и выпили дозу Mega Mass 400, затем через 2 часа съели завтрак, в обед просто пообедали. А вот второй прием гейнера должен прийти на самый длительный промежуток времени между обедом и ужином. Если ужин у вас поздний и промежуток между обедом и ужином составляет более 6 часов, то в середине этого промежутка и выпивайте вторую порцию коктейля. Пришли домой – поели и спать. А если ужин у вас ранний и временной интервал короткий между обедом и ужином, то вторую порцию коктейля выпейте уже на ночь, перед сном, чтобы мышцы питались ночью.

Если вдруг вам стало плохо или вы заметили ухудшения своего здоровья, то стоить отложить применение Mega Mass 400.

Доступные варианты

Что это.

Mega Mass 4000 (7 кг.) – новейшая разработка спортивных медиков и ученых диетологов.Этот коктейль в самом деле способен заменить вам завтрак, обед или ужин, при этом насытив организм полезными веществами, содержащимися в каждом грамме коктейля. Вы можете купить Mega Mass 4000 (7 кг.) и решить этим сразу ряд проблем. Особенно, если вы худой и жилистый. Соблюдая необходимый режим, с этим коктейлем вы получите возможность набрать до 4 кг мышечной массы ежемесячно, что, по сути, является доселе невиданным показателем. В состав этого коктейля помимо белков, углеводов, сывороточных, молочных и яичных протеинов, входят необходимые витамины и микроэлементы, а также креатин. Этот гейнер уникально полезен и профессионалам, и новичкам.

Зачем.

Mega Mass 4000 (7 кг.) от Weider — продукт с большим количеством мощных калорий!

Непревзойденная формула набора веса дает вам свыше 1500 экстра мощных калорий в день, поэтому даже во время экстремальных тренировок вы набираете массу. Mega Mass 4000 — это углеводно-белковая смесь с микро нутриентами. Он оптимален для нужд бодибилдера, в особенности для хардгейнеров (хардгейнер — человек, которому удается с трудом набирать мышечную массу).

• снабжает калориями и питательными веществами хардгейнеров

• содержит большое количество углеводов для удовлетворения потребностей в энергии

• высококачественная комбинация протеинов — для строительства внушительной массы

• ускоряет способность восстановления после тренировок

• не содержит желатина и аспартама

• 3 грамма креатина в каждой порции

• содержит большое количество BCAA

Как принимать.

Смешать 1 порцию (150 гр.) с 550 мл. маложирного молока (1,5% жирности). Для наилучших результатов принимать за 1–2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга.

Размер порции: 150 гр.

Количество порций: 47

Энергетическая ценность 833 ккал. Белки 48 гр. Углеводы 131 гр. Жиры 12,2 гр. из них насыщенные жирные кислоты 8 гр. Клетчатка 0 гр. Натрий 0,5 гр. Витамин Е 12 гр. 100% Витамин С 80 мг. 100% Витамин В1 1,1 мг. 100% Витамин В2 1,4 мг. 1 Ниацин 16 мг. 100% Витамин В6 1,4 мг. 100% Фолиевая кислота 200 мкг. 100% Витамин В12 2,3 мкг. 92% Биотин 50 мкг. 100% Пантотеновая кислота 6 мг. 100% Кальций 1122 мг. 140% Фосфор 870 мг. 124% Железо 14 мг. 100% Цинк 10 мг. 100% Йод 150 мкг. 100% Моногидрат креатина 3000 мг. из которого креатин 2646 мг.

Аминокислотный состав на 100 гр. белка:

Наименование Количество L-лейцин (BCAA) 11,6 гр. L-изолейцин (BCAA) 6,3 гр. L-валин (BCAA) 7 гр. L-лизин 9,9 гр. L-треонин 6,9 гр. L-метионин 2,8 гр. L-фенилаланин 4,6 гр. L-триптофан 1,6 гр. L-аргинин 2 гр. L-аспарагиновая кислота 10,8 гр. L-цистин 2 гр. L-аланин 4,8 гр. L-глутаминовая кислота 21,9 гр. L-глицин 2,2 гр. L-гистидин 2,6 гр. L-пролин 8,5 гр. L-серин 6,2 гр. L-тирозин 4,6 гр. Ингредиенты:

декстроза, мальтодекстрин, гидролизат из коллагенового протеина, фруктоза, порошок сладкой сыворотки, молочный протеин, трикальций фосфат, ароматизаторы, растительное масло, сушеный яичный белок, beetroot juice powder, лецитин, витамин С (аскорбиновая кислота), железо (III) ди-фосфат, ниацин (ниацинамид), витамин Е (ди-альфа токоферол), оксид цинка, пантотеновая кислота (соль кальция), витамин В6 (пиридоксин HCl), рибофлавин (витамин В2), тиамин (витамин В1; HCl), фолацин (фолиевая кислота), иодид натрия, биотин, витамин В12 (кобаламин).

Преимущества и отличия этого гейнера. Когда и в какой дозировке его необходимо употреблять. Что содержится в его составе.

Во времена СССР добавки были доступны единицам, а слово «гейнер» редко упоминалось в спортивных кругах. Купить углеводно-белковую смесь удавалось только «челнокам», которые путешествовали за границу для закупки товара. После развала СССР и падения «железного занавеса» ситуация изменилась. Российские компании занялись поставками спортпита из-за рубежа, а гейнер Мега Масс от Weider стал первым представителем добавок, попавших на внутренний рынок РФ. Увеличивался спрос, одновременно с этим росло и предложение.

Преимущества

С «технической» точки зрения Мега Масс имеет следующие достоинства:

Преодоление высококалорийного барьера. Производитель сумел создать добавку, отличающуюся невероятной концентрацией. Этого удалось добиться благодаря применению новых технологий и накопленному за годы работы опыту. Итог – поступление в организм достаточного числа калорий.
Наличие в составе азота, который играет ключевую роль в вопросе набора массы и получения дополнительной энергии. Нормализация азотного баланса достигается за счет добавления в состав нутриентов в пропорции, превышающей суточную потребность. Уже с одной порции организм получает 317 грамм углеводов, насыщающих его энергией, и 82 грамма чистого белка. Поступающие вещества защищают мышцы и способствуют накоплению энергии.
Обеспечение достаточной работоспособности для прохождения тренировки на пике нагрузки. В белково-углеводном комплексе содержатся три группы цепочек углеводов (короткие, средние и длинные), что покрывает дефицит энергии и обеспечивает организм фруктозой, без которой невозможен синтез гликогена в печени.
Применение высоких технологий. Продукт производится в Германии с применением современного оборудования. Заводы компании Haleko, где изготавливается товар, широко известны способностью делать качественную продукцию (подтверждение – добавки Multipower, отличающиеся мировой известностью).
Достаточный объем и возможность выбора. Продается гейнер в упаковках весом три килограмма (33 порции) или пять килограмм (55 порций). При выборе стоит исходить из активности тренировочного процесса и поставленных задач.
Наличие в составе микроэлементов и витаминов, которые покрывают суточные потребности организма в полезных веществах, укрепляют иммунную систему и сердечную мышцу, стабилизируют работу других основных систем, ускоряют обменные процессы. Так, в составе присутствуют витамины B6, E, C, ниацин, биотин, железо, фосфор, магний, йод и цинк.
Богатый аминокислотный состав. Прием гейнера компенсирует потребности организма в аминокислотах. Так, мышцы получают следующий «пакет» элементов: аргинин, аланин, гистидин, изолейцин, глицин, цистеин, аспарагиновая кислота, лизин и пр.
Добавление глютамина. Включение в состав этой условно-незаменимой аминокислоты, способствующей росту мускулатуры и поддерживающей иммунную систему, делает добавку более эффективной

Мышцы человека на 60% состоят из глютамина, поэтому его важность не вызывает сомнений. Действие вещества направлено на укрепление иммунитета, ускорение восстановления после занятий, восполнение дефицита энергии, участие в выработке мышечных протеинов, оказание антикатаболического действия, устранение последствий перетренированности.

Мега Масс 2000

Гейнеры обеспечивают организм не просто белками и углеводами, они привносят с собой аминокислоты, витамины, а также добавки, помогающие ускорить рост мышц. Mega Mass 2000 – именно такой многокомпонентный препарат. В его состав входят:

• Белковый концентрат из сои и сыворотки, стимулирующий обмен глюкозы и сжигающий жиры. Это, в свою очередь, активирует метаболизм и заставляет расти мускулы.
• Дополнительными компонентами являются липиды, пептиды, витамины, микроэлементы, трехалоза и таурин – все вместе они укрепляют кости, ускоряют посттренировочную реабилитацию, пополняют энергетический потенциал клеток. Всего в концентрате 12 витаминов по 8 аминокислот и минералов.

Правила приема просты. Гейнер разводится в молоке. Чем ниже процент жирности последнего, тем лучше. В 300 мл молока растворяют 6 больших ложек продукта. Пьют за полчаса до нагрузок и после тренировки, то есть два раза в день. Если тренировок нет, то препарат принимают одни раз в сутки. Плюсом концентрата является разнообразие его вкусов, поэтому он не надоедает при длительном приеме.

В случае пропуска одного приема, компенсировать его не нужно, тем более, если эта пауза пришлась на день без тренировки. Однако если возникает беспокойство о планируемом результате, и пропуск был во время тренировки, его можно нивелировать, выпив в день отдыха не один бокал концентрата, а два.