Витамины опти вумен

Витамины для женщин Opti-Women: инструкция по применению

Показания к применению поливитаминов Опти-Вумен оговорены в инструкции. Их разрешается пить не только для наращивания мышечной массы и подержания красоты тела, но и ради достижения следующих целей:

1. Укрепление иммунной системы.
2. Активизация метаболизма и мозговой деятельности.
3. Стимуляция интеллектуального и физического потенциала.
4. Стабилизация репродуктивной функции.
5. Повышение качества жизни за счет общего оздоровления организма.

Для тех, кто занимается спортом, танцами и сидит на низкокалорийных диетах, ПВК также станет незаменимым помощником. Препарат пополняет запасы витаминов и микроэлементов, делает волосы густыми, ногти – крепкими, организм – бодрым и энергичным. Имея хорошее самочувствие и отличное настроение, женщина успевает сделать всё и при этом не жалуется на усталость.

Как принимать капсулы Opti-Women правильно? Производитель рекомендует ориентироваться на степень физической нагрузки. Например, спортивные девушки могут принимать добавку 2 раза в сутки по 1 капсуле, обильно запивая водой для лучшего усвоения.

Если женщина далека от спорта и периодически придерживается диеты для улучшения фигуры, ей следует принимать 1 капсулу в день вместе с едой. Длительность приёма – 1 месяц.

Принимать БАД желательно в первой половине дня, поскольку вечернее употребление витаминов тонизирует организм и вызывает бессонницу. Изначально рекомендуется пройти 2-месячный курс, после чего сделать перерыв на 1 месяц и повторить приём. Такой способ витаминизации исключает привыкание организма к легкому поступлению полезных ингредиентов. Во время перерыва он будет самостоятельно извлекать их из пищевых продуктов.

Несмотря на пользу витаминов Опти-Вумен, существуют определенные противопоказания к их применению, которые нельзя игнорировать. БАД запрещен в нескольких случаях:

• Лактация.
• Беременность.
• Нарушения сна.
• Нервная возбудимость.
• Повышенное артериальное давление.

Решая, принимать или нет витаминный комплекс, необходимо понимать, что организму всегда не хватает каких-либо веществ. Весенний авитаминоз и слабость на фоне диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. В то же время не следует забывать о том, что переизбыток витаминов при малоподвижном образе жизни опасен развитием побочных эффектов:

1. Плохой аппетит, тошнота и рвота.
2. Высыпания, зуд, шелушение кожи.
3. Ломота в суставах.
4. Слабость, разбитость.
5. Головная боль.
6. Расстройство дефекации.
7. Психоэмоциональная нестабильность.
8. Изменение цвета мочи (ярко-зеленый оттенок связан с переработкой витамина B).

При использовании поливитаминов Opti-Women следует учитывать, что они в первую очередь предназначены для спортсменок. По этой причине строго запрещено нарушать дозировки, установленные производителем.

Видео:

Инструкция по применению

Подробная информация о правилах применения дается в инструкции. Стандартная суточная доза для общего укрепления организма – 2 капсулы. Принимать капсулы можно как во время, так и после еды. Проглоченная капсула запивается водой.

В инструкции по применению нет указаний насчет того, в какое время суток лучше пить капсулы. Но желательно принимать препарат в первой половине дня. Дело в том, что БАД оказывает тонизирующее воздействие на организм. Если принять капсулу вечером, то будет тяжело уснуть.

Курс длится 2 месяца (60 дней). Затем делается двухмесячная пауза. После паузы прием можно повторить.

Хороший состав

Я считаю, что Опти-Вумен – это действительно хорошо подобранный комплекс. Он содержит 23 важных для женского организма витамина и минерала. Получается, что в дневную норму входит такое необходимое железо, цинк, полезный для костей кальций. Кроме того, в составе есть соевые изофлавоны.

Витамин С	250 мг
Витамин D	600 ME
Кальций	75 мг
Витамин Е	100 МЕ
Магний	75 мг
Альфа-липоевая кислота	20 мг
Ниацин/ ниацинамид	10 мг
Альфа-липоевая кислота	20 мг
Пантотеновая кислота	20 мг
Железо	18 мг
Цинк	15 мг
Марганец	5 мг
Медь	2 мг
Витамин А	5000 МЕ
Фолиевая кислота	600 мкг
Биотин	250 мкг
Йод	200 мкг
Хром	120 мкг
Витамин К	80 мкг
Молибден	70 мкг
Селен	70 мкг
Рибофлавин	20 мг
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид	20 мг
Витамин B12 (цианокобаламин	100 мкг
Dong Quai (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня	80 мг
Chasteberry (Vitex agnus-castus) 4:1 Berry Extract	50 мг
Garcinia Extract (Garcinia cambogia) (rind) (стандартизован под содержание 52% HCA	50 мг
Uva Ursi (листья)	50 мг
Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина)	25 мг
Альфа липоевая кислота	20 мг
Butchers Broom (корень)	15 мг
Ostivone (изопропокси изофлавон)	10 мг
Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов)	10 мг
Deodorized Garlic	10 мг
Цитрусовые биофлавоноиды	10 мг
Соевые изофлавоны	2 мг
Ликопен (LYC-O-MATO natural tomato lycopene)	250 мкг
Лютеин	250 мкг
Альфа каротин	93,5 мкг
Криптоксантин	22,8 мкг
Зеаксантин	18,7 мкг

Мнение специалистов

Препарат «Опти Вумен» выгодно отличается от своих аналогов универсальностью и эффективностью. Многочисленные исследования показали, что витаминный комплекс обладает следующими характеристиками:

• Содержание некоторых жирорастворимых элементов превышает норму. К этой категории относятся витамины K, D, E, A. Два из них содержатся в том количестве, которое составляет 100 % от суточной нормы потребления взрослым человеком. Доза витамина D превышена в полтора раза. Если женщина будет принимать препарат больше двух месяцев, то может спровоцировать гипервитаминоз Е.
• Основной процент всех питательных веществ представлен в сбалансированных суточных дозировках. А это значит, что «Опти Вумен» может полностью обеспечить взрослого человека всеми необходимыми витаминами, даже если он сидит на жесткой диете.
• В составе содержится большое количество растительных экстрактов. Дозировки веществ находятся на минимальном уровне. Благодаря этому принимать препарат можно без каких-либо опасений.
• Содержание некоторых витаминов превышено в 10 раз. Такие показатели характерны исключительно для тех компонентов, которые растворяются в воде. Витамины не представляют угрозы для организма. Гипервитаминоз полностью исключен, так как лишние вещества просто выводятся из организма естественным путем.
• Препарат позиционируют как универсальное средство для профилактики возникновения остеопороза, хотя в его составе содержится мало ценного кальция и фитоэстрогенов. К примеру: изофлавоны сои присутствуют в дозировке 2 мг. В сутки человек должен употреблять до 190 мг этого вещества. Кальций для профилактики остеопороза принимают по 1.5 г в день, а в «Опти Вумен» содержится всего 150 мг этого компонента, что в 10 раз меньше чем нужно.

Препарат не предназначен для лечения анемии, которая была вызвана обильной менструацией или другими кровотечениями. Витаминный комплекс только покрывает суточную потребность железа, но для качественной терапии этого мало. В двух капсулах содержится всего 18 мг железа. При анемии нужно употреблять по 320 мг ценного вещества.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Опти-Вумен Витамины и минералы представляет собой витаминно-минеральный комплекс, предназначенный специально для женщин. Данный продукт адаптирован к женским потребностям и содержит максимальное количество хорошо сбалансированных минералов и витаминов, а также травяные экстракты, антиоксиданты и другие биологически активные вещества. Средство разработано для женщин, занимающихся бодибилдингом, фитнесом или другими видами спорта, а также для тех, кто просто ведет активный образ жизни.

Опти-Вумен Витамины и минералы подходит для приема в период соблюдения низкокалорийных диет, направленных на сжигание излишков жировых отложений в организме, чему способствует такой ингредиент БАД как гарциния камбоджийская. В состав средства включены около 40 компонентов, в т. ч. 23 витамина и биологически значимых элемента, необходимых для нормального функционирования организма. В суточной дозе продукта (2 капсулах) содержится 100% дневная норма цинка, хрома, селена, железа и других минералов, а также 150 мг кальция.

Использование БАД способствует усилению мозговой активности, приливу энергии, повышению общего тонуса. Комбинация витаминов E и группы B, селена, биофлавонов, ликопена и каротина благотворно влияет на состояние зрения, а также кожи и волос.

Аналоги препарата

Аналогами препарата являются:

Ultra Women’s

Это комплекс витаминов и минеральных веществ, подобранный для поддержания правильного функционирования женского организма при активных физических и умственных тренировках.

Содержащий более 50 разнообразных полезных веществ препарат помогает:

• улучшить общее состояние организма и его всестороннему развитию;
• нормализовать энергетические обмены;
• улучшить деятельность нервной системы;
• очистить кожу;
• предупредить ломкость ногтей, волос и травмы соединительной ткани.

В составе комплекса 5 разнообразных запатентованных формул:

1. Ultra Blend — отвечает за функционирование женского организма;
2. Free Radical Protection Blend — предупреждает окислительные процессы в клетках;
3. Beauty Blend — помогает сохранить здоровье волос и ногтей;
4. Memory Blend — улучшает память и когнитивные функции;
5. Joint Health Blend – быстрее восстанавливает суставы при возможных травмах.

Принимается препарат по таблетке 1-2 раза в день после приема пищи.

Стоимость комплекса около 1050 руб.

Ultimate

Это витаминный комплекс, созданный для поддержания здоровья и ликвидации негативных последствий, вызванных неправильным образом жизни.

Содержит:

• инозитон, отвечающий за развитие нервной ткани;
• поливидон, очищающий организм от скопившихся токсичных веществ;
• холин, поддерживающий целостную структуру клеток;
• толокнянку, помогающую вывести из организма лишнюю жидкость;
• бетаин, улучшающий пищеварение;
• корень солодки – мощное противовоспалительное средство.

Способствует:

• повышению выносливости и работоспособности;
• регулированию водно-соляного баланса;
• нормализации работы пищеварительной, нервной и выделительной систем;
• улучшению состояния ногтей и волос;
• снижению вероятности развития остеопороза и рахита.

Принимается препарат по 1 таб. 1 раз в день вместе с пищей. Стоимость упаковки около 900 руб.

Multivitamin for women

Комплекс витаминов, помогающий сохранить здоровье, увеличить работоспособность, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие, основанный на физиологических особенностях женского организма.

Содержит:

• 12 витаминов;
• 9 минералов;
• 19 антиоксидантов.

Принимается по 1-2 капсулы в день.

Стоимость препарата около 650 руб.

Myprotein Active WOMEN

Витаминная добавка, созданная для современных, активно занимающихся спортом женщин.

Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами комплекс способствует:

• поддержанию иммунной системы;
• повышению работоспособности и энергии;
• быстрому снятию усталости;
• нормализации менструальных циклов;
• обновлению кожи и возвращению здоровой структуры волос и ногтей.

Принимать препарат рекомендуется по 1 таб. Дважды в день в утренние и вечерние часы.

Стоимость упаковки около 1090 руб.

NOW Eve Women’s Multi

Витаминная пищевая добавка, позволяющая поддержать силы женского организма во время активных спортивных тренировок.

Насыщенные гранатом, мангустином и асаи таблетки способствуют:

• улучшению общего состояния организма;
• повышению физической активности и работоспособности;
• очищению кишечника от скопившихся токсичных веществ;
• предупреждению развития окислительных клеточных процессов;
• быстрому восстановлению после травм и активных тренировок;
• улучшению состояния кожи и ногтей.

Принимать препарат следует по 3 таблетки в день после приема пищи.

Стоимость препарата составляет около 980 руб.

Созданный в соответствии с физиологическими особенностями женского организма витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен помогает восполнить потребности активно занимающихся спортом девушек в питательных веществах.

Рекомендованный для профессионалов тяжелой атлетики препарат можно использовать и обычным женщинам, занятым активным умственным или физическим трудом, а также молодым мамам, ухаживающим за гиперактивными малышами, поскольку входящие в состав элементы, согласно отзывам, помогают быстро снять усталость, наполнив организм необходимой жизненной энергией.

Оформление статьи: Владимир Великий

Состав

Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц отмечают повышение работоспособности, улучшение аппетита и общего самочувствия, возникающих при приеме препарата), которые содержат более 40 различных питательных элементов, помогающих восполнить ежедневную потребность женского организма в витаминах и минеральных веществах.

Состав препарата:

Витамин А помогает сохранить остроту зрения и предохранить от глазных болезней; поддерживает иммунную функцию организма; отвечает за целостность клеточной структуры и слизистых оболочек; участвует в формировании стволовых клеток

Тиамин улучшает работу мозга, память и внимание; нормализует работоспособность и настроение; активизирует рост костей и мышц; замедляет преждевременное старение

Рибофлавин стимулирует цветовое восприятие; помогает сохранить целостность слизистых оболочек; снижает выраженность угревой сыпи и способствует быстрому заживлению ран

Ниацин расширяет сосуды головного мозга и стимулирует кровообращение; улучшает состояние кожных покровов; активизирует выработку энергии

Пантотеновая кислота стимулирует производство гормонов надпочечников; способствует нормализации деятельности головного мозга и улучшению настроения

Пиридоксин Участвует в синтезе аминокислот и выработке белков Биотин регулирует жировой и углеводный обмен; улучшает состояние кожных тканей

Фолиевая кислота помогает справиться с депрессией и улучшить настроение; активизирует протеиновый метаболизм; поддерживает здоровье сердца; снижает выраженность акне и угревой сыпи

Кобаламин участвует в развитии эритроцитов; поддерживает нормальное состояние клеточной структуры и целостность ДНК

Витамин С Антиоксидант, отвечающий за правильное функционирование иммунной системы, а так же защищающий организм от вирусов и инфекций Эргокальциферол поддерживает нормальное состояние костей и зубов; снижает риск возникновения травм и переломов

Токоферол предупреждает преждевременное старение; снижает риск появление онкологических новообразований; активизирует регенерирующие процессы в тканях

Филлохинон участвует в свертываемости крови; поддерживает нормальную работу сердца

Макро- и микроминералыКальций отвечает за хорошее состояние костей и зубов; предупреждает появление мышечных судорог; нормализует работу нервной системы

Железо Защищает организм от бактерий, одновременно предупреждая развитие анемии Йод регулирует работу щитовидной железы и метаболические процессы; очищает организм от скопления микробов и токсичных веществ

Магний Необходим для поддержания работы сердечно-сосудистой системы

Цинк улучшает состояние волос; способствует быстрому заживлению ран; предупреждает развитие диабета

Селен снижает риск появления новообразований; участвует в формировании иммунной системы

Медь Необходима для преобразования железа в гемоглобин Марганец способствует росту соединительной ткани; предотвращает возникновение избыточных жировых отложений в печени; контролирует уровень глюкозы в крови.

Дягиль лекарственный улучшает аппетит; дезинфицирует кишечник, помогая избавиться от вздутия, болей и метеоризма

Витекс священный повышает устойчивость к стрессам; восстанавливает работу пищеварительного тракта; снимает усталость ног; помогает нормализовать работу нервной системы; улучшает сон

Гарциния камбоджийская Снижает аппетит, улучшая потерю веса Толокнянка обыкновенная Обладает противовоспалительными, антимикробными и мочегонными качествами

Каштан конский Отличается веностимулирующими, противовоспалительными и сосудоукрепляющими действиями Альфа-липоевая кислота Повышает устойчивость нервных клеток к нейродегенеративным нарушениям Иглица понтийская Обладает сосудосуживающими качествами, являющимися профилактикой венозной недостаточности Изофлавоны сои Напоминающие по составу эстроген предупреждают развитие рака молочной железы Экстракт виноградных косточек Природный антиоксидант, помогающий предотвратить окисление клеток и восстановить травмированные мышцы Ликопин понижает уровень холестерина; предупреждает образование атеросклеротических бляшек; повышает эластичность кровеносных сосудов

Лютеин поддерживает остроту зрение; предупреждает окислительные процессы, возникающие под действием свободных радикалов

Альфа-каротин Предотвращает развитие глазных болезней Зеаксантин Поддерживает глазную мышцу, снимая усталость. Криптоксантин Снижает вероятность развития атипичных новообразований

Кому рекомендуется препарат?

Витамины Opti-Women входят в категорию спортивных препаратов. Рекомендуются они, прежде всего, спортсменкам. Женщины, активно занимающиеся спортом, при помощи витаминно-минерального комплекса насыщают свой организм полезными веществами. Препарат идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, спортивных тренеров женского пола.

Витамины Opti-Women могут пить женщины, не только занимающиеся спортом, но также:

• худеющие, активно сбрасывающие лишние килограммы;
• ведущие насыщенную деловую жизнь, напряженно работающие;
• тяжело физически или интеллектуально трудящиеся;
• вынужденные работать по сложному и нестабильному графику.

Также витамины рекомендуется принимать женщинам при:

• хронической усталости;
• скудном рационе;
• нарушениях менструального цикла;
• симптомах менопаузы;
• дефиците полезных веществ в организме.

Особенности витаминного комплекса

Витамины Опти-вумен включают большое количество разнообразных веществ в составе. Это витамины, минералы, органические кислоты, антиоксиданты, фитоэстрогены и многое другое. Витаминный комплекс похожего состава для мужчин будет направлен только на повышение спортивных результатов.

Благодаря витаминам Опти-вумен для женщин охватывается более широкий спектр влияния. В первую очередь повышается выносливость при выполнении физической и умственной деятельности.

Снижаются эмоциональные перепады, повышается иммунная защита организма от различных воздействий. Обмен веществ становится нормальным, что помогает в борьбе с лишним весом.

За счет большого количества витаминов улучшается состояние кожи, волос, ногтей, зубов. В описании витаминов Опти-вумен в инструкции вы найдете их полный состав.

Действие

Комплекс отличается многогранным действием на организм:

• Снижается риск онкологических заболеваний (в первую очередь груди). Это объясняется выработкой глобулина, отвечающего за уровень гормонов.
• Улучшается выносливость, появляется стойкость к нагрузкам.
• Поднимается настроение благодаря нормализации гормональных процессов.
• Усиливается половое влечение, которое ранее могло быть подавлено из-за сбоев в эндокринной системе.
• Улучшается состояние кожных покровов. Если принимать комплекс регулярно, то уходит акне и пигментация, кожа становится упругой.
• Снимаются неприятные симптомы, которые характерны для периода менопаузы.
• Восполняются потребности кальция, что играет ключевую роль в покрытии потребностей сосудов, костных и других клеток. Особенно это актуально после сорока лет, когда дефицит кальция становится острым.
• Полезные вещества в составе Opti-Women укрепляют работу сердечной мышцы, улучшают зрение и стимулируют иммунитет. Как следствие, организм не так подвержен вирусам.

Кому рекомендуется препарат?

Витамины Opti-Women входят в категорию спортивных препаратов. Рекомендуются они, прежде всего, спортсменкам. Женщины, активно занимающиеся спортом, при помощи витаминно-минерального комплекса насыщают свой организм полезными веществами. Препарат идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, спортивных тренеров женского пола.

Витамины Opti-Women могут пить женщины, не только занимающиеся спортом, но также:

• худеющие, активно сбрасывающие лишние килограммы;
• ведущие насыщенную деловую жизнь, напряженно работающие;
• тяжело физически или интеллектуально трудящиеся;
• вынужденные работать по сложному и нестабильному графику.

Также витамины рекомендуется принимать женщинам при:

• хронической усталости;
• скудном рационе;
• нарушениях менструального цикла;
• симптомах менопаузы;
• дефиците полезных веществ в организме.

Описание

Опти-Вумен – витаминно-минеральный комплекс, созданный для женщин, ведущих физически активную жизнь. Он незаменим для тех, кто любит бодибилдинг, фитнес, плавание или другие виды спорта. Важен комплекс и для тех представительниц прекрасного пола, кто занимается умственным трудом.

Витамины придают жизненной силы и бодрости, оказывают общеукрепляющее действие, регулируют обменные процессы, улучшают передачу нервных импульсов. Они нормализуют кроветворение, оказывают антиоксидантное действие, укрепляют защитные силы организма. Опти-Вумен стимулирует умственную активность, повышает производительность труда, привлекательность и сексуальность.

Витамины и минералы улучшают состояние кожи, делая ее эластичной и гладкой, а также предотвращая развитие дерматологических проблем, преждевременное появление морщин. Положительно препарат влияет на волосы, придавая им блеск и силу, уменьшая выпадение. Минералы укрепляют ногтевые пластины, борются с их ломкостью и расслоением.

Опти-Вумен содержит высокую концентрацию действующих веществ. Этим обусловлена необходимость консультации врача перед началом приема курса.

Показания и польза для организма

Несмотря на то, что комплекс рассчитан на поддержание здоровья спортсменок, прохождение курса будет полезно любой активной женщине. Ведь употребление капсул не только улучшает физические показатели и делает тренировки более результативными, но и оказывает общее благотворное влияние на организм.

Прием данной пищевой добавки показан при регулярных занятиях спортом. Принимать Opti-Women очень кстати, если Вы занимаетесь:

• бодибилдингом;
• армрестрингом;
• одним из игровых видов спорта;
• шейпингом, фитнесом или аэробикой;
• плаванием или бегом.

Витамины уместно пить не только тем, кто не представляет собственной жизни без тренировок. Комплекс от Opti-Women подходит:

• женщинам с активной жизненной позицией;
• особам с напряженным ежедневным графиком работы;
• личностям, чей труд связан с умственными нагрузками.

Рекомендованы капсулы и в таких случаях:

• плохое самочувствие во время менопаузы;
• сбои в месячном цикле (нерегулярные менструации);
• отсутствие возможности питаться правильно;
• синдром хронической усталости;
• проявление признаков дефицита питательных веществ в организме.

Уже после первых недель приема капсул это отразиться на состоянии Вашего здоровья.

1. улучшаются обменные процессы;
2. налаживается работа внутренних органов;
3. нормализуется выработка гормонов;
4. повышается иммунитет;
5. появляется энергия;
6. снижается риск серьезных заболеваний;
7. замедляются процессы старения.

В итоге витаминный комплекс Opti-Women дает такие результаты:

1. волосы растут быстрее, обретают здоровый блеск;
2. укрепляются ногтевые пластины;
3. улучшается состояние кожи;
4. становится легче подниматься по утрам;
5. повышается физическая выносливость;
6. уровень работоспособности возрастает;
7. исчезают синие круги под глазами;
8. стрессовые ситуации переносятся легче.

Кстати, некоторые из присутствующих в составе компонентов имеют антиоксидантную активность. Благодаря этому нейтрализуется вредное воздействие свободных радикалов. Поэтому благодаря Опти Вумен ткани внутренних органов и кожи находятся под надежной защитой.

Употреблять комплексный препарат от Optimum Nutrition допустимо в профилактических целях. Если же Вам требуется лечение, стоит обратиться за помощью к врачу. Данный комплекс может стать отличным дополнением к терапевтическому курсу, приписанному специалистом. Ведь большинство болезней – результат нехватки в организме питательных веществ. Поступление витаминов и минералов в достаточном количестве – залог крепкого здоровья.

Плюсы Opti-Women

Opti-Women считается одним из лучших среди БАДов предназначенных для представительниц слабого пола. Популярность данной добавки объясняется довольно просто. Все дело в том, что продукт от Optimum Nutrition имеет целый ряд достоинств. К преимуществам комплекса относятся:

1. сбалансированная формула, уникальное соотношение компонентов;
2. богатый состав (учтены все потребности женского организма);
3. использование для изготовления биодобавки ингредиентов природного происхождения;
4. удобство в употреблении добавки;
5. гарантированная результативность после прохождения курса.

В интернете можно найти огромное количество положительных отзывов о капсулах Opti-Women. Мнение высказывают профессиональные спортсменки, деловые женщины и даже домохозяйки, которым иногда тоже приходиться весь день крутиться как белке в колесе ради того, чтобы успеть справиться со всеми домашними хлопотами. Комплекс действительно идеально подходит для всех женщин, не привыкших сидеть на месте.

Конечно, не обходиться и без негативных отзывов. Но это скорее исключение. Недовольные всегда найдутся. Тем более что многим женщинам свойственна нетерпеливость, не позволяющая дождаться желаемого эффекта. А ведь для насыщения организма питательными веществами с помощью Опти Вумен все же требуется некоторое время.